Jalade tuimus võib olla nii normaalne kui ka ohtlike häirete tunnuseks. See sümptom areneb, kui koed ei saa piisavalt hapnikku ja toitaineid või kui nende innervatsioon on häiritud. Sageli tekib jala tuimus pärast intensiivset füüsilist koormust, jalgadel veedetud aktiivse päeva lõpus või vastupidi - sunnitud ajaviide ilma liikumiseta. Ravi võib olla suunatud tuimuse põhjuse, tervisliku eluviisi kõrvaldamisele või hõlmata sümptomaatilisi meetmeid vere ja närviimpulsside läbipääsu parandamiseks.

Peamised patsiendi kaebused

Jalade tuimus on tavaline. Oluline on mõista, millistel juhtudel ei tohiks see muret tekitada ja millal tasub täpsema diagnoosi saamiseks pöörduda arsti poole. Jalad on väsimuse tõttu sageli tuimad: pärast treeningut või pikki jalutuskäike, samuti kitsastes kõrgete kontsadega kingades. Ohtlikum on see, kui jalad lähevad ilma nähtava põhjuseta äkki tuimaks. Täieliku uurimise aluseks peaks olema veel mitu ilmingut:

  • tuimus ilmneb ainult vasakul või paremal jalal, samal ajal kui see visuaalselt muutub, paisub või punetab;
  • kahjustatud tundlikkus põlve suhtes on sageli istmikunärvi kokkusurumise põhjus;
  • jalgade sümmeetriline tuimus võib viidata süsteemsetele metaboolsetele haigustele, mis põhjustavad polüneuropaatiat;
  • ainult ühe jala üksik tuimusetunne on sageli kohalike veresoonte kahjustuste tunnuseks.

VIIDE! Paljud haigused arenevad järk-järgult. Esimeses etapis muutuvad jalad tuimaks alles pärast pingutust või muudes tingimustes, kuid edasised kliinilised tunnused arenevad. Ravi tuleb alustada esimeste ilmingutega..

Võimalikud jalgade tuimuse põhjused

Enne ravi alustamist on oluline mõista, miks jalad igal üksikjuhul tuimaks lähevad. Distaalsete jäsemete tundlikkuse eest vastutavad perifeersed anumad ja närvid. Häiritud vereringe või innervatsiooni korral on jalgadel kõigepealt hapnikuvaegus ning siin aeglustub ka närviimpulsside ülekanne. Patoloogiline protsess võib levida kõrgemale: alguses muutuvad tuimaks ainult jalad, seejärel põlved ja tuharad. Mõnel juhul on erinevates piirkondades samaaegne tuimus..

Lülisamba haigused

Jäsemete innervatsiooni teostavad seljaaju närvid, mis ulatuvad selgroost nimmepiirkonna tasemele. Tavaliselt läbivad impulsid närve vabalt ja selgroolülide konfiguratsioon ei häiri neid protsesse. Kui selgroolülide asend muutub, pigistatakse närve.

On mitmeid patoloogilisi seisundeid, mis võivad põhjustada häireid innervatsioonis ja jalgade tuimuses:

  • Osteokondroos on krooniline haigus, mis on seotud lülidevaheliste ketaste kudede degeneratiivsete muutustega. Nad muutuvad vähem elastseks ja elastseks, järk-järgult hõrenevad. Vahe külgnevate selgroolülide vahel kitseneb, põhjustades närvide pigistamist.
  • Lülidevaheliste ketaste väljaulatuvus on patoloogiline seisund, mille korral kõhred hakkavad välja ulatuma ühele küljele. Välimine rõngas jääb puutumatuks. Protsess ilmneb seljaosa valulike aistingute, jala terava tuimuse ja motoorse funktsiooni halvenemise tõttu.
  • Lülidevaheline hernia on ohtlik haigus, mille korral toimub hüaliinse kõhre kiulise ringi täielik purunemine. Sellega kaasneb äge valu, see võib viia jäsemete pareseerimiseni ja halvatuseni ning on aluseks erakorralisele operatsioonile..
  • Selgroolülide nihkumine - võib tekkida trauma, kehva kehahoia ja muude tegurite tagajärjel. See on ohtlik nähtus, kus seljaaju närvid surutakse kokku ja jalgade innervatsioon väheneb või kaob täielikult. Sõltuvalt segunemise piirkonnast on patsiendi jalg tuim põlvest või puusaliigesest, mõnel juhul ainult jalg.

Pistetud istmikunärv on üks levinumaid põhjuseid, miks jalad tuimaks lähevad ja haiget teevad.

Enamasti avaldub protsess ühel küljel ja vasak jalg muutub harva tuimaks. Neid põhjuseid on lihtne ära tunda, kuna kahjustatud piirkonda iseloomustab suurenenud tundlikkus, valu palpeerimisel. Samuti on alaselja liikumine keeruline: painutamine, paindumine ja pikendamine. Seljaosa, kus selgrool asub, võib paisuda ja selle kohal olev nahk omandab punase tooni.

Vaskulaarsed probleemid

Vereringet jalgade piirkonnas viib läbi keeruline hargnenud veenide ja arterite võrk. Hapniku ja toitainetega küllastunud veri liigub südamest jalale ja kudede ainevahetuse töödeldud tooted naasevad läbi venoosse voodikoha. Kui mingil põhjusel on vereringe häiritud, viiakse distaalsetesse jäsemetesse (varvastesse ja jalataldadesse) vedelik viimasena. See funktsioon on keha kaitsemehhanismid - esiteks on vaja säilitada elutähtsate organite täielik verevarustus ja seejärel hapnik jalgadele viia.

Põhjuste hulgas, mis võivad põhjustada jalgade tuimustunnet, on:

  • ateroskleroos on krooniline haigus, mille korral veresoonte valendikus ladestub kolesterool ja muud ühendid, mille tagajärjel nende valendik kitseneb ja veri ei saa arterite kaudu vabalt ringelda;
  • Raynaud'i sündroom on distaalsete jäsemete progresseeruv vereringehäire, mis on seotud närvilise düstroofiaga;
  • tromboos - trombi ilmumine anuma valendikus, mis ummistab selle osaliselt või täielikult ja blokeerib verevoolu;
  • veenilaiendid - krooniline patoloogia, mille korral venoossed seinad muutuvad vähem tugevaks ja elastseks, seetõttu venivad need vedeliku rõhu all.

TÄHTIS! Normaalne vereringe on tervete jalgade võti. Kui ilmnevad esimesed alajäsemete ebapiisava verevarustuse tunnused (tuimus, valu, naha külmus), peate pöörduma arsti poole. Kaugelearenenud haigusvormid võivad põhjustada gangreeni ja saada kirurgilise sekkumise aluseks..

