Osteokondroosi seostatakse lülidevaheliste ketaste ja selgroolülide degeneratiivsete protsessidega, mis põhjustab kõhre ja sidekoe tõsist hävitamist. Selle tagajärjel muutub selgroolülide asend ja kuju ning nende vaheline kaugus väheneb. Intervertebraalse ruumi muutused põhjustavad närvipõletikku ja valu. Ärritatud närvikiud mõjutavad negatiivselt läheduses asuvaid veresooni, põhjustades nende spasmi. Arterite ärritus kutsub esile veresoonte valendiku kokkutõmbumise ja vastavate kehaosade alatoitumise. Eelkõige osteokondroosi nimmevormi korral ilmnevad sageli jalgade nõrkus ja valu. Teiste sortide puhul täheldatakse seda sümptomit palju harvemini. Emakakaela osteokondroos põhjustab aju alatoitumise tagajärjel sageli kogu kehas nõrkust. Samuti võib esineda nõrkust kätel, harvemini alajäsemetel.

Osteokondroosi tõttu võivad jalad tuimaks minna

Nõrkuse ja valu põhjused

Kui patsiendi jalg muutub tuimaks, muutub kõndimine raskeks, on tunda kipitust või tekib valu alajäsemetes, see näitab osteokondroosi progresseerumist.

Tavalises olekus on ketas 80% vett, tänu millele saab see täita pehmendusfunktsioone. Inimese vananedes väheneb veekogus ja ketas lakkab oma ülesandega toime tulemast. Muudatused puudutavad ka ketta sees olevaid valke: nende koostis muutub.

Rõngakujulise fibroosi piirkonnas tekivad paljudel inimestel pisarad. Teatud muutusi ketastes keskmise ja veelgi kõrgema vanuse järgi täheldatakse peaaegu kõigil inimestel, kuid jalgadele kiirgavat seljavalu ei esine kõigil.

Magnetresonantstomograafia aitas paremini mõista valu tekkimise mehhanismi. Visualiseerimine võimaldas analüüsida jalgade nõrkuse ja valu korrelatsiooni selgroo morfoloogiliste muutustega. MRI näitas, et enamikul jalgadele kiirguva kroonilise seljavaluga noortest patsientidest on ketastes degeneratiivsed muutused..

Valu põhjuseks on kahjustatud selgroolüli

Ligikaudu 30% ketaste patoloogilistest muutustest ei kaasnenud valu ega nõrkust. Saadud andmete põhjal jõudsid eksperdid järeldusele, et degeneratsiooni sümptomid ei ole osteokondroosi absoluutsed tõendid. Haiguse olemasolust saab rääkida ainult siis, kui ilmnevad iseloomulikud sümptomid..

Praeguseks ei ole seljavalu põhjused, millega kaasnevad valu ilmnemine ja mõnikord jalgade nõrkus, täielikult kindlaks tehtud. Selle sümptomi arengumehhanismi osteokondroosi korral on järgmised teoreetilised selgitused:

  • Ketta kahjustuse korral muutuvad selle degeneratsioonivalud mikroinstabiilsuse tagajärjeks. Saadud põletikuline protsess mõjutab närvilõpmeid ja provotseerib valu ilmumist kõigepealt selga ja seejärel jalgadesse.
  • Valusündroom esineb sageli mõnede anatoomiliste tunnustega. Eelkõige räägime närvilõpmete sügavamast tungimisest välimisse rõngasse, mis suurendab muudetud ketta tundlikkust stiimulite suhtes ja provotseerib valu.

Alumiste jäsemete nõrkus ja valu ilmnevad sageli selgroolülide vahelist ketast toitva marginaalse kõhreplaadi erosiooniga. Sellisel juhul tekib põletikuline protsess, avaldub mikroinstabiilsus, mis provotseerib seljavalu jala (harvemini - mõlemad jalad) kiiritamisega..

Valu tekkimist seostatakse ka selgroo kahjustatud piirkonna lihasspasmiga. Spasmi kaudu reageerib keha põletikule ja mikrostabiilsuse rikkumisele.

Sümptomid

Osteokondroosi algfaasis ilmneb valu nimmepiirkonnas. Järk-järgult suureneb nende intensiivsus ja see viib radikulaarse sündroomi ilmnemiseni, mille korral selgroo kahjustatud piirkonnast pärit valu levib tuharate ja jalgade (peamiselt reide ja sääre). Sageli esineb nõrkus ka alajäsemetes..

Valulikud aistingud on erinevat laadi. Nad jäljendavad sageli teisi jalgade närvisüsteemi ja vaskulaarsüsteemi patoloogiaid. Sageli põhjustavad valu ja nõrkus kõnnaku muutust (see muutub kõikuvaks) ja paneb inimese kõndimisel seisma: areneb nn pseudo vahelduv lonkamine. Selle kliiniline pilt sarnaneb alajäsemete vaskulaarse endarteriidiga. Nendel juhtudel on osteokondroosi diagnoosi selgitamiseks vaja läbi viia alajäsemete anumate Doppleri ultraheliuuring, mille kaudu on võimalik paljastada spasmi ja vereringehäirete olemasolu.
Osteokondroosi progresseerumise ja selgroolülide vaheliste hernide moodustumisega võib areneda seljaaju struktuuride ergastamisega seotud gastrocnemuse lihase sündroom. Seda iseloomustab jalgade (täpsemalt säärelihaste) teravate valude esinemine kõndimise ajal. Võib esineda ka toonilisi krampe. Valud tõmbavad, valutavad, meenutades valu, mis tekib venoosse puudulikkuse kroonilises vormis. Osteokondroosi jalavalu ja selle haiguse erinevused on:

  • turse puudumine;
  • laienenud veenide puudumine, mis palpeerimisel sarnanevad tiheda žguttiga;
  • korduv nõrkus jalgades.

Osteokondroosiga L III juure kahjustuse korral võib jala ja jala piirkonnas esineda külmavärinaid, aga ka külmetushaigusi. Nende sümptomite ilmnemisel on diferentsiaaldiagnostika vajalik mitmesuguse etioloogiaga haiguste korral, mis põhjustab alajäsemete arterite spasmi..
Jalavalu võib jäljendada diabeetilise perifeerse polüneuropaatia sümptomeid. Selle haigusega kaasnevad sageli:

  • jalgade valulikkus;
  • reflekside märkimisväärne nõrgenemine;
  • paresteesiad;
  • tundlikkuse (vibratsiooni ja valu) vähenemine kuni selle täieliku kadumiseni.

Osteokondroosi korral ulatub valu reeglina ühele jalale, mida innerveerib kägardunud juur. Võimalik on ka jalgade nõrkus. Diabeetilise polüneuropaatia korral mõjutavad nii alajäsemeid kui mõnel juhul ka ülemisi jäsemeid.

Osteokondroosi tõttu võib tekkida lihaste atroofia

Võimalikud sündroomid

Vahelduv lonkamise sündroom. Sageli esineb osteokondroosi nimmevorm. Selle omadused on:

  • jalgade nõrkus kõndimisel;
  • sagedane tung urineerida;
  • vähenenud tundlikkus või tuimus alakehas.

Nende nähtuste põhjuseks on seljaaju alaosa verevarustuse rikkumine. Reeglina kaovad pärast puhkust ebamugavused..

Cauda equina juure isheemia. Toob kaasa kaudogeense katkendliku lonkamise tekkimise: kõndimisel on jalgadel tunda hanemuhke ja kipitust. Osteokondroosi progresseerumisel levivad sümptomid perineumisse, kubemesse ja suguelunditesse. Sellisel juhul kaob jalgade nõrkus ka pärast puhkust..

Adamkevitši arteri kokkusurumine. Sageli provotseerib raske tõstmine, ebaõnnestunud või järsk liikumine, raputamine. Selle osteokondroosi tüsistuse ilmingud on:

  • jalgade nõrkus;
  • tundlikkuse kaotus;
  • jalalihaste atroofia;
  • lamatiste välimus;
  • vaagnaelundite normaalse toimimise rikkumine.

Diagnostika

Jalade nõrkuse ja / või valu põhjuste väljaselgitamiseks on vaja läbi viia patsiendi terviklik uurimine. Vajadusel määrake ka:

  • vereanalüüs (kliiniline ja biokeemiline);
  • radiograafia;
  • angiograafia;
  • veresoonte ultraheliuuring;
  • CT;
  • MRI.

