Lõhenenud või karedad, kollase varjundiga kontsad pole mitte ainult näotavad, vaid võivad põhjustada ka valu. Sissetallatud jalanahk on absoluutne tabu, mida on lihtne iseseisvalt “siluda”, säilitades samas ilusa pediküüri ja naha pehmuse.

Mis võib põhjustada kontsade pragusid?

Pragunenud kontsad võivad olla tingitud dehüdratsioonist, ebatervislikust toitumisest ja valesti paigaldatud jalanõude kandmine, mis jaotavad kaalu ebaühtlaselt ja tallavad, langeb kõige sagedamini kontsadele ja jalgadele. Pragunenud kontsad on naha tallamise ja täieliku dehüdratsiooni viimane etapp. Parem on rakendada ettevaatusabinõusid enne, kui kontsad hakkavad lõhenema, kuna lõhenemine pole kiire protsess. Seetõttu peaks hooldus olema korrapärane ja eriti tähelepanelik, kui teie jalgade nahk jämeneb üsna kiiresti..

Jalad pärast pediküüri näevad välja lihtsalt maagilised, kuid mida teha täieliku pediküüri vahel, et jalgade nahk oleks pehme, saate teada järgmistest soovitustest.

Püsivad hooldused pehmete jalgade säilitamiseks

Peate meeles pidama:

  1. Jalade sokid peavad olema puuvillast paremast looduslikust riidest;
  2. On vaja nahka leotada ulgudes, lubamata akordioni efekti;
  3. Kui jalgadel on pragusid või haavu, ärge kasutage happelisi koostisosi;
  4. Kõik need retseptid muudavad naha pehmeks, kuid selleks peate protseduure regulaarselt tegema.

1. Koduvann jalgade pehmendamiseks söögisoodaga:

Meie köökides vajate ühist toodet - sooda! Lisage 4 supilusikatäit sooda sooja vette ja leotage jalgu selles lahuses umbes pool tundi (nahk peaks aurama, kuid mitte kokku tõmbuma). Pärast aurutamist kandke patšuli või sandlipuu eeterlikku õli.

Maksimaalse kasu saamiseks võite lisada vannisoola (meresoola). Sool aitab nahka pehmendada ja lihaseid lõdvestada.

Korrake seda protseduuri regulaarselt! Eriti lõõgastav meresool lavendli ekstraktiga, selline aurutamine enne magamaminekut võimaldab teil mõtetest täielikult lahti lasta ja täielikult lõõgastuda. Hõõruge jalgu kätega, nii et veri hajub ja leevendab väsimust. Kohe tunnete kergust, eriti pärast päeva kontsades.

2. Banaanipüree mask jalgadele ja kontsadele (pehmendav):

Banaan on troopiline puuvili, millel on mitmeid tervislikke eeliseid. See aitab ka teie jalgade karedat nahka ravida..

Jahvata küps banaan segistiga (või kahvliga), lisa püreele supilusikatäis mett ja kanna saadud banaaniputru ühtlaselt jalgadele. Laske sellel kuivada 10–5 minutit ja peske seejärel sooja veega. Kandke toitev kreem 20 minutit pärast maski. Tehke see protseduur üks kord nädalas, eelistatavalt enne magamaminekut ja saavutage soovitud tulemus - pehmed kontsad.

3. Igapäevased puhastusprotseduurid (kanna poleerimine):

On väga oluline regulaarselt harrastada lihtsaid hügieenipraktikaid, näiteks jalgade küürimist poleeriva ujukiga. See hoiab ära surnud naha kogunemise teie jalgadele ning kaitseb nahka ka kuivamise ja ketendamise eest. See protseduur võtab mõlema jala jaoks aega mitte rohkem kui 6 minutit, kuid just tänu temale muutub nahk siledaks..

Kõik, mida peate tegema, on riiviga duši all nühkimine (enne kontsade töötlemist kandke riivile vedelseep või dušigeel, see on kohustuslik). Poleeriva ujuki kõvadus ei tohiks ületada 100/180 griti. Kui olete lõpetanud, laske jalgadel kuivada ja niisutage kreemiga hästi.

Sokid magamise ajal aitavad säilitada kreemi toitvat toimet.

4. Jalamassaaž oliiviõliga pehmendamiseks:

Oliiviõli on suurepärane niisutaja, eriti kuivale nahale. Oliiviõli kasutamiseks peavad jalad olema puhtad. Lihtsaim viis on kasta oliivõlisse puuvillapall ja töödelda sellega kõvastunud kohti. Vereringe taastamiseks masseerige jalgu kergelt ringjate liigutustega. Kui olete lõpetanud, pange peale plastkile ja paar soojendavaid sokke ja laske nahal õli imada. Loputage jalgu tunni pärast. Masseeri igal teisel päeval jalgu oliiviõliga.

Maksimaalse kasu saamiseks jätke õli ööseks (kuid kasutage seda ilma filmita kuni tund aega, te ei tohiks jalgu liiga pehmendada) ja peske järgmisel hommikul maha.

5. Me kasutame äädikat jalgade vana naha aurutamiseks:

TÄHTIS! See meetod sobib ainult siis, kui teil on ilma pragudeta väga kuiv nahk.

Lahjendage 5 supilusikatäit soojas vees, pehmema tekstuuri saamiseks kasutage ainult õunasiidri äädikat. Aurutage oma jalgu sellises vannis mitte rohkem kui 10 minutit ja seejärel määrige kreem kindlasti heldelt ja laske sellel imbuda (ilma sokideta). See protseduur pole mõeldud iga päev, pehmendage sellise vanniga kontsade nahka 2-3 korda nädalas.

6. Piparmünt kuivadele jalgadele:

Kandke väike kogus piparmündiõli jalgadele puhtaks iga päev enne magamaminekut või mõni aeg enne maja lahkumist hommikul. Õli antiseptilised omadused muudavad naha mitte ainult siledaks, vaid annavad meeldiva lõhna ja takistavad bakterite sattumist nahale kogu päeva vältel. See vähendab ka valu ja ebamugavusi.

See on üks lihtsamaid koduseid abinõusid lõhenenud ja karedate kontsade raviks..

7. Kooriv kodune koorija jalgadele:

Ravige oma kuiva kontsa selle lihtsa koduse koorimisega. See eemaldab surnud nahakihi. Tehke see koorimine, segades kaerahelbed sidrunimahla, mee ja meresoolaga.

  • kallis poolteist supilusikatäit;
  • sidrunimahl - sidruni 4. osa;
  • kaerahelbed - pool klaasi;
  • meresool 1,5 spl.

Jätke puhastusvahend 30 minutiks toimima ja loputage seejärel jalgu sooja veega. Pärast puhastamist niisutage jalgu piparmündiõliga.

8. Veel üks omatehtud maskidest, mesi ja sool jalgade naha niisutamiseks ja koorimiseks:

Mesi omab palju meditsiinilisi omadusi ja on suurepärane nahahooldustoode. Lisage meele soola, nii et maskil on kooriv toime, komponentide suhe on 1 kuni 1. Lihtsalt levitage mask jalgadele ja masseerige oma jalgu, loputage nagu tavaliselt. Pärast protseduuri pole kreemi ega õli vaja, pange lihtsalt sokid jalga. Tehke seda protseduuri iga päev 10-15 minutit ja jätke kuivad kontsad hüvasti.

9. Parim looduslik niisutaja on piim:

Piima väärtust nahale tundsid Cleopatra ise ja paljud naised Egiptuses. Valmistage sooja veevanni, lisades pooride avamiseks tassi kuuma piima ja 2 supilusikatäit meresoola. Hoidke oma jalgu mõnda aega selles. Tehke seda mitte iga päev, vaid ainult üks kord nädalas.!