Perifeersete närvide haigused

Närvid peavad terviklikkuse säilitama, see tagab naha ja nahaaluskoe kõigi reaktsioonide täieliku väärtuse välistele stiimulitele. Impulsside juhtivuse rikkumine närvide perifeerses osas on üks jalgade tundlikkuse kaotuse põhjustest. Põletikulisi närvihaigusi nimetatakse neuriitideks ja neid võib seostada hüpotermia, lokaalse või süsteemse infektsiooni, hooajaliste immuunpuudulikkuse ja vitamiinipuudusega. Haigusega kaasnevad mitte ainult jalgade tuimus, vaid ka valulikud aistingud.

Teine ohtlik progresseerumisele kalduv patoloogia on polüneuropaatia. See on närvide orgaaniline kahjustus, mille tagajärjel nad ei suuda impulsse juhtida. Neuropaatia peamised põhjused on ainevahetushäired. Nende hulka kuuluvad mitmesugused mürgistused, endokriinsete näärmete talitlushäired (suhkurtõbi), krooniline alkoholism. Selle haigusega muutuvad patsiendi jalad sümmeetriliselt tuimaks.

Muud põhjused

Jalgade tuimus on tohutu hulga patoloogiliste seisundite sümptom. Nende hulka kuuluvad muu hulgas allergilised või autoimmuunhaigused, ainevahetushäired ja teatud ühendite puudus:

  • diabeetiline angiopaatia;
  • artriit;
  • B-vitamiini puudus;
  • lümfidrenaaži häired (lümfostaas);
  • luumurdude ja muude vigastuste ajalugu.

Diabeetiline angiopaatia on suhkurtõve ohtlik komplikatsioon, mille käigus anumad on mürgiste metaboliitide poolt vigastatud. Nende muutuste tagajärjel ei pääse veri jäsemete distaalsetesse osadesse, mis põhjustab pikaajalisi mitteparanevaid troofilisi haavandeid ja gangreeni. See nähtus põhjustab sageli operatsiooni ja jalgade amputeerimise vajadust..

Artriit on liigeste põletikuline haigus. See võib areneda jala väikestel liigestel, põhjustades valu, tuimust ja liikumisraskusi. Kõige tavalisemad põhjused, miks jalad tuimaks lähevad, on podagra ja reumatoid. Esimene areneb kusihappekristallide sadestumise tagajärjel liigeseõõnes ja teine ​​on autoimmuunhaigus, mis tekib väikeste ja suurte liigeste hävitamisel..

B-vitamiinid osalevad ainevahetuse erinevates etappides. Samuti reguleerivad nad närviimpulsside liikumist mööda perifeerseid närve. Selle ühendi puudumine on eriti terav külmhooajal, samuti naistel raseduse ajal..

Diagnostilised meetodid

Selleks, et mõista, mida teha jäsemete pideva tuimusega, on vaja läbi viia põhjalik uuring. Diagnostika hõlmab instrumentaalseid ja laboratoorseid meetodeid, mis määravad kõik häired rakutasandil. Diagnoosi selgitamiseks võivad vaja minna järgmisi uuringuid:

  • kliinilised ja biokeemilised vereanalüüsid;
  • radiograafia ja ultraheli;
  • vajadusel - CT või MRI;
  • angiograafia;
  • vereanalüüsid autoantikehade ja reumatoidfaktori suhtes (kui kahtlustatakse reumatoidartriiti);
  • vitamiinide ja mikroelementide kontsentratsiooni vereanalüüsid.

Esialgsel uuringul on peaaegu võimatu diagnoosi panna. Kuid mõnel juhul on märgatavad ainult ühele haigusele iseloomulikud sümptomid. Niisiis, podagra korral ilmnevad naha alla spetsiifilised tihedad sõlmed koos tromboosi, veenilaiendite ja trombofebiitiga, kahjustatud piirkond on nähtav ilma täiendavate diagnostiliste meetoditeta.

Peamised ravimeetodid

Jäsemehaiguste ravi, mis avaldub jalgade tuimuses, peaks algama varases staadiumis. Isegi kui see tunne tekib esialgu ainult paremal jalal, võib see järk-järgult levida vasakule ja katta uusi alasid..

Ravitaktika koosneb sageli mitmest etapist:

  • uimastiravi;
  • looduslikud ja taimsed ravimid;
  • lisameetodid (füsioteraapia, harjutusravi, massaaž).

Konkreetne tehnika valitakse individuaalselt, vastavalt näidustustele. Mõjutatud piirkonnale terviklikuma toime saavutamiseks kombineeritakse üksteisega ravimeetmeid. Kui tuimus püsib intensiivravi ajal ja kui järgitakse kõiki soovitusi, tuleb skeem asendada sobivamaga.

Narkootikumide ravi

Jalgade tuimuse ravi peamine alus on ravimid. Sõltuvalt selle sümptomi põhjusest valib arst kõige sobivama ravimite komplekti. Neid toodetakse salvide ja tablettide kujul, sageli tuleb neid omavahel kombineerida:

  • mittehormonaalsed või steroidsed põletikuvastased ravimid (salvid, tabletid, süstid, sealhulgas liigesesisesed);
  • kondroprotektorid - ravimid, mis sisaldavad kõiki põhiaineid liigesekõhre taastamiseks;
  • spetsiifilised ravimid podagra raviks (kusihappe ladestuste resorptsiooniks);
  • reumatoidartriidivastased ravimid - need vähendavad immuunsüsteemi aktiivsust;
  • vitamiinikompleksid või B-vitamiinid süstide kujul.

Enamasti piisab ravimitest. Mõnedel patsientidel tuleb distaalsete jäsemete amputeerimiseks teha operatsioon, kuid see juhtub ainult kaugelearenenud juhtudel. Kõiki haigusi, mis ilmnevad laua tuimusena, saab kontrollida tavaliste ravimitega..

etnoteadus

Rahvaparandusvahendid võivad olla peamine ravirežiimi tõhus täiendus. Eriti populaarsed on lõõgastavad või vastupidi stimuleerivad jalavannid. Kui tuimus on tingitud suurest väsimusest, sobivad tavalise jaheda veega vannid. Sellele võite lisada mõne piparmündioksakese, nõrga kummeli või saialille keetmise.