Samal ajal pööratakse erilist tähelepanu järgmistele küsimustele:

  1. Millal hakkas jalavalu ilmnema?.
  2. Kas neile eelnes vigastus.
  3. Valu olemus ja selle intensiivsus.
  4. Kas valu kiirgab.
  5. Kas suurenenud jalavalu on seotud emakakaela, rindkere või nimmepiirkonna liikumisega.
  6. Jalgade lihasnõrkuse olemasolu.
  7. On soole või põie probleeme.
  8. Mõnes piirkonnas tundlikkuse halvenemine.
  9. Alajäsemete refleksi aktiivsuse muutus
  10. Muutus kõnnakus.

Ravi

Osteokondroosist tingitud jalgade valu ja nõrkuse ravi on suunatud otseselt haiguse enda ravile ja sümptomite kõrvaldamisele.

Vannid aitavad leevendada jalavalu

Konservatiivne teraapia

Ägeda valu korral võib välja kirjutada voodirežiimi. Lülisamba koormuse eemaldamine leevendab valu seljas ja jalgades ning lihasnõrkust. Patsient peab lamama kõval pinnal. Närvijuurte kokkusurumise leevendamiseks on parem asetada põlvede alla väike rull või padi. Voodit ei tohiks pikka aega pikendada: see võib esile kutsuda selja ja jalgade lihaste nõrkust.

Narkoteraapia

Ravimeid kasutatakse:

  • valu kõrvaldamine seljas, jalgades;
  • põletiku vähendamine;
  • spasmide leevendamine;
  • normaalse vereringe taastamine kahjustatud seljas ja jalgades;
  • ainevahetusprotsesside kulgu parandamine.
  • valuvaigistid;
  • lihasrelaksandid;
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
  • steroidid;
  • kondroprotektorid;
  • ravimid ainevahetusprotsesside parandamiseks;
  • vitamiinid ja mineraalid;
  • intraartikulaarsed blokaadid, sünoviaalvedeliku süstid - võib määrata intensiivse valu, jalgade tuimuse korral.

Füsioteraapia

Osteokondroosi füsioteraapia aitab parandada vereringet, kõrvaldada lihasspasmid ja närvijuure kokkusurumise, leevendades seeläbi valu ja nõrkust. Kõige sagedamini ette nähtud:

  • laserravi;
  • magnetoteraapia;
  • lööklaine teraapia;
  • nõelravi;
  • elektroforees.

Massaaž

Osteokondroosiga valu leevendamiseks või leevendamiseks, nõrkuse kõrvaldamiseks, klassikalise ja nõelravi massaaži määramiseks (nõelravi punktid on mõjutatud).

Seda saab teha pärast põletiku leevendamist. Massaaž aitab:

  • kõrvaldada lihasspasmid;
  • taastada lihaskoe trofism;
  • parandada vereringet;
  • normaliseerida ainevahetusprotsesse.

Füsioteraapia

Harjutusravi on suunatud lihastoonuse tõstmisele, vereringe parandamisele, ülekoormuse vältimisele ja keha liikumise mehaanika taastamisele. Kompleksi peab valima spetsialist.

Manuaalteraapia

See meetod on eriti efektiivne jalgade valu ja nõrkuse korral. Kompetentselt läbi viidud seansi tulemusena kõrvaldatakse valu peamine põhjus - närvijuure kokkusurumine. Samuti võimaldab tehnika parandada verevoolu, kõrvaldada lihasspasmid, taastada alajäsemete tundlikkus.

Kirurgia

See on ette nähtud konservatiivsete meetodite ebaefektiivsuse, tugeva valu, alajäsemete tundlikkuse kaotuse, siseorganite töö häirete korral..

Jalavalu vältimiseks peaksite viivitamatult ravima selgroo osteokondroosi.

Jalgade nõrkus - põhjused ja ravi. Sümptomid selle kohta, millised haigused võivad olla lihasnõrkus ja jalgade värisemine

Inimene seisab varem või hiljem silmitsi jalgade valu või raskusega. See võib tekkida nii ootamatult kui ka pideva kaaslasena. Sellele vaevusele iseloomulikud ebameeldivad aistingud mõjutavad üldist heaolu ja annavad märku võimalikest haigustest. Mida selles olukorras teha?

Nõrkus jalgades - põhjused

Lihasnõrkus võib olla põhjustatud mitmest tegurist. Kui jalad annavad järele - põhjuseid tuleks otsida kehast endast ja eluviisist. Põhjus võib olla:

  • valesti valitud kingad;
  • istuv eluviis ja istuv töö;
  • pikk kõndimine;
  • lihaste atroofia;
  • verevarustuse rikkumine.

Varasemad haigused põhjustavad sageli alajäsemete nõrkust, kuid progresseeruvate haiguste esinemine põhjustab ka lihasnõrkust. Inimene ei kahtle alati, et veenilaiendid, osteokondroos, madal vererõhk ning muud neuroloogia ja endokriinsüsteemi haigused võivad seda vaeva põhjustada. Enne ravi alustamist on hädavajalik pöörduda spetsialisti poole, kes uurib, miks nõrkus jalgades, määrab protseduurid ja uimastiravi.

Värisevad jalad

Enamik inimesi, tundes, et jalad värisevad, ei pööra sellele mingit tähelepanu, arvates, et põhjus on seotud liigse füüsilise koormusega. Sellel väitel on ratsionaalne tera juhul, kui värisemisele eelnes sportimine või raske töö. Pärast väikest puhkust nad ei värise. Treemori ilmumine pärast emotsionaalseid või stressirohkeid kogemusi peaks hoiatama. Esimesel etapil peate veidi puhkama, kuid kui värisemine ei kao või hakkab kadestamisväärse sagedusega ilmnema, peate külastama neuroloogi.

Käte ja jalgade lihaste nõrkus

Jalade ja käte lihasnõrkus võib olla põhjustatud tavalisest ületöötamisest. Kui sellised sümptomid perioodiliselt korduvad, võib arst teha teistsuguse diagnoosi:

  • probleemid sünapsiga (haiguse korral mõjutab atsetüülkoliini tootmise peatamise tõttu närvilõpmetega lihaste ristmikku);
  • myasthenia gravis (immuunsüsteem hakkab ründama oma rakke, mis häirib lihaste kontraktsiooni);
  • flebolüüs;
  • diabeet;
  • reumatoidartriit;
  • südamepuudulikkus (valu tekib alati vasakul küljel);
  • selgroo haigused.

Väsinud jalad

Veenilaiendid, tromboos, osteoporoos on vaid mõned paljudest haigustest, mis võivad põhjustada jalgade väsimust. Ravi ei tohiks alustada väsimuse ilmnemisel, kuna arst saab diagnoosi andmise järel täpse põhjuse määrata. Lisaks võib väsimuse põhjuseks olla liigne kasutamine ja see möödub pärast puhkust..

  • Linaseemned toovad kasu ja kahju
  • Söögisooda õige kasutamine keha puhastamiseks
  • Basseini vahend vee õitsemise vältimiseks

VSD-ga jalgade nõrkus

Paljud kodumaise tervishoiusüsteemi spetsialistid, nende väliskolleegid peavad vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia diagnoosi Nõukogude tervishoiusüsteemi reliikviaks. Mõned arstid usuvad endiselt, et VSD-ga jalgade nõrkus on tõsine haigus. Lisateavet VSD kohta - ravi, haiguse sümptomid ja tunnused. Kehv enesetunne on tingitud unepuudusest, kehvast tervisest, kurnavast füüsilisest ja vaimsest tegevusest tingitud liigsest väsimusest, mida toetavad stress, mured.

Osteokondroosiga jalgade nõrkus

Suurel osal inimestest on probleeme seljaga. Üks sümptomitest on osteokondroosiga jalgade nõrkuse ilmnemine, mis on tavaline haigus. Probleemi täheldatakse üha enam noorte seas ja mitte ainult vanemas põlvkonnas. Sellised sümptomid viitavad sellele, et keha on tõsiste muutuste äärel, mistõttu tuleb ravi alustada kohe..

Nimmepiirkonnas areneva osteokondroosiga on peamised näitajad nõrgad alajäsemed. Haigus mõjutab kõnnakut, mis muutub ja kõndimise kiirus väheneb. Kehv verevarustus mõjutab jõudlust, põhjustades kiiret väsimust. Liikumiste koordineerimine on häiritud, kõndimisel peate kasutama abivahendeid. Väikseima märgi korral peate diagnoosi saamiseks külastama ortopeedi ja neuroloogi.