10. Leota jalgu joodi ja soolaga soojas vees:

Üks või kaks korda nädalas leotage jalgu 10 minutit soojas vees kahe supilusikatäie meresoola ja supilusikatäie joodiga. Poleerige nahk riiviga ja määrige kreemiga. Tehke seda pehmendusmeetodit üks kord nädalas..

11. Jalade kalluste hooldamine kodus:

Kui teil on probleeme kalluste või kallustega, kasutage väikest sõrmevõre.

  • sõrme riiv;
  • eemaldaja (see on professionaalne toode konnasilmade ja naha pehmendamiseks);
  • õli veele (või meele) lisamiseks;
  • niisutaja (õline tekstuur).

Kuivale nahale kandke eemaldaja naha kõige karmimatele kohtadele, hoidke 5 minutit ja kastke jalad õlisse sooja vette. Aurutage 7-10 minutit ja hõõruge neid riiviga kergelt, loputage eemaldatud nahk maha, pühkige jalgadelt niiskus ja kandke kreemi (pole vaja sokke kanda). Korrake protseduuri, kui ilmuvad konnasilmad, tavaliselt 1 kahe nädala jooksul.

12. Varvaste hügieen - eemaldage kõik mittevajalikud oranži pulgaga:

Võtke apelsinipulk, aurutage sõrmi aroomiõli ja meresoolaga soojas vannis, et puhastada kogu mustus varbaküüntelt. Olge väga ettevaatlik, et mitte ennast süstida. Võite kasutada ka terasest tööriistu, kuid oranž pulk on täiesti kahjutu. Kasutage ühte pulka ainult üks kord.

13. Eemaldage burrid ja küünenahad:

Puhastage habemeid ja küünenahku küünenaha eemaldaja tööriistaga lihtsalt ja kiiresti. Pärast jalgade aurutamist ja küünte puhastamist eemaldage küünenahk ettevaatlikult, nihutage ja lõigake klambritega. Küünenaha ei pea küünte aluse poole suruma, kui see on väga väike.

14. Korrastage oma küüsi regulaarselt:

Sa peaksid oma varbaküüsi lõikama vähemalt kord kahe nädala jooksul. Pikad varbaküüned ei ole eriti hügieenilised ja isegi ohtlikud, kuna need võivad jalanõude vastu puhata ja nende kasvu deformeerida, viib see sageli selleni. et küüned hakkavad naha sisse kasvama. Lõika küüned ettevaatlikult, eriti vaba serva juures (nurkades). Ärge lõigake oma küüsi liiga lühikeseks, parem on põhipikkus tööriistaga eemaldada ja seejärel viiliga vormida.

15. Poleerige küünte pind puhvriga:

Varbaküünte poleerimine on sama oluline kui küünte poleerimine. Seda tuleb teha samamoodi nagu kätes..

16. jalgade higistamise probleem:

Kui jalad higistavad ja lõhnavad ebameeldivalt, siis tööle asumiseks peate kandma jalatseid, mis "hingavad". Kandke talki oma kingade siseküljele (kui kannate kingi paljaste jalgadega) või pühkige jalgade põhi talgipulbriga (kui kannate sokke). See neelab higi ja vabaneb ebameeldivatest lõhnadest. Enne kingade jalga panemist võite ka kaks tilka puhast sandlipuu-, lavendli- või piparmündiõli jalgadesse hõõruda..

17. Küünte aluskiht:

Kui teil pole kombeks varbaküüsi värvida, kuid teile meeldib korralik pediküür, proovige need katta selge lakiga. See annab teie varbaküüntele tervisliku loomuliku ilme..

18. Hoidke oma jalatseid pehmuse ja tervise huvides:

Kasutage kindlasti antibakteriaalseid kingapuhastusi, eriti kinniseid. See eemaldab ebameeldiva lõhna ja bakterid, millest see ilmub (kui teil on selline probleem). Ennetavatel eesmärkidel saab seda ka kasutada. Enne kasutamist lugege ostetud tootja juhiseid..

Need lihtsad meetodid aitavad taastada ja säilitada jalgade naha pehmust, samuti säilitada puhtust ja ilu kuni järgmise täieliku pediküürini..

Kuidas karedaid kontsasid pehmendada

Tere, mu lugejad! Vaatamata regulaarsele pediküürile võib jalgade kuivus probleem mõjutada teid kõiki. Seetõttu tahan täna teiega jagada, kui lihtne on sellest lahti saada. Kontsadel töötlemata nahk on minevik.

Miks jalad karedaks lähevad?

Kogu meie pärisnahk peegeldab nii meie üldist tervist kui ka meie eluviise. Kontsade nahk pole erand. Sisemisi põhjuseid on palju rohkem. Ja jämeduse vastu on vaja võidelda nende kõrvaldamisega. Kuid see protsess on pikk, nii et lisame võitluse välisteguritega..

Väliste tegurite hulka kuuluvad:

  • Ebaõige ja ebaregulaarne jalgade hooldus. Pimsskivi liiga sageli kasutamine või veelgi hullem - kõvastunud epidermise eemaldamine teraga on see, mis tuleb kõigepealt unustada. Ja loomulikult peate jalgu niisutama ja toitma iga päev, mitte aeg-ajalt..
  • Seisev eluviis. Koormus ei ole ainult luu-lihaskonnale, vaid ka jalgade õrnale nahale. Püsiv mikrotrauma, ebamugavad kingad - järgmine põhjus.
  • Liigne kaal. Me omistame selle kogu keha koormusele, sest sellest tuleneb palju probleeme.

Nüüd siserikkumiste kohta:

  • Endokriinsüsteemi patoloogia. Iga kogenud dermatoloog, kui te seda taotlete (ja seda on soovitav teha), ütleb, et naha kõik puudused võivad olla haiguse tagajärg. Näiteks põhjustab suhkurtõbi akne ja kseroosi.
  • Seen. Kontrollige kindlasti oma jalgu. Kui näete seal midagi, mida ei tohiks olla, on parem pöörduda arsti poole..
  • Hüpovitaminoos. Pärast talve oleme kõik selles seisundis. Külmhooajal muudame oma dieedi kaloririkkamaks, kuid vähem vitamiini- ja mineraalirikkaks. Lisaks saame vähem päikesevalgust, mis tähendab, et D-vitamiini toodetakse vähem..

Mõelgem välja, kuidas sellest probleemist lahti saada. Mida teha ja millest alustada?

Meditsiinilised meetodid

  • Normaliseerige oma elustiil. Ideaalis muutke võimalusel oma seisvat töökohta. Vastasel juhul minge ortopeedilisse salongi ja võtke mõned spetsiaalsed sisetallad. Seega aitate ka põlve-, pahkluu- ja puusaliigeseid ning selgroogu..
  • Jälgi oma dieeti. Ärge sööge palju suhkrut, kuna see aitab kaasa kuivusele ja liigsele keratiniseerumisele. Söö rohkem vitamiine ja tervislikke rasvu.
  • Odavaim viis on kasutada salitsüülset salvi. Kuid muidugi peate kõigepealt pöörduma arsti poole. Sellel ravimil on keratolüütilised omadused - see aitab keratiniseeritud epiteeli koorida.
  • Hankige kindlasti apteegist niisutavaid ja pehmendavaid aineid, loe nende toodete kohta rohkem siit..
  • Kui kõik on seotud sisemise patoloogiaga, määrab arst ise ravi, mis hõlmab nii tablette kui ka füsioteraapiat.