Vereringe tõhustamiseks kasutatakse alkoholi hõõrumist. Sobib tavaline viin või alkohol, saate valmistada keerukaid tooteid. Hea efekti annavad hobukastani alkohoolsed tinktuurid - sellel ainel on positiivne mõju veresoonte seintele ja seda soovitatakse veenilaiendite korral.

Täiendavad meetodid

Paljude haiguste, mis väljenduvad jalgade tundlikkuse kaotamisena, ravi on pikaajaline. See võib sisaldada täiendavaid protseduure vereringe ja innervatsiooni taastamiseks:

  • füsioteraapia - viiakse läbi kuurina, parandab verevoolu läbi anumate ja kiirendab rakkude taastumist;
  • massaaž - seda on mugav teha kodus, kasulik on osta ka jalamassaaži matt;
  • Harjutusravi - lihtsad harjutused veresoonte toonuse säilitamiseks.

Kui jalad hakkavad liiga sageli tuimaks minema, peaksite läbima uuringu ja selgitama välja selle põhjus. Parimal juhul piisab lihtsalt ebamugavatest kõrgete kontsadega kingadest loobumiseks ja kehalise tegevuse reguleerimiseks. Tuimuse põhjuseks võivad olla ka ohtlikud süsteemsed haigused, mis, kui neid ei ravita koheselt, saavad jäseme amputatsiooni aluseks..

Tuimus jalgades

Jalade tuimust peetakse üsna tavaliseks sümptomiks, eriti keskmise ja vanema vanuserühma inimeste jaoks. Valdaval juhul näitab see selgroo raskete patoloogiate olemasolu..

On palju põhjuseid, miks jalad tuimaks lähevad, mis põhineb alajäsemete verevarustuse rikkumisel. Kahjustuse pindala ja külg võivad viidata ka konkreetsele vaevusele..

Põhisümptomiga kaasnevad kliinilised ilmingud erinevad etioloogilisest tegurist sõltuvalt, kuid peamisteks peetakse tundlikkuse kaotust, kipitust ja "hanemuhkade" tunnet. Instrumentaalsed diagnostikameetodid aitavad tuvastada põhjuse. Konservatiivsed ravimeetodid on sageli piisavad peamise sümptomi neutraliseerimiseks..

Etioloogia

Peaaegu kõigil juhtudel on jalgade tuimus välimus tingitud selgroo probleemide olemasolust. Mõnikord ilmneb see sümptom üsna kahjutute põhjuste taustal, sealhulgas:

  • keha ebamugava asendi pikaajaline säilitamine, näiteks une ajal või pikka aega töökohal istudes. Sellistel juhtudel kaob pärast kehahoia muutmist ebamugavustunne;
  • madalate temperatuuride pikaajaline mõju kehale - keha reaktsioon hüpotermiale algab just alajäsemetest. Inimesed peaksid külmal aastaajal alati oma jalgu soojana hoidma;
  • ebamugavate või liiga kitsaste kingade kandmine - viib sageli sõrmede tuimuseni, kuid kui selle teguri mõju ei peatata, levib tuimus kogu jäseme ulatuses;
  • lapse kandmise periood - sel ajal suureneb tulevase ema kehas vedeliku maht;
  • istuv või istuv eluviis on põlve all olevate jalgade tuimuse peamine allikas.

Mis puutub jalgade tuimuse patoloogilistesse põhjustesse, siis neid on palju rohkem. Enamikul juhtudel mõjutavad sellise sümptomi ilmnemist:

  • seljaaju haigused;
  • süsteemsed patoloogiad;
  • tunneli sündroom;
  • hulgiskleroos;
  • vereringehäired;
  • artriit.

Sellise sümptomi lokaliseerimise koht aitab etioloogilist tegurit täpsemalt kindlaks teha. Seega on puusa tuimus sageli:

  • nimmepiirkonna hernia;
  • väikese lülidevahelise hernia moodustumine, mis areneb väga sageli nimmepiirkonna osteokondroosi taustal;
  • radikulaarne sündroom või radikuliit;
  • põletikuline protsess istmikunärvis;
  • Bernhardt-Rothi või teiste tunnelisündroomide paresteetiline meralgia;
  • degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tõttu tekkinud selgroo stenoos.

Kui alajäsemete vasikad muutuvad jäigaks, võib see olla tingitud:

  • vitamiinide ja oluliste elementide nagu naatrium, magneesium ja kaalium puudus kehas;
  • düsfunktsioon kesknärvisüsteemis;
  • kehalise aktiivsuse puudumine inimese elus;
  • veenilaiendite moodustumine;
  • tromboflebiidi areng.

Vasaku jala tuimus on põhjustatud:

  • osteokondroos;
  • migreen;
  • lülidevaheline hernia;
  • D-rühma vitamiinide, magneesiumi ja kaaliumi puudumine;
  • suhkruhaiguse kulg;
  • reumatoidartriit;
  • närvi kinnitamine kubemesse;
  • hulgiskleroos;
  • pahaloomulise kasvaja moodustumine või vähi metastaasid.

Sellise sümptomi ilmnemist paremal jalal täheldatakse järgmiste tegurite tõttu:

  • selgroo osteokondroosi keerulise vormi kulg, nimelt nimmeosa;
  • polüneuropaatia ja muud süsteemsed vaevused;
  • tromboos ja veenilaiendid;
  • lumboischialgia;
  • traumajärgsed sündroomid.

Tegurid, mis näitavad, miks jalad põlvede all tuimaks lähevad:

  • lülidevaheline hernia;
  • neuropaatia;
  • osteokondroos;
  • ateroskleroos;
  • Raynaudi sündroom;
  • hulgiskleroos;
  • reumatoidartriit.

Põlve kohal oleva jala tuimust täheldatakse, kui:

  • beriberi;
  • hüppeliigese liigne stress;
  • ebamugav kehaasend;
  • hüpodünaamia;
  • reieluu pea nekroos;
  • rasvumine;
  • seljas ebamugavad kingad.

Jalade tuimus on põhjustatud:

  • lülidevaheline hernia;
  • spondüloos;
  • hulgiskleroos;
  • ateroskleroos;
  • diabeet;
  • osteokondroos;
  • endarteriidi hävitamine;
  • isheemiline insult;
  • Raynaud tõbi;
  • kasvaja kasv;
  • aju verevarustuse rikkumine.

Sarnased tegurid selgitavad jala tuimust põlvest jalani.