Puuvillased jalad ja pearinglus

Lihaste atroofia tõttu võivad ilmneda jalgade pearinglus ja nõrkus. Sellised sümptomid võivad viidata jäsemete halvale verevarustusele, mis tekib veresoonte ummistumise, nende seinte hõrenemise tagajärjel. Sageli võib põhjus olla veenilaiendid, madal vererõhk. Nad võivad teed anda peavigastuste, viirushaiguste, isegi raseduse tõttu. Tüdrukutel võib see viidata igakuise tsükli peatsele algusele..

Noorukieas võib selliseid põhjuseid täheldada keha hormonaalse süsteemi ümberkorraldamisel. Pearinglus võib ulatuda isegi minestamiseni, ilmub unisus. Keha lakkab kuuletumast, tekib tugev südamelöök. Muretseda pole millegi pärast, kuna keha areneb kiiresti. On vaja pühendada aega puhkamiseks, füüsilise tegevuse õigeks jaotamiseks. Lisaks on vaja pöörata erilist tähelepanu dieedile, et pakkuda teismelisele kõiki vajalikke vitamiine, mikro- ja makroelemente..

  • Kuidas kallimaga lahkuminekust üle saada
  • Kodune Caesari salatikaste
  • Jänes ahjus: retseptid

Jalad on rasked ja vatid

Istmikunärvi põletik muudab jalad raskeks ja vattituks. Raviga on oluline kiirustada, sest õige diagnoosi saamiseks on vaja mitmeid uuringuid. Tähelepanu tuleks pöörata päevakavale. Istuv eluviis, pikka aega seismine võib põhjustada ka selliseid ilminguid. Kui olete harjunud pidevalt kandma kõrge kontsaga kingi, peaksite pöörama tähelepanu jalgade seisundile, kuna veenilaiendid võivad areneda..

Nõrkus ja valu jalgades

Enne diagnoosi seadmist küsib iga arst, kus tunnete jalgade nõrkust ja valu: põlved, liigesed, jalad, sõrmed. Venoosse süsteemi haigusi saab tuvastada jäseme tõstmisega. Ebameeldivad aistingud, nõrkus peaksid taanduma. Aga kui valu kaob jäseme langedes, siis peaksite pöörama tähelepanu arterite tööle. Lülisamba haigusi ei iseloomusta mitte ainult valu, vaid ka tuimus. Nõrkus ja valu näitavad selliste haiguste esinemist nagu lamedad jalad, kinnised vigastused, podagra, artriit.

Nõrkus jalgades - ravi

Ravi ei saa edasi lükata hiljem. Esialgu peaksite läbima diagnoosi, et teha kindlaks, miks jalad annavad järele ja ei hoia. Ainult spetsialist saab määrata, kuidas ravida jalgade nõrkust, kuna paljudel haigustel võivad olla sarnased sümptomid. Selleks võetakse katsed, määratakse tomograafia, elektromüograafia või ultraheli. Varajane diagnoosimine võib takistada patoloogia arengut.

Ravi võib olla ravim. On ette nähtud ravimite ja salvide kompleks, näiteks Proserin, Prednisolone, Metipred. Ravimite põhjal valmistatud losjoonid, kompressid aitavad nõrkusest hästi. Alternatiivsed ravimeetodid on ennast üsna hästi tõestanud. Kui haigus areneb tõsiselt, võib välja kirjutada kiirituse. Tuleb märkida, et paljud sümptomid, mis on seotud jalgade nõrkuse või raskusega, kaovad normaalse eluviisi, hea toitumise, töö- ja puhkeasjadest kinnipidamise taastamisega..

Peamised jalgade nõrkuse põhjused

Häirivad sümptomid teatud eluetapil piinavad peaaegu kõiki inimesi. Jalade nõrkus võib tekkida äkki või järk-järgult. See võib viidata närvisüsteemi, kardiovaskulaarse või endokriinsüsteemi tõsisele patoloogiale. Nii et ärge võtke seda kergelt..

Sümptomi kirjeldus

Esmakordselt võib nõrkuse märke märgata juba noores eas, enamasti kannatavad selle sümptomi all umbes 30-aastased naised. Vanematel inimestel ei tööta mitu jäseme lihast korraga õigesti, see juhtub tõsiste haiguste korral. Tavaliselt diagnoositakse neid üle 70-aastastel patsientidel..

Keha võib kroonilise väsimuse korral kompleksselt nõrgeneda, kuid murettekitavam sümptom on ebamugavustunne ühes või mõlemas jäsemes ajal, mil inimene tunneb end üldiselt rõõmsameelsena. Lisaks võib patsient tunda muid sümptomeid:

  • valu lihastes ja liigestes;
  • turse;
  • krambid;
  • põletamine;
  • naha värvimuutus - kahvatus, sinine värvimuutus või punetus;
  • värisevad jalad;
  • sensatsiooni kaotus.

Anamneesi kogumisel pööravad arstid erilist tähelepanu sümptomitele, kuna alajäsemete toonuse vähenemine võib olla märk mitte ainult luu-lihaskonna häiretest. Keha üldise väsimuse korral on värisemine ja nõrkus tunda ka kogu kehas, eriti jalgades. Diabeedi korral kaasneb selle seisundiga jäsemete tundlikkuse kaotus..

Haiguste pilt on alati erinev, puudub 100% -line märkide loend, mis võiks viidata konkreetsele patoloogiale, mis raskendab diagnoosi.

Sümptomi põhjused

Kõige sagedamini pöörduvad patsiendid, kellel on probleeme jalgade nõrkusega, ortopeedi poole, kes ei pruugi rikkumisi tuvastada. Esialgu peab patsient saama aja terapeudi juurde ja alles siis vastavalt tema suunale minema kitsaste spetsialistide juurde ravile. See on tingitud asjaolust, et sümptom kaasneb paljude haigustega..

Võimalikud haigused

Lihas-skeleti haigused

Nende haiguste korral tunnete, et probleemid peituvad jalgade lihastes. Seda võib tõendada kõnnaku ebakindlus. See võib juhtuda pärast vigastust, neid üle pingutades. Arstid nimetavad seda sümptomit lihaste krooniliseks väsimuseks. Selle põhjuseks võib olla ka valgu puudumine toidus..

Dr Bubnovsky: „Peni toode number 1 normaalse verevarustuse taastamiseks liigestes. Aitab ravida verevalumeid ja vigastusi. Selg ja liigesed on nagu 18-aastaselt, piisab, kui määrida üks kord päevas. "

Lülisamba patoloogiad võivad esile kutsuda ka nõrkust. Sellisel juhul ei piinata inimest mitte ainult jäsemete probleemid - seljaosa (eriti nimmepiirkond), põlve-, puusaliigesed võivad haiget teha:

  • lihaste düstroofia;
  • müasteenia gravis;
  • osteokondroos;
  • spondüloos;
  • lülidevaheline hernia;
  • skolioos;
  • professionaalne ülekoormus;
  • müopaatia;
  • lamedad jalad;
  • polümüosiit;
  • dermatomüosiit;
  • müosiit;
  • valgu puudumine kehas.

Endokrinoloogilised häired

Diabeedi korral areneb jalgade neuropaatia - sellega kaasneb jäsemete tundlikkuse kaotus, tuimus ja raskused kõndimisel. Samuti pole haruldane, et patsiendil tekivad lihasvärinad kogu kehas. Sarnased sümptomid ilmnevad siis, kui neerupealise koor ja kilpnääre ei tööta korralikult. • diabeet;

  • avitaminoos;
  • dehüdratsioon;
  • Rauavaegusaneemia.

Mürgistus ja infektsioonid Nende haiguste korral ilmnevad nende kulgemisele iseloomulikud sümptomid. Infektsioonide korral on need tavaliselt järgmised:

  • kuumus;
  • külmavärinad, palavik;
  • pearinglus;
  • valu kogu keha lihastes;
  • ENT märgid.

Mürgistuse korral lisatakse joobetunnustele iiveldus, oksendamine ja naha värvimuutus. Põhjused võivad olla:

  • enamik nakkus- ja viirushaigusi;
  • mürgistus ravimite, kemikaalide ja muude ainetega;
  • botulism;
  • äge mürgistus alkoholimürgitusega.

Venoosse verevoolu häired

Venoosse verevoolu häirete sümptomid võivad ilmneda pärast tööpäeva või pikka jalutuskäiku. Fleboloogi külastuse põhjus võib olla:

  • raskustunne alajäsemetel;
  • ebamugavustunne kõndimisel;
  • turse;
  • nende tuimus;
  • valusad vasikad;
  • jala temperatuuri langus;
  • põhjuseta väsimus.