Pediküürisokid

Väga hea kodune ravim, mis on ilmunud suhteliselt hiljuti. Tavalistest sokkidest erinevad need selle poolest, et nende sees on geelitaoline aine. Geel sisaldab vitamiine, piimhapet, allantoiini ja glükoolhapet. See segu on omamoodi koorimine, sellel on põletikuvastane ja seenevastane aine. Nende sokkide kohta on palju positiivseid ülevaateid. Kuid kasutamiseks on ka vastunäidustusi: allergia komponentidele, lahtised haavad ja põletik.

Baba Masha viisid

Keegi eelistab nendega alustada. Muidugi aitab see, mida on aja jooksul testitud. Kuid kas sellel pole ebameeldivaid tagajärgi? Kõik on individuaalne. Paljudel kompressidel mee, kapsalehe, sibulaga - on oma eelised. Need on looduslikud tooted ja need sisaldavad orgaanilisi koostisosi, mis võivad tõesti aidata. Paljud kreemid sisaldavad sarnaseid aineid. Taimeõli aitab nahka pehmendada ja leevendada ebamugavusi. Kuid isegi siin peame meeles pidama, et kõigepealt on vaja kõrvaldada haiguse põhjused, mitte sümptomid..

Miks ei tohiks kõike jätta juhuse hooleks? Kontsade kuiv ja kare nahk võib pragude tõttu olla keeruline. Ja see on äärmiselt ebameeldiv olukord. Lisaks valule võib infektsiooni lisamine kõike veelgi süvendada. Ole alati ilus ja terve. Pidage meeles, et ilu algab seestpoolt. Kuni uute artikliteni, sõbrad.

Pehmed ja siledad kontsad kodus: tõhus puhastustehnika

Karedad karedad kontsad on igale leedile suur miinus ja pealegi põhjustavad need ka valusaid aistinguid. Kontsad saate muuta pehmeks mitte ainult salongis, vaid ka kodus. Selle jaoks on vaja lisaks visadusele ja kannatlikkusele ka selles artiklis.

Karedate kontsade peamised põhjused

Dermatoloogide sõnul toimub niiskuse aurumine ja naha elastsuse vähenemine mitmel põhjusel. Kõigepealt ilmub jalgade kuiv epidermis kitsaste kõrge kontsaga kingade pideva kandmisega. Lisaks sellele näitavad karedad fookused kontsadel toitainete puudust organismis. Eelkõige A- ja E-vitamiin.

Te ei kiitle ideaalsete kontsadega isegi juhul, kui endokriinsüsteem pole korras, on jalgade seenhaigused. Kuiv pind, väikesed praod, küüneplaadi lõtv või ebatavaline värv - see kõik näitab vajadust spetsialisti uurida. Unarusse jäetud kujul on seeni palju raskem ravida kui algstaadiumis. Jalade seisundit mõjutab nende hooldus suuresti. Et kontsad oleksid siledad, pole meistrite teenused sugugi vajalikud, kodus võite saavutada mitte halvema tulemuse.

Kannahoolduse reeglid kodus

On palju radikaalseid viise, kuidas oma kontsad kodus 15 minutiga pehmeks ja siledaks muuta. Kuid parem on neid mitte kasutada, kuna nende toime on kosmeetiline. Igapäevane pädev kontsahooldus seisneb lisaks tasakaalustatud toitumisele ja mugavate kingade kandmisele puhastamises keratiniseeritud osakestest, toitvatest maskidest ja vannidest..

Kannavannid

Kontsavannid on kõige tõhusam kiire meetod naha pehmendamiseks. Lisaks on see ka lõõgastav ravim, mis aitab leevendada väsimust pärast rasket tööpäeva. Selleks valmistatakse puhastavad jalavannid kas soojalt või kuumalt. Kuid olge ettevaatlik: südame- ja veresoontehaigustega, veenilaienditega inimesed on vastunäidustatud, et hoida jäsemeid pikka aega kuumas vees. Mõelge, kuidas jalgu pehmuse jaoks aurutada.

Sagedamini mainitakse retseptis selliseid komponente nagu sool, seep, piim, sooda, ravimtaimede keetmine. Näiteks kontsade piimavannis hellitamiseks on vaja anumat kuuma veega ja pool liitrit piima. Lisage sellele segule veel 30 g seebilaaste ja aurutage jalad, kuni lahus jahtub. Mõned daamid soovitavad visata mõned klaaskuulid kausi põhja. Neid samal ajal veeretades saab jalgu masseerida. Teine retsept soovitab kodus kontsad pehmendada seebi ja soodaga. Mõlemad komponendid lisatakse võrdsetes osades kuumale veele.

Toodet kasutatakse valulike ja pragunenud pindade korral. Kahekordne efekt saavutatakse poole klaasi seebilaastude ja sama koguse meresoola lahusega, mis lahustatakse kuumas vees. Selline vann pehmendab kontsad ja tugevdab küüsi. Samuti saate oma jalgu aurutada pärna või vahukommi juure, nööri, salvei, saialille väga kontsentreeritud infusioonides. Toodetel on antimikroobsed, antiseptilised ja lõõgastavad omadused.

Pärast kannade leotamist nühkige ja pimssige kindlasti oma jalgu kodus. Pärast seda on soovitatav nahka niisutada mis tahes kreemiga. Kui protseduur tehakse öösel, ei ole üleliigne jalgadele õhukeste sokkide panemine. Järgmisel hommikul on kontsad siledad. Mõned naised asendavad koore oliiviõliga, lisades sellele värsket sidrunimahla.

Kontsade mehaaniline puhastamine

Naha jämedatest osakestest vabanemiseks võite kasutada spetsiaalseid poleerimispintsleid, viile ja pimsskivi. Mõelge, kuidas kodus kontsad korralikult koorida. Paljud protseduurid tehakse pärast aurutamist. Pealegi lõigatakse keratiinne nahk sageli teraga ära. Ja see on jämeda viga, mis võib põhjustada sügavaid kärpeid ja nakkusi. Puhastage nahka mehaaniliselt 30 minutit enne vanni. Enne seda kantakse kannadele rasvane kreem, mis võimaldab surnud osakestel õrnalt koorida ja maha rulluda..

Nendeks eesmärkideks mõeldud viil tuleks osta peeneteralise tolmuga, mitte suure, kuna viimane "rebib" nahka. Ärge unustage eemaldada paksud surnud kihid peene abrasiiviga, mis poleerib pinda õrnalt. Müügil võite leida selliseid erineva kujuga esemeid, need põhinevad plastil või puidul, sageli kahepoolsed.

Kaasaegne moetööstus pakub alternatiivi pimsskivi- ja pediküüriviilidele. Need on elektrilised rullfailid. Nende eeliseks on kiire ja valutu ravi. Kuid tähelepanuta jäetud jämeda kontsaga ei saa ükski mainitud vahenditest hakkama. Sellistes olukordades ei saa te ilma professionaalse ja riistvara salongipediküüri abita.

Toitvad maskid

See on hädavajalik tingimus kodus siledate kontsade saavutamiseks. Valmistage jalamaskid sõltumata aastaajast. Need mõjutavad nahka soodsalt, toidavad seda vitamiinidega, soodustavad mikropraodude paranemist ja pehmendavad epidermise kiude.

Spetsialistid soovitavad tooteid ette valmistatud nahale kanda. Selleks lahustage sooda kuumas vees ja aurutage selles olevad jalad. Pärast seda, kui see on küüneviiliga töödeldud. Ja alles siis kantakse mask peale.

Saate neid küpsetada kõigest: köögiviljadest, puuviljadest, marjasegudest, aga ka manna-, kaerahelbedest, meresoolast, kohvist ja kaneelist. Koorimisvahendid on väga tõhusad konnasilmadel, kallustel ja karedal nahal. Enne protseduuri tegemist vajate jalavanni, seejärel kantakse 15-20 minutiks pehmetele kontsadele mask ja pestakse sooja veega. Seejärel töödeldakse nahka pimsskiviga, loputatakse veega. Toitev kreem kantakse kuivadele jalgadele.
Jalanahale on soovitatav kanda toitvaid maske igal nädalal. Ärge püüdke kiirete tulemuste poole. Palju parema kvaliteediga järkjärguline efekt, mis ilmneb pärast 8 protseduuri.