Sümptomid

Peamise sümptomi ilmnemist ei täheldata kunagi iseseisvalt, sellega kaasneb üsna suur hulk muid kliinilisi ilminguid. Seega on jalgade tuimuse peamised sümptomid:

  • tundlikkuse rikkumine - inimene ei suuda eristada kuuma külmast;
  • kipitustunne ja "hanemuhud" nahal;
  • terav valu selgroos, rinnus ja muudes piirkondades;
  • tugev pearinglus ja intensiivsed peavalud;
  • nõrkus ja väsimus;
  • naha sügelus ja põletus;
  • raskustunne jalgades;
  • kõnnaku muutus;
  • kahjustatud jäseme või jala naha tsüanoos;
  • krambid;
  • öösel valulikkus.

Just need sümptomid on kliinilise pildi aluseks, kuid võivad erineda sõltuvalt sellest, miks jalad on tuimad.

Diagnostika

Esimeste sümptomite ilmnemisel on vaja võimalikult kiiresti abi otsida vertebroloogilt, terapeudilt või neuroloogilt, kes teab, mida teha jalgade tuimuse korral, diagnoosida ja määrata kõige tõhusam teraapiataktika.

Esiteks vajab arst:

  • uurige patsiendi haiguslugu ja elulugu, mis näitab mõningaid peamise ebameeldiva sümptomi ilmnemise põhjuseid;
  • viia läbi üksikasjalik füüsiline läbivaatus, mis on vajalik naha ja jalgade seisundi uurimiseks, samuti tuimuse fookuse kindlakstegemiseks;
  • küsitlege patsienti hoolikalt, et mõista, millised sümptomid, kui kaua ja millise intensiivsusega need ilmnevad.

Järgmised instrumentaalsed uuringud aitavad täpselt tuvastada puusast põlve tekkiva jala tuimuse algpõhjust ning muud lokaliseerimist:

  • vaskulaarne doplerograafia - arterite või anumate patoloogiate tuvastamiseks;
  • CT ja MRI - peidetud luumurdude ja selgroo struktuuri muutuste avastamiseks;
  • elektromüograafia;
  • EEG ja magnet-tuumaresonants - mõjutatud närvi täpse lokaliseerimise kindlakstegemiseks ja kesknärvisüsteemi haiguste diagnoosimiseks;
  • Ultraheli ja radiograafia kontrastaine abil.

Laboratoorsete testide hulgas on diagnostiline väärtus ainult üldisel vereanalüüsil, mis võib näidata aneemia esinemist.

Ravi

Peamise sümptomi kõrvaldamine on alati suunatud jalgade tuimususe põhjuse kõrvaldamisele, mis leiti diagnostiliste meetmete käigus, ja ainult arst saab seda välja kirjutada, iga patsiendi jaoks eraldi.

Patsientide raviskeem sisaldab enamikul juhtudel:

  • ravimite võtmine;
  • manuaalteraapia;
  • meditsiinilise võimlemise harjutuste sooritamine, mille on koostanud raviarst;
  • füsioteraapia protseduurid;
  • alternatiivmeditsiini tehnikad.

Narkoteraapia hõlmab järgmiste ravimite kasutamist:

  • steroidsed ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
  • kondroprotektorid ja lihasrelaksandid;
  • valuvaigistid ja spasmolüütikumid;
  • vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Füsioteraapia on suunatud võimlemisele:

  • elektroforees ja fonoforees;
  • madala intensiivsusega laserkiirgus;
  • hirudoteraapia;
  • nõelravi;
  • terapeutiline massaaž kividega;
  • moksibusioon;
  • magnetoteraapia, samuti ultraheli ja mikrovoolu mõju.

Sellised tehnikad käivitavad regenereerimisprotsessid, omavad biostimuleerivat toimet ja parandavad kahjustatud piirkonna verevarustust..

Häid tulemusi on võimalik saavutada alternatiivmeditsiini retseptide kasutamisega, kuid seda saab teha ainult raviarsti nõusolekul. Sellise ravi kõige tõhusamad meetodid on:

  • mesi - seda kasutatakse mähkimiseks;
  • alkohol - hõõru see piirkonda, kus tuimus on tunda;
  • mis tahes rasv, millele on lisatud suhkrut - segu kantakse salvina;
  • viin ja sirel - kompresside jaoks on vajalik tinktuur.

Sellise ravi kestus ei tohiks olla lühem kui kaks nädalat..

Mis puutub kirurgilisse sekkumisse, siis see viiakse läbi ainult vastavalt individuaalsetele näidustustele..

Sümptomite ignoreerimine ja ravi puudumine võivad põhjustada vereringehäireid või alajäsemete osalist gangreeni..

Ärahoidmine

Jalgade tuimuseks ei ole spetsiaalseid ennetusmeetmeid; inimesed peaksid kinni pidama üldeeskirjadest:

  • täielikult loobuda sõltuvustest;
  • vähendada soola tarbimist;
  • sagedamini viibida värskes õhus;
  • rikastada dieeti värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti kõrge kaltsiumi-, kaaliumi-, magneesiumi-, raua- ja vitamiinisisaldusega koostisosadega;
  • kontsade kandmise minimeerimiseks;
  • kontrollida kehakaalu;
  • juhtida mõõdukalt aktiivset eluviisi;
  • mitu korda aastas läbima täieliku kliinilise uuringu nende haiguste varajase avastamise jaoks, mille sümptomiks on alajäsemete tuimus.

Jalade tuimusel on soodne tulemus ainult siis, kui alustatakse õigeaegset ja terviklikku ravi.

Tuimus jalgades

Jalade tuimus avaldub inimesel jäseme paindlikkuse ja tundlikkuse kaotuse tõttu.

Kuidas ilmneb jalgade tuimus?

Põlveli alla jäävate jalgade tuimusega kaasneb inimesel sageli tugev põletamine, kitsendamine, patsient võib tunda kipitust, valu. See nähtus on seotud häiretega naha impulsi läbimisel naha retseptoritelt ajusse. See on närvide kokkusurumise tagajärg. Enamasti tekib alajäsemete tuimus une ajal, kui inimene võtab ebamugava positsiooni. Sellisel juhul kaob jalgade jäsemete tuimus järk-järgult, kui poos muutub. Aga kui vasaku ja parema jala tuimus ilmneb muudel juhtudel, siis võib selline sümptom olla seotud selgroo haigustega (hernia, osteokondroos jne), vaskulaarsüsteemiga, närvisüsteemiga, samuti paljude muude vaevustega. Parema jala tuimus põlvede all ja vasak jalg ei ole eraldi haigus. Seetõttu on jalgade tuimuse ravimiseks võimalik kindlaks teha alles pärast täpse diagnoosi kindlakstegemist..