Neid märke saab näha enne ämblikuveenile iseloomulike veenide ilmumist. Tagajärjed on tõsised:

  • veenilaiendid;
  • tromboos;
  • kolesterooli naastudega veresoonte blokeerimine;
  • veresoonte suurenenud haprus, nende seinte elastsuse vähenemine.

Südamehaigused

Südamehaiguste korral on äkiline jalgade tugev nõrkus, peapööritus, suurenenud higistamine, naha kahvatus on kiire arsti visiidi põhjus. Kui teie jalad annavad kõndimisel järele ja see arenes äkki, ei pea te kardioloogi vastuvõtule ootama, helistage kiirabisse:

  • müokardiinfarkt;
  • arütmia;
  • arenev insult.

Vegetovaskulaarne düstoonia avaldub järgmiselt:

  • keha tervikuna nõrgeneb, toon väheneb;
  • pearinglus;
  • kiirenenud pulss;
  • lämbumine halvasti ventileeritud kohtades.

VSD pole probleem mitte ainult megalinnade elanikele, seda haigust leitakse üha enam külade ja linnade elanike seas. Patoloogia põhjus on dieedi, une, stressi rikkumine.

Neuroloogilised patoloogiad

Neuroloogilised patoloogiad pole vähem ohtlikud kui südamehaigused. Nendega on nõrkus peamine sümptom, sellega saab ühe jäseme ära võtta, mõlemad, parem või vasak pool kehast. Jalad võivad sõna otseses mõttes sinisest väljuda, aja jooksul see sümptomatoloogia ainult suureneb. Need sisaldavad:

  • insult;
  • Ajuhalvatus;
  • perifeerse närvisüsteemi patoloogia;
  • neuroosid;
  • trauma tagajärjel tekkinud seljaaju või ajukahjustus;
  • viirusnakkuste tüsistused.

Miks on alajäsemetel hommikul nõrkus?

Ajaloo kogumise ajal küsib arst kindlasti, kui teil tekib jalalihastes ebamugavustunne. Kui jõuetus tekib kõige sagedamini hommikul, siis viis üks haigus sellest:

  • neerupealiste puudulikkus;
  • diabeetiline neuropaatia;
  • ateroskleroos;
  • veenilaiendid;
  • hüpertüreoidism;
  • südame rikkumine;
  • hüperparatüreoidism;
  • hüpoglükeemia.

Südamehäirete korral verevool väheneb, nii et ärgates võite tunda jalgade nõrkust, värisemist ja tuimust. Sarnane seisund esineb veenilaiendite ja ateroskleroosiga. Veresoonte probleemide tõttu on verevool takistatud ka päeval ja pärast ärkamist on sümptomid kõige selgemad.

Nõrkuse suhe vanuse või füüsilise seisundiga

Haiguse põhjused võivad sõltuda patsiendi vanusest ja tervisest. Ohus on naised, kes veedavad päeva jooksul pikka aega jalgadel, kuid mitte ainult ei märka seda sümptomit endas.

Lapsed ja jalgade nõrkus

Väikestel lastel võib sümptom olla signaal haigustest:

  • rahhiit;
  • lihastoonuse rikkumine pärast lapse sündi (aja jooksul õpib laps indekseerima ja kõndima, arenevad jäsemed, nad lõpetavad paindumise);
  • parapleegia;
  • põletikulised protsessid neerudes, maksas, põies;
  • joove, ARVI;
  • lihas-skeleti süsteemi patoloogiad (kaasasündinud ja omandatud);
  • Ajuhalvatus, sünnitrauma ja geneetilised patoloogiad.

Laste diagnoosimise probleem on see, et nad ei pruugi pikka aega ebamugavuste üle kurta, seetõttu ei tohiks unustada ka pediaatri ja teiste spetsialistide regulaarset kontrolli..

Noorukid Noorukieas tekib jalgade kummardamine samadel põhjustel kui varasemas eas. Kui see sümptom ilmnes esmakordselt 12-14 aasta pärast, siis on probleem keha ümberkorraldamises, kasvades. Hormonaalse ebastabiilsuse ravi ei vaja seda.

Võimetus raseduse ajal

Rasedatel võib see olla märk sellistest probleemidest:

  • toksikoos;
  • aneemia;
  • hüpotensioon;
  • veenilaiendid;
  • avitaminoos.

Varajase raseduse ajal mõned füsioloogilised protsessid kiirenevad, ülejäänud hajuvad tagaplaanile. Vereringe ümberkorraldamine toob kaasa asjaolu, et alajäsemed on verega halvemini varustatud. Hilisemal perioodil tekib lihasnõrkus naise, loote kaalu suurenemise ja kehahoia muutuste tõttu. Lisaks võib naine viimastel nädalatel väsida isegi elementaarsetest toimingutest..

Eakad ja nõrkus

Eakal inimesel esineb kõige sagedamini nõrkus ja värisemine ühe patoloogia tõttu:

  • närvi juhtivus;
  • lihas-skeleti süsteem;
  • jalgade verevarustus (ateroskleroos, veenilaiendid);
  • seljaaju;
  • lihaskoe (selle närbumine).

Ka vanemas eas avalduvad selgroo, pahkluu ja teiste liigeste, jäsemete vigastuste tagajärjed selgemini..

Diagnostika

Sõltumata patsiendi soost, vanusest ja muudest omadustest teostab terapeut esmast vastuvõttu alajäsemete nõrkuse korral. Ta võtab anamneesi ja viib läbi eksami. Selle põhjal saadetakse patsient kitsaste spetsialistidega uuringule ja konsultatsioonile. Diagnostikaprotseduuride põhikomplekt sisaldab:

  • üldine vereanalüüs, antikehade määramine, suhkru tase;
  • EKG;
  • MRI;
  • tüümuse näärme uurimine;
  • lihaspotentsiaali amplituudi mõõtmine.

Kõige vähem ette nähtud MRI, kuna see on kallis uuringutüüp. Seda kasutatakse juhul, kui muid lihasnõrkuse põhjuseid ei leita. Tomograaf suudab leida isegi raskesti diagnoositavaid patoloogiaid, mistõttu seda kasutatakse diagnoosi lõplikuks kehtestamiseks.

Uuringute tulemuste põhjal määrab arst konsultatsiooni kitsa spetsialistiga: kardioloog, neuroloog, ortopeed või fleboloog.

Jäsemete nõrkuse ravimine

Probleemi on vaja ravida sõltuvalt diagnoositud haigusest. Selle eesmärk on kõrvaldada patoloogia algpõhjused. Teie arst võib soovitada teil:

  • läbige harjutusravi kursus, mille eesmärk on välja töötada soovitud lihased;
  • ravi ravimitega, mille eesmärk on aju verevarustuse normaliseerimine, selle aktiivsuse stimuleerimine;
  • ravimid toksiinide eemaldamiseks kehast;
  • infektsioonidega, antibakteriaalne ravi;
  • neuromuskulaarse aktiivsuse stimuleerimine protseduuride ja farmakoloogia abil.

Tõsiste patoloogiate (südameatakk, insult) korral viiakse ravi läbi ainult haiglas. Mõnikord peab patsient ebamugavuste leevendamiseks tegema kohaliku operatsiooni - abstsessi, turse või hematoomi eemaldamiseks. Sõltuvalt olukorrast saab seda sekkumist läbi viia kohaliku või üldanesteesia all..

Traditsioonilised ravimeetodid

Paljud peavad jäsemete nõrkust väiksemaks sümptomiks. Seetõttu eelistavad neid ravida traditsioonilise meditsiini meetoditega. Sellest sümptomist vabanemiseks võite kasutada näpunäiteid:

  • juua viinamarjamahla iga päev;
  • võtke kartulipuljong kolm korda nädalas;
  • toime tulla stressiga ürdi infusiooniga;
  • talvel võtke iga päev pähkli-mee segu (selle jaoks võetakse koostisosi võrdsetes osades) supilusikatäis;
  • juua jõhvika- ja sidrunimahla segu suhkruga;
  • toonige keha ženšenni, sidrunheina või aralia tinktuuridega;
  • juua õhtuti kadaka infusiooni, mis on valmistatud kiirusega 2 supilusikatäit kuiva marja klaasi keeva veega;
  • asendage tavaline vesi kaerakõrre infusiooniga (põhineb supilusikatäis taimseid materjale 500 ml keeva vee kohta).