Parimad omatehtud pehmete kontsade retseptid

Kontsade pehmeks hoidmiseks soovitavad eksperdid mitte kulutada raha kallile kosmeetikale, vaid kasutada rahvapäraseid ravimeid.

Kannavannid

Parimateks pehmendavateks vannideks tunnistatakse valge savi lahused. Ühe protseduuri jaoks piisab 4 spl kuuma veega lahjendatud savist.

Kartulisegud on väga tõhusad ja saadaval. Nende valmistamiseks pehmendage 2 mugulat keedetud kartulit (veega) ja ühendage piimaga.

Tärklisevannid, mis sisaldavad 1 liitrit sooja vett, 40 g kuuseõli ja 60 g tärklist, mõjuvad kontsadele soodsalt. Muide, kuuseõli kasutatakse koos kastoorõliga vahekorras 2: 5 1 liitri sooja vee kohta.
Kontsade pragude paranemiseks kasutage boorhappe lahust 50 g 1 klaasi vee kohta. Jalad aurutatakse 20 minutit enne magamaminekut, pärast manipuleerimist määritakse karedad kohad vaseliiniga ja kaetakse krohviga. Nad lähevad sokkides magama ja pesevad hommikul jalgu. Naha täielikuks taastamiseks vajate 5-6 protseduuri.

Jalgade turse ja väsimuse leevendamiseks on soovitatav piparmündi tinktuur. Selle valmistamiseks valatakse 2 supilusikatäit potti 2 liitri keeva veega ja lisatakse 3 supilusikatäit soola.
Kui jalgu mõjutab seen, aitab ravimtaimede vann ebameeldivast lõhnast vabaneda. See sisaldab 5 supilusikatäit kummelililli, linaseemneid ja korte. Kõik komponendid aurutatakse 2 liitris keevas vees ja kui toode jahtub mugavale temperatuurile, võite hakata jalgu aurutama. Protseduuri tasub korrata kolm korda nädalas kuu aja jooksul..

Kontsamaskid

Pediküürikud soovitavad oma klientidel sageli jalgu ravida pooleks lõigatud sidruniga. See meetod eemaldab higilõhna ja toidab vitamiine. Pärast protseduuri on soovitav nahk salvrätikuga puhastada ja kreemiga niisutada. Mask ei sobi neile, kellel on kontsadel sügavad haavad.

Kartulimask pehmendab epidermist ja ravib väikesi pragusid. Selleks piisab ühest pestud ja kooritud mugulast. See purustatakse tooreks konsistentsiks ja segatakse 1 tl mee ja oliiviõliga.

Suvel, kui puu- ja köögivilju on rohkelt, tasub kasutada retsepte maasikavärskest, suvikõrvitsapüreest lusikatäie oliiviõliga, hakitud õuntest rukkijahuga, sooja aprikoosikoort maisiõliga.
Talvel aitab munakollasest mask, teelusikatäis sidrunimahla ja mis tahes taimeõli kodus pehmete kontsade saavutamiseks. Efekti saate suurendada tsellofaaniga. Hästi mõjuvad ka mesi (aurutatud meest) või sibul (sibula hakklihast ja teelusikatäis mett piimaga)..

Kuidas kontsad pehmendada: kiire viis jalgade puhastamiseks

Hõivatud daamide jaoks on olemas ekspresstehnoloogiad, kuidas kodus kontsad koheselt pehmeks muuta. Need on tõhusad, kuid dermatoloogid pole neid heaks kiitnud, kuna nende dramaatiline mõju tekitab nahale rohkem kahju kui kasu..

Mõnikord on lubatud puhtaid ja niiskeid jalgu ravida depilatsioonikreemidega, pärast mida nad panevad sokid 15-20 minutiks. Pehmendatud nahk puhastatakse pimsskiviga, seejärel pestakse jalad ja niisutatakse mis tahes kreemiga. Kui see meetod teile mingil põhjusel ei sobi, lahusta jämedat meresoola kausis kuuma veega. Pärast seda, kui olete kontsad selles lahuses 5 minutit hoidnud, lisage sellele 2 tabletti vesinikperoksiidi (või 3 supilusikatäit). 5 minuti pärast eemaldage surnud kude spetsiaalse riiviga ja lihvige pind peeneteralise viili või pimsskiviga. Pärast kõiki manipuleerimisi ravitakse jalgu traditsiooniliselt kreemiga..

Saate hakkama auruta, sest paistes surnud naha puhastamisel muutuvad elusrakud haavatavaks, nende kahjustused kutsuvad veelgi esile kiiret jämestumist. Sellisel juhul määritakse jalad kõigepealt kreemiga ja kui see on täielikult imendunud, jätkame pimsskivi abil koorimist. Enne kasutamist niisutage tööriista veega ja jätkake puhastamist, kuni surnud kiht on täielikult eemaldatud..

Nüüd teate, mida teha, et kannad püsiksid pehmed nii hädaolukordades kui ka igapäevaelus. Armasta ennast ja ära ole laisk, et oma keha eest hoolitseda. Alles siis tunnete end mugavalt ja enesekindlalt..

Kuidas kodus kontsad pehmendada?

Sobimatud kingad, pidev jalatöö, vitamiinipuudus, liigne kehakaal ja endokriinsed probleemid võivad kõik tekitada kontsadel kareda naha. Eemaldage surnud epidermis, vabanege konnasilmadest ja pragudest üsna realistlikult, kasutades lihtsaid, kuid tõhusaid rahvapäraseid ravimeid.

Koduhoolduse aluspõhimõtted

Kontsasid ja jalgu ravitakse kolmes etapis, millest igaüks valmistab naha ette järgmiseks hoolduseks. Ainult kompleksne toime nahale võib saavutada märgatava kosmeetilise ja isegi ravitoime.

  • 1. etapp - aurutamine. Aitab pehmendada karedat nahka ja hõlbustab mehaanilist puhastamist.
  • 2. etapp - surnud koe eemaldamine. Probleempiirkonda töödeldakse pimsskivi, viilide, spetsiaalsete harjade ja kaabitsatega, samuti kaasaegsete elektriliste pediküüriseadmetega.
  • 3. etapp - toitumine ja niisutamine. Hooldavad kreemid, geelid, vedelikud, piim ja kosmeetilised eeterlikud õlid teevad selle ülesandega suurepärase töö..

Protseduuride sagedus sõltub probleemi edasijõudnust. Alustuseks peate 2-3 korda nädalas läbi viima aurutamise-eemaldamise-niisutamise tsükli. Tulevikus saab protseduuride arvu vähendada ühele nädalas.

Aurutatud nahk imab suurepäraselt kosmeetikas sisalduvaid kasulikke aineid ja taastub kiiremini.

Raseerija kasutamine pealmise kihi eemaldamiseks on keelatud - see ainult kiirendab uue sarvkihi moodustumist.

Kodused jalavannid

Karvaste kontsadega toimetulekuks on kõige populaarsem auruvann. Protseduuri tõhususe suurendamiseks aitab vesi lisada toitaineid, millel on pehmendavad, puhastavad ja desodoreerivad omadused. Seansi jaoks vajate:

  • lai sügav vaagen;
  • mugava temperatuuriga vesi;
  • tööriistad surnud epidermise eemaldamiseks;
  • kuiv rätik.

Aktiivse komponendi saab valida oma äranägemise järgi - sõltuvalt sellest, millist kasulikku toimingut protseduurilt oodatakse.