Väga sageli tekib keskealistel jalgade tuimus perioodiliselt. Kipitus ja külmatunne võivad esineda mõlemal jalal või ainult vasakus või paremas jalas.

Jalgade tuimus ilmneb reeglina verevooluhäirete, luu- ja lihaskonna haiguste jms korral. Sellisel juhul võib inimene tunda kipitust, valu. Kõige sagedamini avaldub tuimus nendes inimestes, kes on kolmekümne aasta piiri ületanud. Kunagi ei tohiks eeldada, et jalgade tuimus on mööduv nähtus. Niipea kui jala või jala tuimus hakkab regulaarselt korduma, peaks inimene maksimaalse efekti saamiseks pöörduma arsti poole, kes ütleb teile, kuidas ravida varvaste ja jalgade tuimust. Eneseravimine varvaste otste, sõrmepadjandite või jala tuimuseks on üldiselt vastuvõetamatu, kuna diabeedi ja muude ohtlike haiguste korral tekib jäsemete püsiv tuimus..

Varvaste valu ja tuimus põhjustavad inimesel alati märkimisväärset ebamugavust, isegi kui sõrme teatud nahapiirkond muutub tuimaks. Seetõttu peaksite kindlasti sellele sümptomile tähelepanu pöörama, isegi kui tuimus on märgitud ainult keskmise sõrme, vasaku jala või parema jala suure varba, jala väikese varba tuimus. Kuidas ravida varvaste tuimust, sõltub üldisest diagnoosist.

Miks ilmub jalgade tuimus??

Käte ja jalgade tuimususe põhjuseid võib seostada nii haiguse kui ka halva eluviisiga. Mõnikord on jalgade tuimus sageli alkoholi või narkootikumide tarvitamise tagajärg.

Jalade tuimus põlve kohal ja põlve all võib olla osteokondroosi sümptom. Lülisamba patoloogiliste muutuste protsessis, mis ilmnevad ebapiisava aktiivsuse tõttu, pigistatakse seljaajus lülidevahelised närvid, mis määravad jalgade tundlikkuse. Selle tulemusena on võimalik mõlema jala ja suurte varvaste tuimus..

Herniated ketastega patsientidel kinnitatakse ketta tuuma nihutamise tõttu närvijuured lülidevaheliste ketaste abil, mis viib lõpuks jalgade tuimuseni. Neuropaatia korral mõjutavad jäsemete närvilõpmed, mille tagajärjeks on jalgade tuimus. Seda seisundit täheldatakse sageli hulgiskleroosi, suhkurtõvega patsientidel.

Ateroskleroosiga patsientidel (enamasti on need eakad inimesed) avaldub mitte ainult jalgade ja käte tuimus, vaid ka valu, korduvad krambid, väsimus ja nõrkus. Raynaud'i sündroomiga patsientidel on verevool alajäsemetes nõrgenenud, mille tagajärjel jalad mitte ainult ei muutu tuimaks, vaid täheldatakse ka krampe ja turset.

Reumatoidartriidi korral deformeeruvad patsiendi liigesed järk-järgult ja deformatsiooni käigus pigistatakse närve. Selle haigusega kaasnevad ka jalgade liigeste tursed ja valud..

Lisaks kirjeldatud jalgade tuimususe põhjustele võib see seisund kaasneda suhkurtõve, mööduvate isheemiliste rünnakute ja mikrolöögiga. Kui inimkehas puudub vitamiin B, siis võib jäsemete tuimust täheldada koos üldise nõrkuse, pearingluse ja seedetrakti talitlushäiretega. Vitamiin B12 osaleb aktiivselt närvikiudude ainevahetusprotsessides. Pärilike haiguste korral, mis on seotud närvide kahjustusega, tunnevad patsiendid perioodiliselt jäsemete tuimust. Jalad võivad tuimaks minna ka hüperventilatsiooni korral, kui inimesel on hirmu või ärevuse tõttu sageli madal hingamine.

Jala reie tuimususe põhjused võivad olla seotud ka ülalkirjeldatud põhjustega. Ühekordne tuimus reie eesmises või välimises osas on sageli seotud keha pigistamisega. Järelikult, kui inimene muudab kehaasendit, siis vasaku ja parema reie tuimus ja järgnev põletustunne kaovad kiiresti. Mõnikord muutuvad reielihased inimesel tuimaks tänu samade haiguste arengule, mis provotseerivad jala tuimust. Kui reie pinna tuimust korratakse väga sageli, siis on hädavajalik pöörduda arsti poole.

Tuimus jalgades on raseduse ajal naistel tavaline seisund. Reeglina avaldub see kohe pärast magamist, kuna vedelik koguneb kudedesse statsionaarses olekus. Samuti on rasedate naiste jalgade tuimus mõnikord seotud närvide kokkusurumisega. See seisund kaob pärast sünnitust..

Jalgade tuimuse põhjused pärast seljaaju operatsiooni võivad olla seotud taastumisperioodiga. Kiudude tundlikkus seoses lülidevahelise hernia kokkusurumisega võib kaduda juba enne operatsiooni, seejärel sõltub vasaku ja parema jala tundlikkuse taastamine paljudest teguritest - kahjustuse määrast, inimese vanusest jne. Jalade tuimus ilmneb mõnikord pärast kemoteraapiat.

Seega on hädavajalik pöörduda spetsialisti poole, kui jalgade ja sääre tuimus korratakse regulaarselt. Kui jalatalla või selle ülaosa tuimusel tunneb inimene valu, jalgade liikuvus ja selle nõrkus on kadunud, on hädavajalik pöörduda arsti poole. Kui jalaosa tuimusega kaasneb tundlikkuse vähenemine, koordinatsiooni häired, ei saa te ka ilma arsti visiidita hakkama.

Jalade tuimus võib olla sümptom jalgade veresoonte vaevustest - endarteriidi hävitamine, krooniline venoosne puudulikkus, jalgade anumate ateroskleroos. Istmikunärvi neuralgiaga patsientidel muutub jala tagumine osa tuimaks.

Tuimus vasaku ja parema jala kreenis võib tekkida kanna kannuse või plantaarse fastsiidi tekkimise tõttu. Kui inimene on kanna valu pärast mures, on hädavajalik pöörduda ortopeedi poole, kes määrab põhjuse ja määrab ravi. Mõnikord saab vasaku kanna või parema jala tuimus ja valu kõrvaldada spetsiaalsete ortopeediliste sisetaldade kandmisega. Õige ravi määramiseks on siiski vaja kõik uuringud esialgu läbi viia ja diagnoos panna..

Kuidas jala tuimusest lahti saada?