Igal õhtul saate teha tsitruseliste eeterlike õlidega lõõgastavaid vanne, jalamassaaži. Samuti on soovitatav dieeti korrigeerida - lisada sellele valku sisaldavaid toite. Samal ajal tuleks vähendada rasvade hulka neis. Samuti soovitatakse igal nädalal süüa joodi sisaldavaid tooteid - vetikaid, mereande. Need soovitused aitavad teil suurenenud keha väsimuse korral.

Terapeudid soovitavad heaolu esimesel halvenemisel otsida nõu ja diagnoosi, sest äkki tekkiv nõrkus võib olla tõsiste häirete tagajärg. Selleks, et see sümptom ei kannataks, peaksite kandma ainult mugavaid kingi, loobuma halvadest harjumustest, kontrollima vererõhu taset, vältima stressi ja ületöötamist.

Tehke regulaarselt jalutuskäike värskes õhus, võtke aega liikumiseks ja puhkamiseks. Sporti harrastades lase end pisut väsitada, kuid ära kurna keha. Tõsise probleemi ees seismise oht on väiksem, kui muudate oma dieeti ja muudate oma elustiili esimeste jäsemete nõrkuse ilmnemisel.

Nõrkus jalgades

Nõrkus esineb paljude haiguste korral, mistõttu on spetsialistil peaaegu võimatu juhtunut kohe kindlaks teha. Jalgade nõrkus on liiga mittespetsiifiline sümptom, mis võib kaasneda paljude elundite ja süsteemide töö häiretega. Sellist sümptomit ei saa siiski kunagi ignoreerida, sest isegi pärast suurt füüsilist koormust peaks nõrkus pärast lühikest puhkust kaduma. Kui jalgade nõrkus ilmneb ilmse põhjuseta ja veelgi enam, see kordub korduvalt või selle aste suureneb, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Nagu varem mainitud, on jalgade nõrkusel palju põhjuseid, vastavalt seisab patsient silmitsi küsimusega - mis eriala peaks ta arsti juurde minema? Kõige sagedamini saab selline spetsialist neuroloogiks, veidi harvemini terapeudiks ja ortopeediliseks traumatoloogiks.

  • Esmane konsultatsioon - 3 200
  • Korduv konsultatsioon - 2000
Aega kokku leppida

Jalgade nõrkuse põhjused

Põhjused võib tinglikult jagada mitmeks rühmaks:

  • vaskulaarsüsteemi kahjustus;
  • lihaskahjustused;
  • perifeersete närvide kahjustus;
  • kesknärvisüsteemi haigused (aju või seljaaju);
  • psühholoogilised ja vaimsed probleemid;
  • liigesehaigused;
  • selgroo haigused;
  • joove.

Esialgsel uurimisel ja anamneesi kogumisel pööratakse erilist tähelepanu protsessi dünaamikale - kas nõrkus tekkis äkki või kasvas järk-järgult, kas sellel on pidev või katkendlik iseloom jne. Oluline on välja selgitada mitte ainult jalgade nõrkuse ilmnemisele eelnenud sündmused, vaid ka sellega kaasnevad sümptomid: valu, turse, krampide tõmblused, pearinglus, naha värvimuutus, värinad, palavik, liikumishäirete määr jne..

Kliiniliste ja laboratoorsete andmete võrdlus võimaldab teil kiiresti mõista, milline elundi või süsteemi haigus põhjustas jalgade nõrkust. CELT-i arstide käsutuses on suurepärane diagnostiline baas, mille abil nad saavad kindlaks teha mitte ainult haiguse enda, vaid ka selle olemasolu, samuti raskuse ja prognoosi..

Meie arstid

Vereringehäired

Närvisüsteemi veresoonte haigused, mille tagajärjeks võivad olla insult ja südameatakk, on patsientidel üha sagedasemad. Sellisel juhul on võimalikud nn mööduvate isheemiliste rünnakute olukorrad, kui esineb sümptomite "virvendamist" - nõrkus tekib ägedalt, kuid möödub kiiresti. Pärast sellist juhtumit ei saa leppida leppimisega ja eeldada, et kõik õnnestus. On vaja võimalikult kiiresti kindlaks teha juhtumi põhjus ja rakendada asjakohaseid ennetusmeetmeid.

Insult ja südameatakk võivad juhtuda mitte ainult ajus, vaid ka seljaajus. Igal tasandil tekkiv seljaaju insult võib inimese invaliidistada või nõuab pikka ja uskumatult vaevalist taastumist. Tuleb öelda, et seljaaju struktuuri tõttu on seljaaju insuldijärgne taastumine harva edukas isegi võrreldes aju mõjutanud insuldiga..

Jäsemete nõrkus võib avalduda müokardiinfarktina, sel juhul liituvad sageli seedetrakti sümptomid - iiveldus, kõhuvalu ja puhitus. Mõned südameataki vormid jäävad seega diagnoosimata, kuna kliiniline pilt pole tüüpiline ja "imiteerib" teiste elundite ägedat haigust (näiteks äge pankreatiit)..

Mõjutada võivad alajäsemete veenid või arterid. Krooniline venoosne puudulikkus mitte ainult ei vähenda füüsilist jõudu, viib valulike aistingute tekkeni ja põhjustab esteetilist laadi probleeme, vaid ähvardab ka verehüübe moodustumist või eraldumist (mis asjaolude kahetsusväärsel kombineerimisel võib blokeerida kopsuarteri - kopsuemboolia on sageli surmaga lõppev seisund). Vere stagnatsioon tekib ka kroonilise südamepuudulikkuse korral, kui jalgadele ilmub turse.

Aterosklerootiliste naastude moodustumine anuma valendikus on eakate inimeste sagedane kõnnakuhäire. Areneb nn "vahelduv lonkamine".

Vahelduv lonkamine avaldub ka endarteriidi hävitamisel, kui anumate valendik järk-järgult kitseneb. Nahavärvi muutused, nõrkus ja tursed avaldavad Raynaud'i tõbe, mille põhjustab sageli hüpotermia või külmumine. Menopaus ja premenstruaalne sündroom võivad põhjustada ka mööduvat jalgade nõrkust..

Lihasjõu muutus

Mõnikord on see märk lihtsast ületöötamisest. Kuid on mitmeid haigusi, näiteks myasthenia gravis, mida iseloomustab halvenenud neuromuskulaarne ülekanne..

Müopaatiaid ja müosiiti iseloomustab lihaskiudude otsene kahjustus. Närvirakkude surmast tingitud amüotroofse lateraalse skleroosi ja selgroo amüotroofia korral surevad ka lihased.

Närvikahjustusega sensoorsed häired

See on suhkurtõve puhul kõige levinum häire - polüneuropaatia, mis tekib peaaegu vältimatult 15 või 20 aastat pärast haiguse algust, kuid kõik võib juhtuda palju varem. Ilmub tuimus, raskustunne, vähenenud tundlikkus.

Samad häired esinevad funikulaarse müeloomi või seljaaju degeneratiivse haiguse korral, kui sügav tundlikkus on kohe häiritud.

Neuroloogid tuvastavad polüneuropaatiate paljud põhjused - alates viirustest kuni kroonilise alkoholismini. Nende hulgas - puugihammustus, tsütomegaloviirus, kasvajad, difteeria, keemiline mürgistus ja palju muud..

Kesknärvisüsteemi haigused

Aju haigused ja vigastused põhjustavad paljusid häireid. Nõrkust võivad põhjustada kasvajad, koljusisene hüpertensioon, hulgiskleroos, infektsioonid - meningiit, arahnoidiit, entsefaliit.

Jalgade nõrkus avaldub anküloseeriva spondüliidi või anküloseeriva spondüliidi (selgroolülide fusioon), skleroderma (sidekoe "paksenemine") ja muude krooniliste süsteemsete haigustena.

Psühholoogilised probleemid

Emotsioonid mõjutavad meie elu palju tugevamalt, kui me taipame. Fakt on see, et kehareaktsioone reguleerib autonoomne närvisüsteem, mille teine ​​nimi on autonoomne. See süsteem töötab vastavalt oma seadustele, sõltumata meie tahtest ja soovidest. Seetõttu ei saa tahtejõuga keha reaktsioone - südamelööke, hingamist, vereringet, seedimist, spasme - praktiliselt reguleerida. Iga meie igapäevane kogemus ja veelgi enam vaimuhaigus kajastub kõigi elundite ja süsteemide töös..

Selliste häiretega ilmnevad jalgade nõrkus:

  • paanikahoog;
  • hüsteeria;
  • pikaajaline stress;
  • ärevushäire;
  • depressioon;
  • skisofreenia;
  • närviline kurnatus või neurasteenia;
  • krooniline psühhotrauma;
  • neurotsirkulatsiooniline düstoonia.