Söögisooda

Iga koduperenaise köögis leiduv sooda on laia toimespektriga ja seda on lihtne kasutada. Milliste ülesannetega aine toime tuleb:

  • puhastab sügavalt;
  • võitleb seenega;
  • pehmendab kontsadel konarlikke alasid;
  • ravib lõhenenud kontsad;
  • kõrvaldab valulikud konnasilmad;
  • kõrvaldab liigse higistamise.

Vanni valmistamisel võetakse aluseks 100 g sooda 1,5 liitri väga kuuma vee kohta. Pärast söögisooda lahustamist laske vedelikul jahtuda. Kui vesi on mugaval temperatuuril, kastke oma jalad sellesse ja hoidke seda 20 minutit. Protseduuri veelgi meeldivamaks ja kasulikumaks muutmiseks lisage lahusele paar tilka eeterlikku õli.

Eetrite kasutamise kasulikud omadused ja reeglid on toodud tabelis:

Eeterlik õliKuidasAnnustamine 4 l vee kohta
RahapajaElavdab, värskendab, leevendab jalgade väsimust.3-4 tilka
LavendelLõdvestab ja rahustab.2 tilka
SandlipuuParandab väiksemaid lõikeid, kriimustusi, kahjustusi.2 tilka
TeepuuKõrvaldab lõhna tekitava seene ja bakterid.5 tilka
Küpress ja bergamottVõitle higistamise vastu, leevendage põletikku.4-5 tilka

Eeterlikke õlisid saab omavahel segada, samuti lisada muudele jalgade kosmeetikatoodetele (kreem, piim, kreem). Ligikaudne suhe - 5 tilka 15 ml aluse kohta.

Vesinikperoksiidi

Komponenti kasutatakse mitte ainult meditsiinilistel, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel. Vesinikperoksiidivann on eriti kasulik väga karmide kontsade puhul, mis peavad oma atraktiivse välimuse kiiresti taastama. Milleks on peroksiid veel kasulik:

  • puhastab mustusest;
  • muudab naha heledamaks;
  • hävitab ebameeldivat lõhna põhjustavaid baktereid;
  • küllastab kudesid hapnikuga.

Valmistage vann väga kuumast, kuid mitte kõrvetavast veest. 2 liitri vee jaoks võta 120 ml 3% vesinikperoksiidi ja sega vedelikud korralikult läbi. Aurutage jalgu umbes 5 minutit. Kui nahahaigus on liiga kaugele arenenud, saab protseduuri pikendada 7-10 minutini.

Meresool

Meresoola ravivad omadused tulenevad selle rikkalikust mineraalsest koostisest. See sisaldab magneesiumi, naatriumi, rauda, ​​kaaliumi, joodi, broomi, kaltsiumi, kaaliumi, tsinki ja fosforit. Seansi jaoks on lubatud kasutada tavalist jämedat lauasoola, kuid selle kasutamise terapeutiline toime ei ole nii väljendunud. Milliseid tulemusi võib meresoolavannidest oodata:

  • väsimuse ja pingete leevendamine pärast jalgade suurenenud stressi;
  • higistamise vähendamine;

Soolalahuse valmistamiseks ei ole ranged proportsioonid. Võtke väikeses anumas kuumas vees 2-3 supilusikatäit meresoola ja segage hoolikalt. Leota töötlemata kontsad lahuses mitte kauem kui 15 minutit. Pärast seanssi loputage jalad soolaosakeste eemaldamiseks puhta jaheda veega.

Taimsed keetmised

Lisaks sellele, et taimeteedel on suurepärased pehmendavad omadused, aitavad need teie jalgu kevad-suvehooajaks ette valmistada. Hõõrdumise vältimiseks peaksite oma jalgu pehmendama kohtades, kus nahk puudutab kanna, varba, rihma ja vampi. Seansiks sobivad järgmised taimed:

Puljongi valmistamine on lihtne - 2 liitri vee jaoks võta 2 spl kuivatatud ürti ja keeda 5 minutit. Jahutage puljong mugavale temperatuurile ja hoidke jalgu selles veerand tundi. Pimsake probleemsed kohad jalgadel põhjalikult ja pühkige kuivaks. Seejärel masseerige oma jalgu massaažikreemiga ja tõstke jalad üles, asetades need võimalikule kõrgusele. Hoidke selles asendis umbes 5-10 minutit..

Tervendav piim

Täiuslikult pehmendage oma jalgade kontsad kodus, aitavad imelised piimavannid. Looduslik piim imendub kiiresti nahka, küllastades seda kasulike hapete, vadakuvalgu, vitamiinide A, C, B, D ja E. Mis on piim jalgade nahale kasulik:

  • muudab naha pehmeks ja sametiseks;
  • küllastab rakke hapnikuga, kiirendades ainevahetusprotsesse;
  • soodustab vigastuste ja mikropragude paranemist;
  • leevendab põletikku.

Piimavann sisaldab 1,5 liitrit sooja vett, 2 klaasi sooja piima ja 50 g looduslikku mesilase mett. Sega kõik koostisosad ühtlaseks ja kasta jalad segusse 10-15 minutiks.

Pärast iga vanni ärge unustage viiluga karedust eemaldada ja määrige nahka rasvkoorega.

Samas retseptis võib mett asendada 10 ml roosiõliga. Sellisel juhul omandab lahus täiendavaid niisutavaid omadusi..

Atsetüülsalitsüülhape

Tavalist aspiriini, mida tuntakse paremini palavikuvastaste omaduste poolest, kasutatakse kosmeetikas laialdaselt. Siin on vaid mõned atsetüülsalitsüülhappe kasulikud omadused:

  • põletikuvastane;
  • koorimine;
  • antiseptiline;
  • silumine;
  • ravimine.

Regulaarsel kasutamisel tugevdab aspiriinivann küüsi, ravib järk-järgult kalluseid ja parandab lõhenenud kontsad. 10 tabletti atsetüülsalitsüülhapet lahustatakse 1 liitris kuumas vees. Kui soovite saada rohkem lahendust, suurendage komponentide arvu proportsionaalselt. Leota jalgu vedelikus vähemalt 10 minutit, kuivatage ja ravige kreemiga.

Valge savi

Kosmeetilise savi valgel sordil on ainulaadsed omadused - see pehmendab täiuslikult maisi, kõrvaldab põletikunähud ning normaliseerib rasu- ja higinäärmete tööd. Kuidas teha valge savi vanni:

  1. Lahustage 3-4 supilusikatäit savi veega väikeses anumas. Sa peaksid saama massi, mis meenutab konsistentsilt hapukoort.
  2. Valage basseini sooja vett sellises koguses, et jalad oleksid sellesse täielikult sukeldunud..

Valge savi sobib ka jalamaskide ettevalmistamiseks. Valmistage sama segu vee baasil, ainult mass muudetakse paksemaks kui vanni jaoks. Kandke nahale 20 minutit, seejärel loputage veega.

Äädikas ja glütseriin

Äädika ja glütseriini lisav vann töötab korraga mitmes suunas. Äädikas on suunatud bakterite ja seente hävitamisele, võitlemisel naha ebameeldivate lõhnade ja kollasusega. Glütseriin on tuntud oma niisutavate omaduste poolest. See hoiab rakkudes niiskust, takistades selle aurustumist ja naha kuivamist. Vanni jaoks kasutage õunasiidri äädikat. Erinevalt valgest lauast sisaldab see rohkem mineraale, puuviljahappeid, aminohappeid ja ensüüme. Mida on vaja lahenduse jaoks:

  • 100 ml glütseriini;

Segage kõik koostisosad suures kausis ja alustage aurutamist. Hoidke jalgu lahuses, kuni vesi on jahtunud. Seejärel hõõruge kareda nahaga kohti pimsskiviga, loputage jooksva sooja veega ja määrige toitev kreem.