Tuleb mõista, et jalgade tuimuse sagedased ilmingud on ohtlikud, kuna aja jooksul võib inimene kaotada võime täielikult kõndida. Lisaks võib jalgade tuimus olla vähi arengu sümptom. Verevoolu häiretega seotud jalgade sagedane tuimus võib aja jooksul isegi põhjustada osalise gangreeni.

Seetõttu on jalgade tuimuse raviks vaja kindlaks teha selle seisundi täpne põhjus. Diagnoosi kindlakstegemiseks peate külastama neuroloogi või ortopeedi. Oluline on välistada või kinnitada ketta herniatsiooni või osteokondroosi olemasolu. Sel eesmärgil tehakse selgroo CT, MRI, ultraheli või röntgenikiirgus.

Lülisamba haiguste ravi toimub sõltuvalt nende tõsidusest mitme meetodi kompleksse kasutamise kaudu. Laialdaselt kasutatakse ravi ravimitega, füsioteraapiat, massaaži, osteopaatiat, refleksoloogiat, manuaalteraapiat jms. Kui jalgade tuimus on seotud ortopeedilise iseloomuga probleemidega ja arst väidab, et konservatiivne ravi on võimatu, saab teha operatsiooni. Näiteks määratakse kirurgiline operatsioon, kui on vaja närvijuure lahti suruda..

Diabeedi, reumatoidartriidi korral viiakse läbi põhihaiguse kompleksne ravi.

Kui jalgade tuimus on seotud kehva vereringega, siis peaks inimene tegema spordiharjutusi sagedamini. Kasulik on kõndimine, rattasõit, ujumine. Kangete jookide tarbimine on ebasoovitav - kohv ja tee, kuna kofeiin, samuti alkohol ja nikotiin põhjustavad vasospasmi.

Profülaktikana ja ravivahendina sobivad hästi kontrastsed jalavannid, mille käigus tuleb jalad vaheldumisi langetada kuuma ja külma vette. Jalad on vaja vaheldumisi langetada erineva temperatuuriga vette vähemalt viis korda. Pärast sellist protseduuri kandke kindlasti sooja sokke..

Samuti peaksite külmadel päevadel vältima hüpotermiat..

Traditsiooniline meditsiin soovitab jalgade tuimusega võidelda meemähistega. Olles jalad meega määrinud, mähitakse need üleöö looduslikest materjalidest valmistatud lapiga. Kasutatakse ka ürtidega alkohol Tinktuure, mida kasutatakse kompresside jaoks.

Kui inimene on sunnitud tegema monotoonset tööd iga päev, olles samas asendis, siis peaksite perioodiliselt kindlasti puhkama ja tegema aktiivseid harjutusi mitu minutit. Eriti oluline on selliseid "aktiivseid" pause harjutada inimestele, kes teevad tööd istuvas asendis..

Rasedatele naistele, kes kurdavad jalgade tuimust, on soovitatav võtta multivitamiinipreparaate, mis sisaldavad mineraalide kompleksi. Samuti peaksite hoolitsema rauavarude täiendamise eest kehas. Rasedal on kasulik enne magamaminekut kõndida, sooja duši all käia. Sellistest ilmingutest on hädavajalik arstile rääkida ja järgida selgelt kõiki tema soovitusi..

Haridus: lõpetanud Rivne osariigi meditsiinikõrgkooli farmaatsia erialal. Lõpetanud Vinnitsa Riikliku Meditsiiniülikooli M.I. Pirogov ja praktika selle baasis.

Töökogemus: Aastatel 2003–2013 - töötas proviisori ja apteegikioski juhatajana. Teda autasustati paljude aastate eest tunnistuste ja tunnustustega ning kohusetundliku töö eest. Meditsiiniteemalisi artikleid avaldati kohalikes väljaannetes (ajalehtedes) ja erinevates Interneti-portaalides.

Kommentaarid

Hiljuti märkasin, et hommikul on jalgadel mingi tuimus. Ootasin kaua, kuni see halb enesetunne möödus, kuid midagi ei muutunud. Selgus, et see on tuimus või nagu arst kutsus kipitustunne oli tingitud magneesiumipuudusest veres. Magnerot registreerus minu jaoks. Hakkasin seda võtma ja kõik läks ära!

Tere ! Mu jalad on tuimad,

Tere! Mul on / juba 3 nädalat / jalad on tuimad. eriti põlvest jalani. Kas tegi uuringu / MRI. punktsioon. neuropotoloog. vereanalüüs / kõik on korras, kuid sümptomid jäävad.Nüüd on paremal jalal veidi hullem, nagu oleks sõrmed väändunud ja kui jalanõudes valutab. külmatunne. Mida teha?

Tere! Mu jalad on tuimad, eriti põlvest jalani. Kas tegi uuringu / MRI. neuroloogiline funktsioon. vereanalüüs kõik

Tahtsin selgitada, kas kemoteraapiat tehes või pärast protseduuri ennast on võimalik öösel võtta jäsemetele meemähiseid.

Miks on jalad tuimad, mida teha

Jalgade tuimus on tundlikkuse täielik või osaline kadumine, mis on põhjustatud närvikottide või -otsade, vaskulaarsete moodustiste kokkusurumisest. Jalgade tundlikkuse kaotus (paresteesia) on põhjustatud kehas vereringe rikkumisest, luu-lihaskonna patoloogiast ja pahaloomulistest kasvajatest. Jalgade tuimusega võib kaasneda valu, kipitustunne jalgades.

Jalgade tuimus on sümptom, millega kaasneb tohutu hulk haigusi. Tuimuse põhjused tuleks diagnoosida nii kiiresti kui võimalik. Sagedamini avaldub see üle 30-aastastel inimestel. Jalgade lihtne tuimus võib olla tõsine haigus ja kui seda ei ravita, võib see kahjustada tervist. Korduv jalgade tuimus on tõsine põhjus arsti poole pöördumiseks, võib-olla on see keha saadetud SOS-signaal, nii et te pööraksite sellele tähelepanu.

Tuimus areneb luu- ja lihaskonna haiguste korral, trombide esinemine suurtes anumates, kanna kannus, suhkurtõbi ja muud patoloogiad. Määrake põhjus ja öelge, mis põhjustab paresteesiat, ainult arst on võimeline pärast kogutud anamneesi ja uuringut. Jalade tuimuse ravi ja enesediagnostika võib olla tervisele ohtlik. Ärge kartke pöörduda arsti poole.