Liigeste haigused

See on suur rühm põletikulisi ja degeneratiivseid (struktuuri hävitavaid) haigusi, mis mõjutavad jalgade liigeseid - puusa, põlve, pahkluu ning jala ja varvaste väikesi liigeseid. Need kõik põhjustavad valu, turset ja liikumise piiratust. See on podagra, mitmesugused artriidid, bursiidid või liigesekapsli põletikud.

Seljahaigused

Lülisammas koosneb paljudest struktuuridest, mis kõik võivad olla kahjustatud. Kuna perifeersed närvid algavad seljaajust, kajastuvad kõik selgroo haigused, eriti nimme-sakraalne piirkond, alajäsemetel. Need on spondüloos, spondüliit, selgroolülidevaheline hernias, spondülolistees või selgroolülide keha nihkumine üksteise suhtes. Seljaosa vigastused ja kasvajad on levinud, põhjustades alajäsemete nõrkust.

Luu kahjustused

Jalgade nõrkus ja vähenenud lihasjõud võivad olla osteoporoosi esimene ilming või luude mineraalse tiheduse vähenemine. Lihaskõõlused kaotavad toetuse.

Sageli kannatavad jäsemeid pidevalt koormavad inimesed jala "väsimusmurru" all. See juhtub, kui kriitiline mass mikrotraumasid koguneb sarnastest koormustest - jooksmisest, kõndimisest, hüppamisest, tõmblemisest. Selliseid vigastusi ei esine mitte ainult sportlastel, vaid ka pidevalt monotoonse füüsilise tööga tegelevatel inimestel..

Mõni luukasvaja areneb järk-järgult ja märkamatult, nii et algul ei häiri inimene muud kui nõrkus.

Igapäevane ülekoormus

Pikka aega füsioloogilist ületav koormus toob paratamatult kaasa jalgade nõrkuse. See on peamiselt ülekaaluline, kui alajäsemete liigesed ja lihased on juba mitu aastat ülekoormatud. Rasvumine hävitab luid, lihaseid ja sidemeid väga aeglaselt ning see on peaaegu märkamatu. Kuid kui võrrelda normaalkaalu ja rasvumisega inimeste füüsilisi võimeid, siis see võrdlus viimast ei soosi..

Raseduse kolmas trimester on test naise lihasluukonna jaoks, kui naine on sunnitud oma kasvava kehakaaluga kohanema. Lümfostaas või elevantiaas on veel üks jalgade suurenenud koormuse põhjus.

Joove

Igasugune mürgistus või infektsioon põhjustab keha üldist mürgistust ja talitlushäireid paljudes süsteemides. Isegi tavalise ARVI-ga, rääkimata bakteriaalsest infektsioonist, kaasneb üldine nõrkus. Päikesepiste, kahjulikud töötingimused, aegunud toit - see kõik võib põhjustada nõrkust ja iga põhjusega tuleb tegeleda. Paljudel juhtudel kahjustab pikaajaline alkoholi kuritarvitamine närve ja lihaseid..

Lihasnõrkus

Lihasnõrkus on levinud probleem, mis tekib mitmel põhjusel. Sellel terminil võib olla erinev tähendus: lihaskiudude väsimus, lihaste vähenenud jõud või töövõimetus. Nõrkus võib ilmneda kätes, jalgades või kogu kehas.

Lihasjõu vähenemisel on palju põhjuseid. Tuntud haigused või haruldased patoloogiad põhjustavad sageli nende väsimust. Lihaste nõrgenemine on pöörduv või püsiv. Selle rikkumise parandamiseks peate selle põhjuse kindlakstegemiseks läbi viima põhjaliku diagnoosi. Alles seejärel saab arst koostada raviplaani..

Mis see on

Keha koosneb triibulistest ja silelihastest. Esimest tüüpi koed moodustavad müokardi ja skeletilihased ning teine ​​- katab siseorganeid ja veresooni.

Skeletilihased hõivavad umbes 40% kehakaalust. Sellel elundil on rikkalik verevarustus, tänu millele on ainevahetus samuti kõrgel tasemel. Lihaskiud tõmbuvad kokku närviimpulsside mõjul, mis saadetakse teatud närvisüsteemi osadest. Elektriline signaal edastatakse müoneuraalse sünapsi kaudu (koht, kus närviots on ühendatud lihaskiuga), mis viib lihase kontraktsioonini.

Tänu müokardile ringleb veri kogu kehas pidevalt ja toimetab rakkudele kasulikke aineid.

Lihaste nõrkus on haigus, mille korral kiud väsivad kiiresti. Kuid see ei ole alati põhjustatud liigsest füüsilisest koormusest ja võib olla märk kroonilise kulgemisega haigustest..

Lihase kokkutõmbumise tugevus sõltub närviimpulsi intensiivsusest ja kiudude struktuurist. Sel põhjusel on kõik lihaste nõrgenemisega avalduvad haigused jagatud kahte rühma: müopaatiad ja myasthenia gravis. Esimesed tekivad lihaskiudude esmase kahjustuse tagajärjel ja teised arenevad siis, kui neuromuskulaarne ülekanne on häiritud. Parees ja halvatus on närvisüsteemi primaarse kahjustuse tagajärg, siis jõuab nõrk impulss müoneuraalsesse sünapsisse või ei tule seda üldse.

Patoloogia on pärilik või omandatud. Mõjutada võivad üksikud lihasgrupid või suurem osa lihasest. Lihasnõrkus on kahepoolne või ühepoolne.

Arstid eristavad kolme tüüpi lihasnõrkust:

  • Esmane on võimetus toimingut teha isegi esimest korda kiudude kokkutõmbumisjõu vähenemise tõttu. See tähendab, et lihased ei tööta esialgu õigesti. See viib lõtvumiseni, lihaste hõrenemiseni, nende tugevuse muutumiseni languse suunas. Sellise seisundi näiteks on lihasdüstroofia (lihaste nõrkus ja degeneratsioon).
  • Nende kasutamisel tekib lihasväsimus. Nõrgenemise aste pole kõrge, lihased suudavad oma funktsioone täita, kuid tavapäraste toimingute jaoks on juba vaja veidi rohkem pingutada. Rikkumine võib avalduda kroonilise väsimussündroomi, unehäirete, stressi, krooniliste patoloogiate korral. Neid võib seostada protsesside aeglustamisega, mille kaudu lihased energiat saavad..
  • Lihaste väsimus või väsimus. Lihaskond hakkab normaalselt kokku tõmbuma, kuid väsib kiiresti ja taastub aeglasemalt. Seda seisundit kombineeritakse sageli lihaste väsimusega, mis on eriti märgatav müasteenia ja müotoonilise düstroofia korral..

Neid kolme lihasnõrkusetüüpi on raske eristada, pealegi on need sageli ühendatud. Kuid hoolika diagnoosi korral saab arst tuvastada rikkumise peamise tüübi..

Sõltuvalt patoloogia põhjusest ja olemusest on lihasnõrkust kolme tüüpi: proksimaalne, distaalne, lokaliseeritud või üldistatud.

Proksimaalne lihasnõrkus esineb sageli ülemises või alumises jäsemes. Sündroom on seotud põletiku, infektsioonide, ainevahetushäirete või endokriinsete häiretega. See patoloogia avaldub jäsemete liikumise ajal esineva nõrkuse, valu, õhupuuduse korral..

Distaalne lihasnõrkus tekib jalgades ja jalgades. Patoloogia ilmneb seljaaju närvirakkude mõjutamisel, mis peab säilitama lihaste toonuse ja liikumiste koordineerimise. Seejärel ilmnevad troofilised ja vegetatiivsed-vaskulaarsed häired, jäsemete tundlikkus on häiritud, ilmnevad valud, mis pärast füüsilist pingutust ilmnevad veelgi..

Lokaliseeritud lihasnõrkusest räägitakse ühe lihasrühma mõjutamisel. Üldine või üldine lihasnõrkus tekib siis, kui distaalsetes ja proksimaalsetes piirkondades väheneb lihastoonus.