Sibulakoor

Kompleksne mõju karedale jalgade nahale on protseduur, milles kasutatakse sibulakoori ja toores munakollast. Sibulakest toimib antiseptiliselt, võitleb jalgade turse ja väsimuse vastu ning normaliseerib vereringet. Kuidas teha sibulavanni:

  1. Valage suur peotäis kestasid kahe liitri keedetud veega ja katke nõud kaanega;
  2. jätke infusioon tund aega sooja kohta, nii et kest loobub kõikidest kasulikest vedeliku komponentidest;

Kuivatage aurutatud jalad rätikuga ja pintseldage ühe muna munakollast. Kollane pehmendab ja toidab nahka, küllastades seda vitamiinide ja antioksüdantidega.

Kosmeetilise efekti tugevdamiseks on soovitatav jätta munakollane mask nahale ööseks..

Pärast munakollase pealekandmist mähkige jalad plastikust ja pange sooja sokid. See tekitab kasvuhooneefekti ja muudab toote veelgi raskemaks..

Sidrunhape

Kui jalgadel pole pragusid ja olete mures ainult kareda, paksenenud naha pärast, võite kasutada sidrunhappevanni retsepti. Vaatamata toote sünteetilisele päritolule on selle mõju nahale mitmetahuline:

  • hävitab patogeense mikrofloora;
  • toimib antioksüdandina;
  • valgendab probleemseid alasid;
  • kiirendab rakkude uuenemist;
  • eemaldab pooride kaudu toksilised ained.

Lahuse valmistamiseks võtke 20 g "sidrunit" ja 1 liiter kuuma vett. Segage mõlemat komponenti, kuni happekristallid on lahustunud. Vaid veerand tunniga on võimalik jalgu hästi aurutada. Vajadusel võib vedelikku lisada kuuma vett, nii et temperatuur ei oleks madalam kui 38-40 ° С.

Kosmeetiline parafiin

Parafiinivanne jalgadele ja kätele peetakse spetsiaalseks salongiteenuseks. Kuid vähesed inimesed teavad, et kosmeetilise parafiini abil on võimalik kodus seanssi läbi viia. Komponent aitab nahka niisutada ja pehmendada, tugevdada küüsi ja isegi leevendada valu liigestes. Siin on samm-sammuline juhend, mis aitab teil oma seanssi läbi viia.

  1. sulatage parafiin veevannis, kuid ärge seda üle kuumenege - peate taluma kuumutatud massi temperatuuri ja mitte ennast põletama;
  2. parafiini soojenemise ajal nühkige oma jalgu mõne kodu- või poekoorijaga;

Protseduur viidi läbi õigesti, kui jalgadel on paks parafiinikiht. Pange kilekotid ja soojad sokid jalga. Jätke see aurutamiseks 30 minutiks, eelistatavalt üleöö. Eemaldage parafiinikiht ja määrige kontsad toitev kreemiga.

Koduste abinõude raviv jõud

Hästi hoolitsetud ilme kandadele on täiesti võimalik naasta ilma kosmeetiku teenuseid ja kalleid salongiprotseduure kasutamata. Lihtsad rahvapärased retseptid, milles kasutatakse improviseeritud vahendeid ja tooteid, saavad aurutamise ülesandega mitte halvemini hakkama.

Tehke protseduure regulaarselt, kuid ärge pingutage seda mehaanilise puhastusega, et nahka mitte kahjustada. Keratiinsed kihid eemaldatakse järk-järgult, seanss pärast seanssi, saavutades pehmuse ja sametise naha. Ärge unustage hoolduse kolme peamist etappi - aurutamine, seejärel surnud osakeste eemaldamine ja niisutamine.

Jagage oma sõpradega

Tehke midagi kasulikku, see ei võta kaua aega

Kuidas kontsad pehmendada?

Kontsade kare nahk ei meeldi mitte ühele õiglase soo esindajale. See näeb välja väga kole ja korrastamata. Ja kui mehele võib mõnikord sellise nähtuse andestada, siis musta ja kortsuta kontsaga tüdruku jaoks pole see vabandus! Seetõttu peate kohe tegutsema kohe, kui hakkate märkama, et teie kontsad pole enam pehmed ja meeldivad. Täna vaatleme mõnda lihtsat meetodit, mis aitab teil kiiresti jalad korda teha..

Miks nahk kontsadel kõveneb?

Kõigepealt vaatame sellise tüütu esteetilise probleemi põhjuseid. Need võivad olla järgmised:

  1. Ebamugavate kõrgete kontsadega kingade kandmine. Proovige vähemalt aeg-ajalt jalgu puhata, et vältida karedaid kontsasid..
  2. Jalade kuiv nahk. Regulaarne toitev kreemide kandmine aitab tagada kontsadel piisava niiskuse. Neid on vaja jalgadele kanda iga päev, pärast jalgade pesemist..

Kuidas kontsad pehmendada?

Kui olete liiga laisk, et iseseisvalt jalgadele tähelepanu pöörata, siis võite pediküüri protseduuri usaldada kogenud meistrile lähimas ilusalongis. Neile, kes soovivad oma rahandust säästa, aitavad meie ekspertide soovitused praktiliselt kontsade salongipuhastust..

Kõigepealt hankige poest hea looduslik pimsskivi, samuti meresool, rasvkoor ja võsa. Jalade pehmendamise protseduur algab kuuma jalavanni abil. Vette saate lisada meresoola, eeterlikke õlisid või taimeteesid. Kui kontsade nahk pehmeneb, puhastage jalad rätikuga ja töödelge keratiniseeritud osakestest kontsad pimsskiviga. Ärge unustage oma küüned korda teha, viilides need ja eemaldades küünenahad..

Pühkige jalgadelt järelejäänud niiskus sooja rätikuga, kandke jalgadele toitev kreem ja nautige kontsade pehmet nahka. Selliseid protseduure tuleks läbi viia vähemalt kaks korda kuus või isegi sagedamini..

Noh, nii et teie kontsad on alati pehmed, nagu beebi, koorige mitu korda nädalas jalgu kohvikoorijaga. Sega 1 spl. lusikatäis jahvatatud kohvi sama koguse vedela seebi või loodusliku meega, kandke segu jalgadele, masseerige need hoolikalt ja loputage võsa voolava veega. Protseduuri lõpus kandke jalgadele oliivi- ja takjasõli segu. Lisada võib vedelaid vitamiine A ja E.

Kuidas kontsade nahka pehmendada: soovitused

Kui otsustate oma jalgu korralikult hooldada, soovitame teil meie ekspertide nõuandeid arvesse võtta.

Taimsed vannid

Üsna sageli on kontsade kare nahk kaetud pragudega. Kuumad vannid koos maitsetaimede (tammekoor, saialill, naistepuna, nöör) dekoktide lisamisega aitavad sellisest probleemist lahti saada. Toote ettevalmistamiseks peate valama 1-2 spl. supilusikatäis ravimtaime 1 liitri keeva veega, laske sellel 20 minutit tõmmata, seejärel valage puljong kuuma veega kaussi. Võtke vanni, kuni vesi jahtub. Protseduuri lõpus töödeldakse kontsad pimsskiviga ja jalgadele kantakse rasva toitev kreem.

Seebi-soodavannid

Valmistamis- ja kasutusmeetod: riivige beebi- või pesuseepi, võtke 2 spl. lusikad sellest, lisage 1 spl. lusikas söögisoodat ja lahustage segu kausis kuuma veega. Hoidke oma jalgu vannis umbes 15 minutit. Pärast seda töödelge kontsad metallist ujukiga ja määrige jalgadele kastoorõli. Pange peal vanad puuvillased sokid. Parim on selline manipuleerimine läbi viia enne magamaminekut..