Tuimus ja valu - ebamugavustunne ja jalgade, jalgade või käte ebameeldiv surisemine, põhjused - pikaajaline viibimine ebamugavas asendis, kui närv on pigistatud, möödub kiiresti pärast pigistamise kõrvaldamist. Pikaajaline või sageli korduv jala tuimus on põhjus spetsialistiga ühendust võtmiseks. Tuimuse ravi peaks olema terviklik ja suunatud põhjusele. Määratud võtma ravimeid, füsioteraapia protseduure, massaaži, nõelravi ja muid ravimeetodeid.

Jalgade tuimus: võimalikud põhjused

Tuimus ja jalgade valu jalgade piirkonnas tekivad peamiselt töövõimelistel ja piisavalt noortel inimestel ning sellega kaasneb suur oht. Kaasas tuimus, surin vasakul või paremal jalal, põletustunne, täielik tundlikkuse kaotus, valu.

Jalgade tuimuse levinumad põhjused:

Neuropaatia on haigus, mida iseloomustavad alajäsemete närvilõpmete kahjustused. Harva esineb isoleeritult, enamasti - suhkurtõbi või hulgiskleroosi sündroom.

Neuropaatia jalgades

Osteokondroos - 70% juhtudest põhjustab see jalgade tuimust igas asukohas, sõltuvalt sellest, milline selgroo osa on mõjutatud. Jalgade lüüasaamist täheldatakse nimmeosa lülisamba osteokondroosiga. Osteokondroos on haigus, mille korral liigese kõhrkoe struktuuris esinevad düstroofsed häired, pigistatakse närvilõpmeid, häiritakse närvisüsteemi normaalset toimimist, jalgade innervatsiooni. Ateroskleroos on haigus, mille korral anumates tekivad verehüübed - aterosklerootilised naastud, mis tähistavad kolesterooli ja rasvhapete kogunemist. Naastud kinnitatakse veresoonte seintele ja katavad osaliselt nende valendiku, mis vähendab veresooni läbiva vere hulka. Jalgadel on isheemia ja hapnikunälg, moodustuvad tundlikkushäired. Ateroskleroosi iseloomustab suurenenud väsimus ja valu sündroom.Suhkurtõbi. Sageli põhjustab trofismi ja vereringe rikkumist alajäsemetes kuni gangreenini. Seetõttu peaks diabeedi korral jala tuimus viima patsiendi viivitamatult arsti juurde, kuna see on algava gangreeni murettekitav sümptom.Skleroos. Haigus, mille korral närvikoe asendatakse sidekoega, tekib tõsine trofismi rikkumine. Tuimuse tunne on haiguse esialgne signaalsümptom.

Intervertebral hernia on seljaaju lülidevahelise juure struktuuri ja asukoha rikkumise tulemus. Kui see moodustub lumbosakraalses piirkonnas, põhjustab see jalgade tuimust. Esialgsel etapil võib jalgade tuimusetunne asendada üldise nõrkuse, suurenenud väsimuse, alajäsemete valuga. Sageli leitakse vaagnaelundite talitlushäireid, urineerimist.Spondüloos on luu- ja lihaskonna haigus, mida iseloomustab selgroolülide luude deformatsioon, neile moodustuvad mitmesugused väljakasvud ja selg. Selle tulemusena pigistatakse seljaaju ja närvijuured, mis on jalgade innervatsiooni rikkumise põhjus. See avaldub seljavalu ja patsiendi üldise seisundi halvenemise näol. Endarteriidi hävitamine - arteriaalsete anumate valendiku hävitamine (kitsendamine) erinevate tegurite tagajärjel. See toob kaasa jalgade verevarustuse vähenemise ja jalgade tuimuse tekkimise. Haigus on väga ohtlik, kuna see võib põhjustada anuma valendiku täieliku sulgemise.Aju verevarustuse katkemine. Mitmete tegurite tagajärjel võib aju verevool olla häiritud. Põhjused - krooniline alkoholism, vitamiinipuudus, südameatakk, insult. Vähendatud aju hapnikuvarustuse tingimustes on häiritud närvisignaalide teke ja edasikandumine. Isheemiline insult, mis lokaliseerub selgroolises, alumise väikeajuarteris, muutub tuimuse sagedaseks põhjuseks. Intensiivse tuimuse tõttu on insuldi diagnoosimine võimalik haiguse arengu varases staadiumis..

Neoplasmid. Kasvaja kasv on keha jaoks ebatüüpiline, seega võib see anda erinevaid sümptomeid. Tuimus jalgades tekib aju ja seljaaju kasvajate korral. Jalade tuimus pole sel juhul ainus sümptom. Tekivad tugevad peavalud, liigutuste koordinatsioon on häiritud. Erilist muret peaks tekitama raskuste tunne sooja ja külma vee eristamisel.Raynaud tõbi on vereringe rikkumine, mis toimub spontaanselt ja paroksüsmaalselt. See viib jalgade ja käte verevarustuse rikkumiseni, need nahapiirkonnad on väga külmad, nad võivad omandada sinaka tsüanootilise tooni. Raynaud tõbi tekib pärast nakkushaigust, mõnikord on see raske hüpotermia tagajärg. Haiguse rünnak toimub harva spontaanselt, tavaliselt vallandab see välise teguri: alkoholi- või narkomürgitus, hüpotermia, stress. Arstid räägivad haiguse pärilikust eelsoodumusest.Avitaminoos. Teatud vitamiinide puudumine kehas aitab kaasa jalgade tuimususe tekkele. Sagedamini vitamiin B12. Ta on oluline osaleja närvisüsteemi töös. Puudumine põhjustab kiiret väsimust, nõrkustunnet, südame rütmihäireid, suureneb ärrituvus.

Ravi

Olles õppinud kõik tuimuse arengu võimalikud põhjused, olles kindlalt teada saanud, et tõsist patoloogiat pole, võite hakata ise kodus ravima. Kuid ärge alustage enesega ravimist ilma eelneva diagnoosi ja arsti soovituseta..

Kui tuimuse põhjuseks on vale kehahoiak, muutke seda ja proovige mitte pikka aega ühes asendis püsida. Naha hõõrumine tuimast piirkonnast aitab, mis taastab kiiresti verevoolu. Ärge unustage sporti - jookske, tehke harjutusi, tantsige. Ärge tehke äkilisi liigutusi. Kui jalgade tuimus tekib äkki ja sellega kaasneb ka teiste kehaosade tuimus, siis kutsuge kohe kiirabi, kuna see võib olla areneva ajuinsuldi sümptom. Jalade tuimus võib olla vanusega seotud reaktsioon kohvile, alkoholile või kangele teele. Sellisel juhul peate neist toodetest loobuma.Üleminek õigele toitumisele: erinevad teraviljad - tatar, riis, kaer. Ärge unustage vitamiine. Püüdke vältida liigset päikesekiirgust ja hüpotermiat..