Lihasnõrkuse peamised põhjused

Lihasnõrkuse kõige levinumad põhjused on:

  • Passiivne elustiil. Kui inimene ei kasuta oma lihaseid, ei treeni neid, siis hakkavad rasvarakud asendama lihaskiude. Siis lihased nõrgenevad, nende tihedus väheneb, nad muutuvad lõtvaks. Nende tugevus ei kao, kuid kiudude arv väheneb, siis nad enam tõhusalt kokku ei tõmbu. Inimene tunneb ise, et lihasmass on vähenenud, siis on tal tavapäraseid liigutusi raskem teha, ta väsib kiiremini. Alustades regulaarselt treenimist, saab mahu ja jõu taastada. Kuid vananedes muutub lihasnõrkus märgatavamaks. Selle vältimiseks peate oma treeningud korralikult planeerima. Vanematel patsientidel on parem harjutada harjutusravi juhendaja või arsti järelevalve all.
  • Vanusega seotud muutused kehas. Vananedes muutuvad lihased nõrgemaks ja nende maht väheneb. Enamik üle 40-aastaseid inimesi tajub seda protsessi loomulikuna. Paljud tunnevad aga oma jõuetusest ebamugavust. Seda saab korrapärase kehalise aktiivsusega parandada, mis aitab tugevdada lihaseid ja suurendada kiudude mahtu..
  • Loote kandmise periood. Lihasväsimus võib tekkida raseduse ajal ja mitu päeva pärast sünnitust. Selle põhjuseks võib olla steroidhormoonide kõrge kontsentratsioon, samuti rauapuudus (aneemia), mis viib lihaste nõrgenemiseni. Kuid see on lapseootel ema jaoks normaalne seisund. Soovi korral saab naine võimelda, kuid arst valib harjutuste komplekti, võttes arvesse tema füsioloogilisi omadusi.
  • Nakkushaigused. See on veel üks tavaline lihasnõrkuse põhjus. See toimub põletikuliste protsesside taustal. Lihastugevus väheneb gripi, puukborrelioosi, süüfilise, toksoplasmoosi, meningiidi, poliomüeliidi, marutaudi korral. Selle seisundi võib põhjustada Epstein-Barri viirus, HIV. Siis tunneb patsient mitte ainult nõrkust, vaid ka peavalu, nahalööve, söögiisu vähenemine, palavik, liigesevalu, iiveldus, oksendamine jne..

Jalade lihasnõrkus tekib anumate ateroskleroosi taustal, innerveeriva närvikiudude, veenilaiendite, pigistatavate kingade, lamedate jalgade jne pigistamisel. See sündroom areneb kätes harvemini kui alajäsemetel. Käte nõrkuse põhjuseks võib olla ateroskleroos, ühe närvi pigistamine või trauma, vererõhu järsud kõikumised, insult.

Krooniliste haigustega seotud lihasnõrkus

Lapsel ja täiskasvanul võib sündroom tekkida venivate haiguste tõttu. Mõnikord on see tingitud asjaolust, et vere ja toitainete pakkumine lihaskiududele on vähenenud..

Patoloogia põhjused krooniliste haiguste taustal:

  • Perifeersete anumate haigused, mis on seotud nende valendiku kitsendamisega kahjuliku kolesterooli sadestumise tõttu seintele. Patoloogia ilmneb pikaajalise suitsetamise ja vale toitumise tõttu. Lihaste verevarustus väheneb, nad ei saa vajalikku kogust toitaineid ja energiat. See avaldub lihaskiudude väsimusel treeningu ajal. Kuigi perifeersete veresoonte haigusi seostatakse sagedamini valu kui nõrkusega.
  • Suhkruhaigust iseloomustab vere glükoosisisalduse tõus. See mõjutab negatiivselt lihaste seisundit, mis ei saa normaalselt töötada. Diabeedi tekkimisel saavad väikesed närvid verest vähem toitaineid ja hapnikku. Kui närvikiud, mis lähevad lihaskiududesse, surevad, lõpetab lihas oma ülesannete täitmise. Lisaks on diabeetikutel suurenenud perifeersete veresoonte kahjustamise oht, mis põhjustab lihaste verevarustuse halvenemist ja nende tugevus väheneb. Südamehaigused võivad põhjustada sama probleemi. Näiteks südamepuudulikkuse korral väheneb müokardi kontraktiilsus, siis ei jõua vajalik kogus verd lihastesse, mistõttu nad väsivad kiiremini.
  • Pikaajalised kopsupatoloogiad nagu krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) vähendavad keha võimet hapnikku tarbida. Lihaskiud peavad verest hapnikku saama kiiresti, eriti füüsilise tegevuse ajal. Kroonilise haiguse korral väheneb hapnikutarbimine ja tekib lihasnõrkus. Rasketel juhtudel võivad lihased vere hapnikutaseme pikaajalise languse tõttu atroofeeruda..
  • Krooniline neeruhaigus rikub soolatasakaalu, vähendab kaltsiumi ja D-vitamiini kontsentratsiooni3. Väljaheidete funktsiooni rikkumise tõttu kogunevad kehasse ohtlikud toksiinid. See võib põhjustada primaarset lihasnõrkust või lihasväsimust.

Aneemia (aneemia) võib põhjustada lihaskiudude tugevuse vähenemist. Seda patoloogiat iseloomustab hapnikku kandvate erütrotsüütide (punased verelibled) või hemoglobiini (rauda sisaldav valk) arvu vähenemine. Aneemia tekib krooniliste haiguste, vale toitumise, verekaotuse, raseduse, pärilike patoloogiate jms taustal. Aneemia taustal ei saa lihased piisavalt hapnikku, nii et nad väsivad kiiremini. Haigus areneb aeglaselt, seetõttu tunneb inimene kuni diagnoosi panemiseni lihasnõrkust ja õhupuudust.

Muud põhjused

Kogu keha väsimus võib olla põhjustatud kesknärvisüsteemi talitlushäiretest. Sellised häired võivad tekkida suurenenud ärevuse, depressiooni, unehäirete korral. Esmane nõrkus sellistes tingimustes ei ilmne..

Lihasväsimus on põhjustatud kroonilisest valust, mis põhjustab keha spetsiifiliste hormoonide tootmist. Püsiva ebamugavuse tõttu lihaseid ei kasutata, seega võib aja jooksul tekkida nõrkus.

Lihasjõud väheneb pärast vigastusi nagu nikastused, nihestused, luumurrud. Kui lihaskiud on kahjustatud, tekivad verejooksud, tursed ja põletikud. Pärast vigastust muutuvad lihased nõrgemaks, nende koormamisel ilmneb kohalik valu. Pärast kahjustatud koe paranemist võib ilmneda nõrkus.

Teatud ravimid (näiteks statiinid, antibiootikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) võivad lihaseid kahjustada ja põhjustada kõrvaltoimeid või allergiat. Tavaliselt tekib kõigepealt väsimus, mis süveneb, kui patsient jätkab ravimi võtmist.

Kortikosteroidravimid võivad pikaajalisel kasutamisel nõrgeneda. Samuti võivad sündroomi tekkimise tõenäosust esile kutsuda kardioloogilised, retroviirusevastased, viirusevastased, immunomoduleerivad ravimid, keemiaravi, kilpnäärme ravimid.

Regulaarse alkoholi kuritarvitamise korral tekib õlavöötme ja puusa lihasnõrkus.

Suitsetajatel ahenevad arterid, mis põhjustab perifeersete veresoonte haigusi. Seetõttu on lihaste nõrgenemise oht..

Narkootilised ravimid põhjustavad tugevat lihasnõrkust.

Teine kiudude tugevuse vähenemise põhjus on kroonilise väsimuse sündroom. Siis põletikuline protsess puudub, kuid lihased väsivad kiiresti. Inimene näeb palju rohkem vaeva, et sooritada toimingut, mis oli tema jaoks varem lihtne. Samal ajal säilitavad lihased normaalse mahu ja mõnel juhul ka jõu. Seetõttu on nende funktsionaalsuse taastamise võimalus suur..

Fibromüalgiaga kaasneb valu lihaste palpatsioonil ja nende kiire väsimus. Samal ajal säilitavad kiud oma mahu ja tugevuse. Enamik patsiente kurdavad valu ja mitte lihasnõrkust.

Kilpnäärme alatalitluse korral toodab kilpnääre minimaalses koguses hormoone (türoksiini, trijodotüroniini), mis aeglustab ainevahetusprotsesse ja põhjustab üldist väsimust. Nõuetekohase ravi puudumisel tekib lihasdüstroofia, mis on mõnikord pöördumatu.

Dehüdratsiooni ja elektrolüütide tasakaaluhäire korral tekib ka lihasnõrkus. Riskil maratonidel osalejad.

Lihasnõrkust põhjustavad sageli polümüalgia, polümüosiit, dermatomüosiit. Nende patoloogiate raviks ja lihasepõletike leevendamiseks kasutatakse steroide. Nende võtmise kulg on pikk, mis ähvardab nii lihasmassi vähenemist kui ka nõrkust.