Tervendavad kompressid

Kompress kompressiga riivist kartulist või kapsalehega aitab kontsade nahka kiiresti pehmendada. Võib kanda meega jalgadele. Kompressi peal mähitakse jalad marli külge ja pannakse soojad sokid.

Nüüd teate, millised protseduurid aitavad unustada karedate kontsade probleemi. Rakendage neid regulaarselt ja nautige tehtud töö tulemust.

Kuidas muuta oma kontsad kodus pehmeks ja siledaks - 7 parimat beebi kontsade retsepti

Erinevate valdkondade professionaalide meeskond

Lugemisaeg: 10 minutit

Suvi on mere, puuviljade, randade, sundresside - ja muidugi ka sandaalide - aeg. Kui talvel saavad paljud õiglase soo esindajad endale lubada veel mitte liiga põhjalikku pediküüri, siis suvel peaksid jalad olema lihtsalt täiuslikud. Selle perioodi kõige levinum probleem on kontsade kareda naha probleem, mida paraku ei saa varjata isegi küünte ilusa lakiga..

Kuidas taastada kontsade sujuvus ja mida peate teadma nende eest hoolitsemise saladuste kohta?

Artikli sisu:

Kareda naha ja pragunenud kontsade põhjused - miks kontsad on kõvad?

Ükskõik, kuidas me unistame siledatest kontsadest - kahjuks kaotavad meie kontsad pärast teatud vanust äkki iseenesest oma lapseliku helluse ja pehmuse.

Veelgi enam, mõnikord jäävad kontsad ka intensiivse ja regulaarse hoolduse korral karedaks.

Millega see on seotud ja mis on kontsade kareda naha tegelikud põhjused?

  • Nõuetekohase hoolduse puudumine.
  • Naha kuivamine. Põhjus on omane mitte ainult suveperioodile: mõnikord juhtub seda ka talvel, kui korteris on kuiv õhk.
  • Valed kingad. Nagu teate, aitavad kitsad ja ebakvaliteetsed jalanõud naha vee-rasva tasakaalu rikkumist ja selle vigastamist. Lisaks võivad ebaloomulikud ja nahale kahjulikud materjalid põhjustada ärritust, allergiat, liigset higistamist ja selle tagajärjel ka naha kuivamist..
  • Ebaõige toitumine. Vitamiinide puudus mõjutab nahka alati pragude, kuivuse, ärrituse ja muude ilmingutega. Karmid kontsad on levinud tüdrukutel, kes pidevalt dieeti peavad. Õige toitumise põhitõed ilu ja tervise jaoks
  • Liigne kontsahooldus. Jah, see juhtub! Näiteks liiga sagedase ja intensiivse koorimise korral, mis võtab naha taastamiseks aega (rohkem kui üks kord nädalas pole seda protseduuri soovitatav).
  • Veevarustussüsteemis on vesi liiga kõva.
  • Sagedane hüpotermia - või vastupidi, jalgade ülekuumenemine.
  • Madala kvaliteediga kosmeetikatoodete (sh seebid ja geelid) kasutamine.

Video: kuidas muuta kontsad pehmeks ja siledaks?

Võimalikud meditsiinilised põhjused:

  1. Seen. Kõige tavalisem pragudega naha kuivus ja karedus. Kahjuks avaldub seen mitte ainult nende sümptomitega ja õige ravi puudumisel omandavad jalad väga inetu välimuse, millega kaasnevad ka sügelus, higistamine ja muud vaevused.
  2. II tüüpi suhkurtõbi. Sellisel juhul on nahaprobleemidega väga raske toime tulla ja ilma spetsialisti konsultatsioonita ei saa.
  3. Endokriinsüsteemi probleemid. Esteetilised probleemid (antud juhul kontsad) lahendatakse pärast ravi (või samaaegselt) raviga.
  4. Rasvumine. Selle haiguse korral on alajäsemete täielik verevarustus ja nende ühendus kesknärvisüsteemiga häiritud, jalgade nahk muutub õhemaks ja kaldub nahka lõhenema..
  5. Psoriaas. Selle haiguse korral töötab kogu immuunsüsteem halvasti ning ainult kreemide ja hügieeniga ei saa vabaneda kontsade naha karedusest - vaja on integreeritud lähenemist.

Oluline on mõista, et tõsised probleemid jalgade nahaga võivad olla väga murettekitavad. Seetõttu on mõttekas pöörduda dermatoloogi ja terapeudi poole juhul, kui pragudega ei saa ise hakkama ja kaasnevad sümptomid põhjustavad teile ebamugavusi..

Kontsade korralik puhastamine kodus - juhised

Kontsade eest hoolitsemine ilusalongis on meeldiv kogemus. Kuid kõigil pole salongide jaoks raha, aega ja soovi..

Ja kontsade eest hoolitsemine on kodus palju lihtsam. Eriti kui teate täpselt, kuidas.

Esiteks aurutage jalad vannis.

Seda hoolduse etappi ei soovitata unarusse jätta, sest just vannid aitavad nahka kiiresti pehmendada, et surnud rakud oleksid hõlpsasti eemaldatavad, toidavad ja niisutavad kontsad.

Ja kui korraldate enne vanni ka jalamassaaži, on tulemus veelgi hämmastavam, meeldivam ja kauakestvam..

Massaaži võib asendada tavalise kõndimisega kõval massaažimatil või jalgadega, mis puudutavad herneid, palle jne..

Millist vanni valida? Parimad retseptid:

  • Piima. Hõõruge klassikalist beebiseepi jämeda riiviga, lisage kaussi 1 spl / l laastut ja 0,5 liitrit leiget piima, seejärel kuuma vett. Hoiame jalgu, kuni vesi jahtub.
  • Taimne. Võtame 1 spl / l kuivi ürte: tamme- ja kummelikoort, vereurmarohi ja saialille, naistepuna. Vala 1 liiter keeva vett, nõuda päeva ja õhtul valage kurnatud puljong kaussi ja lahjendage keeva veega.
  • Soda ja seep. 1 kausi jaoks - ½ tassi seebilaaste ja sama kogus sooda, lisaks keev vesi. Me hoiame jalgu umbes 10 minutit.
  • Tsitruselised. 2-3 tundi enne protseduuri keedame tsitrusviljade koore keevas vees ja lisame seejärel lihtsalt puljongi vette, lisaks 1-2 tilka apelsini eeterlikku õli.
  • Nõges. Kuuma veega kausis - 1 liiter nõgesepuljongit (alates 2 spl / liitris kuiva nõgest).
  • Õli. Aroomivann jalgadele ja hingele. 1 kausi jaoks - 2-3 tilka oma lemmik eeterlikku õli.

Kui teil on aega igapäevaselt kontsade eest hoolitseda, on kareda naha koorimiseks parem viilide ja pimsskivide asemel kasutada koorijaid. Nad tegutsevad küll õrnalt (paksu karastatud naha kihti ei saa eemaldada), kuid regulaarselt puhastades puhastub unistus "beebi kannast" reaalsuseks.

Kui soovite säästa kaupluse vahendeid - mis muide sisaldavad sageli kahjulikke komponente, võite kodus oma kätega süüa koorida.

Tähtis! Koorijat määrime ainult juba aurutatud jalgadele ja pärast koorijaga massaaži jätame segu 7-10 minutiks kontsadele - see tähendab, et me ei kiirusta seda maha pesema..