Erütematoosluupus ja reumatoidartriit põhjustavad ka lihasnõrkust.

Neuroloogilised häired

Närvisüsteemi tööd häirivad patoloogiad põhjustavad lihaste nõrgenemist. Paljud neist seisunditest on kroonilised.

Lihasnõrkust põhjustavate neuroloogiliste häirete näited:

  • Emakakaela lülisamba spondüloos - osteofüütide ülekasv (kondised kasvud), mis suruvad kokku närve.
  • Guillain-Barré sündroom on haruldane patoloogia, mille korral immuunsüsteem mõjutab selle perifeerseid närve.
  • Botulism on raske toksiline nakkushaigus, mis mõjutab perifeerseid närve.
  • Eaton-Lamberti sündroom - autoimmuunhaigus, mis on seotud neuromuskulaarse ülekande kahjustusega.
  • Hulgiskleroos on haruldane autoimmuunhaigus, mis tekib siis, kui immuunsüsteem hakkab närve kahjustama.
  • Myasthenia gravis - autoimmuunne neuromuskulaarne haigus.
  • Seljaaju vigastused võivad katkestada närvide ja lihaste vahelise ühenduse.

Kõik ülaltoodud seisundid võivad vähemal või rohkemal määral põhjustada lihasnõrkust..

Harvad olukorrad

Harvemini põhjustavad järgmised haigused lihaste hüpotensiooni:

  • Lihasdüstroofiad on geneetilised haigused, mille korral mõjutavad lihaskiud. Kõige silmatorkavam näide on Duchenne'i lihasdüstroofia, mis areneb lastel ja viib lihaste nõrgenemiseni. Täiskasvanud võivad kannatada Charcot-Marie-Toothi ​​sündroomi või Landouzy-Jerini müopaatia all. Need patoloogiad nõrgestavad järk-järgult ka lihaseid ja võivad põhjustada puude..
  • Sarkoidoosi iseloomustab granuloomide moodustumine paljudes elundites (nahas, kopsudes, pehmetes kudedes, lihastes). Mõne aasta pärast on võimalik spontaanne paranemine.
  • Amüloidoos - amüloidi ladestumine kudedesse (sh lihastesse ja neerudesse), mille tagajärjeks on elundi puudulikkus.
  • Gilcogenous haigus - glükogeeni akumuleerumine maksas ja neerudes.
  • Mitokondriaalsed haigused ilmnevad lihasrakkude energiasüsteemide halvenenud funktsionaalsusest..
  • Müotooniline düstroofia on haruldane pärilik patoloogia, mida iseloomustab lihaste kiire väsimus. Haigus kandub põlvest põlve ja kliiniline pilt muutub selgemaks.
  • Motoneuronaalne haigus areneb kiiresti, mõjutades närve kõigis kehaosades. Enamikul juhtudel mõjutavad kõigepealt jäseme distaalsed osad ja seejärel kõik muud lihased. Patoloogia areneb mitme kuu või aasta jooksul ning patsiendid kurdavad tugevat lihasnõrkust ja atroofiat. Kõige sagedamini diagnoositakse motoorset neuronaalset haigust üle 50-aastastel meestel..
  • Myasthenia gravist iseloomustab lihaste kiire väsimus ja kontraktiilse funktsiooni pikaajaline taastumine. Mõnel patsiendil on isegi silmalaugude ptoos ja kõne muutub lõtvunud lihaste tõttu uduseks.
  • Addisoni tõbi on haruldane endokriinhaigus, mille korral neerupealised kaotavad võime toota steroidhormoone. Seetõttu on elektrolüütide tasakaal veres häiritud. Haigus areneb aeglaselt. Patsiendid võivad märgata, et nahk on hüperpigmentatsiooni tõttu muutunud kuldpruuniks või pronksiks, kaal on vähenenud ja lihased väsivad kiiremini. Diagnoosi täpseks tuvastamiseks peate läbi viima põhjalikud uuringud..

Samuti võivad akromegaalia (kasvuhormooni liigne tootmine), hüpofüüsi funktsiooni vähenemine ja tugev D-vitamiini puudus põhjustada lihasnõrkust..

Diagnostika ja ravi

Kõigile, kes on tundnud lihasnõrkust, tuleb kõigepealt pöörduda arsti poole. Teil võib vaja minna terapeudi, neuroloogi, endokrinoloogi, reumatoloogi, nakkushaiguste spetsialisti või geneetiku abi. Esiteks tasub külastada terapeudi, kes kahtlustab häirete põhjused ja suunab patsiendi kitsa spetsialisti juurde.

Seejärel kogub arst anamneesi, teda huvitab, millised lihased nõrgenesid, kui see juhtus, nõrkuse aste, provotseerivad tegurid, muud sümptomid (valu, lihasspasmid, hingamishäired, neelamisraskused, tundlikkuse halvenemine), nende esinemine lähisugulastel. Seejärel hindab spetsialist kehalist aktiivsust diagnostiliste harjutuste ja refleksitestide abil.

Lihasnõrkuseni viivate haiguste ring on lai, seetõttu on diagnoosi kindlakstegemiseks vaja läbi viia järgmised laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud:

  • Testid lihasensüümide (kreatiinkinaas, aspartaat ja alaniinaminotransferaas, laktaatdehüdrogenaas) kontsentratsiooni määramiseks.
  • Elektrolüütide taseme tuvastamine vereringes (kaltsium, kaalium), mille tasakaalustamatuse korral esineb lihasnõrkus.
  • Immunoloogilised testid atsetüülkoliini retseptori ja skeletilihaste antikehade tuvastamiseks, mis võivad kahjustada neuromuskulaarseid struktuure.
  • Närviimpulsside juhtimisprotsessi hindamiseks tehakse elektroneuromüograafia.
  • Lihase MRI on näidustatud lihaste degeneratiivsete muutuste kahtlustamiseks.
  • Insuldi kahtluse korral on ette nähtud kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia.
  • DNA-analüüs võimaldab tuvastada spetsiifilisi mutatsioone, kui need on olemas. See viiakse läbi pärast konsulteerimist geneetikuga.

Lihasnõrkuse ravi peaks olema patogeneetiline, see tähendab olema suunatud selle sümptomi ilmnemise põhjustanud põhjuse kõrvaldamisele. Kui seda ei saa teha näiteks geneetiliste patoloogiate korral, on teraapia suunatud lihaste ja siseorganite häirete korrigeerimisele ja kompenseerimisele..

Autoimmuunhaiguste korral kasutatakse kroonilise nõrkuse kõrvaldamiseks hormoone ja tsütostaatikume, mis vähendavad antikehade tootmist ja immuunsuse agressiooni keha enda kudede suhtes. Nakkushaiguste korral on ette nähtud antibiootikumid, viirusevastased, seenevastased või algloomadevastased ravimid.

Kui müasteenia on põhjustatud autoantikehade mõjust minuraalsele sünapsile, siis kasutatakse raviks ravimeid, mis parandavad närviimpulsi juhtivust lihasesse. Mõnikord määrab arst tümektoomia (tüümuse eemaldamine), samuti kortikosteroidide, immunosupressantide võtmise.

Kui nõrkus on põhjustatud endokriinsetest häiretest, siis määrab arst ravimeid, mis kompenseerivad teatud hormooni puudumist või vastupidi vähendavad näärme liigset aktiivsust.

Kõige tähtsam

Mõiste "lihasnõrkus" all on 3 mõistet: esmane, väsimus ja lihasväsimus. Esimesel juhul väheneb lihase tugevus esialgu, teisel juhul tuleb normaalse toimingu sooritamiseks rohkem pingutada ja kolmandal juhul väsib lihas tavapärasest kiiremini ja taastub aeglasemalt. Selleks võib olla palju põhjusi: alates passiivsest eluviisist, nakkustest kuni keha vananemiseni. Nõrkuse põhjustavad sageli kroonilised haigused, neuroloogilised häired, teatud ravimid või muud mürgised ained. Kõige vähem levinud ebameeldivate sümptomite põhjused on geneetilised haigused. Patoloogia põhjuse kindlakstegemiseks peate külastama terapeudi, kes kahtlustab rikkumist ja suunab teid kitsa spetsialisti juurde. Ravi peaks olema suunatud lihasnõrkuse algpõhjusele. Te ei tohiks arsti külastamist ega eneseravimit edasi lükata, nii et teie seisund ainult süvendab.

Lisateave Hüpoglükeemia