  1. Võiga suhkur. Sega 1: 2 oliiviõli ja suhkur, kanna jalgadele, masseeri.
  2. Meresoolakohv. Segage 1: 1 supilusikatäis - jäme meresool ja jäme jahvatatud kohv, lisage 2 spl / l keefirit, kandke, massaažige.
  3. Kakao suhkruga. 2 tl suhkru kohta - 1 spl / l kakaod (mitte nesquik, vaid tavaline kondiitritoodete kakaopulber) ja kimpu piima jaoks. Segage, kandke, massaažige.
  4. Tsitruselised soolaga. 1 spl peene soola jaoks - segistis jahvatatud 1 apelsini koor.
  5. Soola meega. 2 spl mett - 1 spl meresoola.
  6. Liiv hapukoorega. Kui elate mere ääres, on see valik teie jaoks. Mereliiva puudumisel võtame tavalise. 1 peotäie liiva eest - 2 spl / l rasva hapukoort. Segage, kandke, massaažige.

Mis järgmiseks?

  • Kui puhastamist pole (või on selleks liiga laisk), siis kasutame karmi naha eemaldamiseks pärast vanni viili. Soovitav on kasutada ainult peeneteralist külge: kontsade jäme lihvimine aitab kaasa kriimustuste, pragude ja veelgi suurema kuivuse tekkimisele. Kontsade sileduse ja pehmuse annavad ainult tavalised protseduurid, millel on lihtne ja traumeerimata küürimisefekt..
  • Pimsskit ei soovitata kasutada. Esiteks vigastavad nad jalgade nahka ja teiseks on nad bakterite kasvu allikad.
  • Viili kasutamisel määrige kõigepealt kuivad kontsad kreemiga ja oodake imendumist - nii on protseduur tõhusam.
  • Kasutame veidi niisket viili, kuid mitte kolme kannaosa vee all! Kontsade jahvatamine, kuni kõvastunud nahk on täielikult eemaldatud.
  • Nüüd loputame jalgu soojas vees, pühime need kuivaks, määrime rohkesti rasvkoorega ja paneme puuvillased sokid jalga.

Nädalas vähemalt 2-3 sellist protseduuri - ja te ei häbene tänaval avatud kingi panna.

Tähtis:

  • Kui kontsadel on pragusid, tuleb neid kohe pärast protseduuri desinfitseerimisvahendiga töödelda ja kasutada tuleks ainult kreemi, mis sisaldab pragude paranemist soodustavaid komponente (näiteks salitsüülhape)..
  • Kareda naha ja kalluste lõikamine pole soovitatav! Selline protseduur kiirendab ainult vigastatud naha taastumist, mis taastab oma "kaitsva kareduse" veelgi kiiremini. Kasutage õrnu vahendeid ja meetodeid - regulaarselt ja asjatundlikult ning efekt üllatab teid meeldivalt.

7 populaarset retsepti pehmete ja siledate kontsade jaoks - kuidas kodus beebikontsasid kiiresti valmistada?

Tänapäeval on tohutult palju retsepte kiireks tagasitulekuks sujuvuse kontsadele.

Kuid tasub mõista, et kui te pole kuu aega oma kontsadega tegelenud, siis ei saa te lihtsalt nende protseduuride õitsvat välimust "nagu kaanelt" ühe protseduurina tagasi anda.

Kõige populaarsemad kodused abinõud kontsade sileduse tagamiseks:

  1. Aurutage jalgu 15 minutit vannis, pühkige need maha, masseerige koorega, töötle pehme kuiva riiviga. Järgmisena pange soe dušš, pühkige see uuesti kuivaks ja määrige eelnevalt ettevalmistatud segu: 1 spl / l tärklist, 1 spl / l sidrunimahla, 1 toores munakollane. Nüüd mähkime jalad paariks tunniks fooliumiga või parem ööseks. Peate lihtsalt eemaldama kooritud naha kerge viiliga, loputama jalad duši all ja pärast kuivamist määrima kreemiga.
  2. Me mähkime jalad värske suvikõrvitsa plaatidega ja fikseerime fooliumiga 2 tundi. Seejärel loputage jalad, kuivatage, viilige viiliga, määrige koorega.
  3. Kuumutame veevannil oliiviõli (umbes 100 ml), lisame tükk mesilasvaha, seejärel 1 tl astelpajuõli ja glütseriini. Kandke soe segu aurutatud ja kuivatatud jalgadele, jätke see ööseks puuvillaste sokkide alla. Säilitame segu külmkapis (võite seda külmaga määrida).
  4. Küpsetame mitte liiga paksu kaerahelbed ilma suhkru ja soolata, jahutage see maha ja kandke leigetele jalgadele. Fikseerime selle kilega, peal - sokid, pärast tunde pese maha, kuivatage jalad ja määrige rasvkoorega.
  5. Sega mesi ja oliiviõli pooleks, kanna jalgadele, kinnita kilega, pese 2 tunni pärast maha, töötle jalad viiliga, seejärel vastavalt tavalisele skeemile dušš, rätik, kreem.
  6. Keedame selle puljongiga vannis tugevaid rohelisi kajakaid, filtreerime ja aurutame jalgu. Pruulimine ise edasi (kohe pärast vanni) - filmis ja paariks tunniks jalgade ümber. Seejärel peske jalgu, kuivatage, määrige kreem.
  7. Sega kaerahelbed piima (5 spl / l - 1 peotäis) ja purustatud aaloelehtedega. Kandke segu jalgadele, kinnitage fooliumiga 2-3 tundi. Järgnevalt töötleme viiliga, loputame, kuivatame ja määrime rasvkoorega.

Kuidas taastada kontsade pehmus - apteegiravimid

Pragude raviks ja naha pehmendamiseks kaasaegsetes apteekides - palju ravimeid.

Võtta teadmiseks!

  • Merihunt (toidab, niisutab, taastab).
  • Bepanten (pehmendab, ravib).
  • Saialille salv (ravib, pehmendab, pingutab pragusid).
  • Salitsüülhape (ravib).
  • Balzamed (niisutab, toidab, kaitseb).
  • Radevit (stimuleerib naha taastumist, eemaldab põletiku).
  • Lamisil (infektsioonide ja seente vastu).
  • BioAstin (seente ja infektsioonide vastu).
  • Zazhivin (pragudest).
  • Kiirabi (ravib, pehmendab).
  • Ja jne.

Video: kuidas muuta kontsad pehmeks ja siledaks - kannahooldus kodus

Kontsahooldus - kuidas vältida kontsade ja jalgade pragusid ja karedat nahka?

Peamised soovitused hõlmavad lihtsaid ja selgeid hoolduse ja elustiili reegleid:

  1. Me kanname õigeid kingi.
  2. Sagedamini käime paljajalu murul ja veeris, teeme jalamassaaži.
  3. Kasutame õrnaid abrasiivseid tooteid.
  4. Kanname regulaarselt rikkalikult toitvat kreemi (soovitavalt öösel).
  5. Jälgime dieeti ja isiklikku hügieeni.
  6. Basseinides, saunades ja muudes avalikes kohtades kanname susse.
  7. Kingade valimisel sünteetiliste materjalide vältimine.
  8. Vannitoas kasutame pestavaid vaipu.
  9. 2-3 korda nädalas (ideaalis iga päev) teeme jalavannid (soojad! Mitte kuuma veega!) Ja kasutame puhastust.
  10. Pärast vanni ja tavalist vanni valage kindlasti jalgadele jahedat vett. Eriti enne magamaminekut.
  11. Pärast vanni kuivatage alati jalad ja varbad..
  12. Me ei kasuta jämedaid pimsskive, veskeid ja terasid.
  13. Pärast igat protseduuri töödeldakse kantud viili desinfitseeriva lahusega (või vähemalt pestakse seebiga ja valatakse keeva veega üle).

Suvel intensiivistame kontsahoolduse intensiivsust.

Lisateave Hüpoglükeemia