Kontrastsed jalavannid võivad tuimuse ravimisel olla suureks abiks. Võtke kaks anumat: üks sooja veega, teine ​​külmaga. Laske jalad mõlemas neist omakorda paariks minutiks alla. Manipuleerimine peab toimuma kaks korda päevas - hommikul ja enne magamaminekut. Pärast vanne määrige jalad rasvase kreemiga ja pange sooja sokid. Mesi on parim ravim kõigi haiguste vastu. Lisaks meele vajate riidetükki, võite võtta tükikese kilekotti või toidukilet. Sageli tuimaks muutuvad kohad määritakse meega, mähitakse pealt riidetükiga, et mitte sokke ega voodit määrida, mähkime ülaosa kotiga - see väldib mee lekkimist, pange sokid jalga. Võtke liitri vee kohta 10 grammi ammoniaaki ja 50 grammi kamperalkoholi. Kandke segu enne magamaminekut nahale. Võite segu masseerida, et segu paremini imenduks. Küüslauk või õigemini tinktuura aitab kiiresti tuimusetunnet leevendada. Võtke 5 pead, lükake neid. Vala küüslauk viinaga. Pange purk 2 nädalaks pimedasse jahedasse kohta. Pärast seda võtke 2 korda päevas vähemalt kuu aega. Võtke kõik taimsed rasvad ja suhkur, umbes pool tassi. Segage need kokku. Hõõru seda segu kohtadele, mis on altid tuimusele. Seejärel valmistage vann 2 tl meresoolast ja soojast veest. Aurutage jalgu sellises vannis umbes 10-15 minutit.

7. detsember 2015

Miks jalad tuimaks lähevad? Millist ravi kasutatakse? Rahvapärased ravimeetodid Jalgade tuimus on ohtlik nähtus

Inimeste tavaline haigus on jalgade tuimus, mille põhjustel ja ravil on palju erinevaid võimalusi. Selle haiguse sümptomid ilmnevad tavaliselt üle 30-aastastel inimestel. Jalade tuimus on üsna ohtlik haigus, sest see on tavaliselt teiste keha tõsiste haiguste tagajärg. Seetõttu ei tohiks te seda haigust hooletult ravida..

Mõned inimesed ei pööra jalgade tuimusele palju tähelepanu ja arvavad sageli ekslikult, et haigus kaob iseenesest. Kui tunnete jalgades valu ja tuimust, peaksite võimalikult kiiresti oma arsti külastama. Sageli on selle haiguse põhjuseks lihas-skeleti süsteem. See võib olla ka muude põhjuste tagajärg:

Trombootiliste koosseisude olemasolu. Kannus moodustumine kannal. Suhkurtõbi.

Selle tuvastamiseks, miks inimesel on suu tuimus, saab pärast patsiendi eriuuringut teha ainult arst. Ravi läbiviimisel peaksite järgima kõiki arsti juhiseid ja ärge proovige ennast ravida.

Miks jalad tuimaks lähevad

Haigus, mille korral jalad muutuvad tuimaks, tekitab teatud ebamugavusi ja ebamugavusi. Enamik inimesi teab, et jala tuimuse põhjused on tavaliselt tingitud lühiajaliselt pigistatud närvist. See võib juhtuda näiteks siis, kui inimene istub pikka aega, üks jalg enda alla tõmmatud, või võtab ebamugava lamamis- või seiseasendi. Sellest ebamugavast tundest saab lahti lihtsalt keha asendit või asendit muutes, misjärel tundlikkus uuesti ilmub. Kuid mitte kõik inimesed ei tea, et jalgade tuimus, mis ilmneb üsna pikka aega, võib olla tõsisema haiguse põhjuseks ja seetõttu peaksite haiguse õigeks diagnoosimiseks pöörduma arsti poole..

On vaid mõned põhjused, miks jalgade tuimus tekib. Selle põhjuseks võib olla osteokondroos või ketta herniatsioon. Oma eelduste kinnitamiseks peaks patsient külastama neuroloogi. Patsiendi uurimisel selgitatakse välja põhjused, mis kas kinnitavad või lükkavad ümber selle haiguse esinemise. Diagnoosi saab kinnitada patsiendi selgroo uurimisega ultraheli- või röntgeniaparaadi abil. Vajadusel võib arst määrata MRI.

Jalgade tuimuse üks levinumaid põhjuseid on kannus kannus. Sellise probleemi ilmnemisel peaks patsient pöörduma ortopeedilise traumatoloogi poole. Pärast diagnoosi lõppu määrab arst patsiendile kõik vajalikud ravimid ja mõnikord isegi spetsiaalsete meditsiiniliste sisetaldade kandmise..

Inimeste jalgade tuimuse põhjused on erinevad. Nende hulka kuuluvad jala veenide mikrotrombid. Verehüüvete esinemise tõttu jala veenides on jala vereringe häiritud, mille tagajärjel tekivad jalgade tuimus. Diagnoosi täpse kinnituse saamiseks peab patsient pöörduma fleboloogi või kirurgi poole. Spetsialist viib läbi alajäsemete anumate Doppleri ultraheliuuringu. Haiguse kerge staadiumi korral toimub ravi ravimitega, ilma igasuguse kirurgilise sekkumiseta..

Teine põhjus, kui jalg tuimaks muutub, on suhkruhaigus. Haiguse sümptomite korral peab patsient läbima analüüsi, mis näitab suhkru taset. Kui jalg on tuim, võib see olla märk tuberkuloosist või vähist..

Tagasi sisukorra juurde

Millist ravi kasutatakse

Haiguse põhjuste kindlakstegemiseks on vaja läbi viia diagnoos. Tänapäeval on palju kaasaegseid uurimismeetodeid, mis võimaldavad diagnoosi täpselt kindlaks määrata võimalikult lühikese aja jooksul ja aitavad tuvastada patsiendi jalgade tuimususe põhjuseid. Selle haiguse raviaeg võib kesta mitu nädalat kuni kuus kuud. Jalgade tuimuse korral peab patsient mõistma, et ebaõiglane suhtumine seda tüüpi haigustesse võib põhjustada selle süvenemist, siis tuimuse ravi toimub palju kauem.

Raviprotsess viiakse sageli läbi statsionaarses režiimis. Esiteks alustavad arstid tervikliku diagnoosiga. Patsiendil diagnoositakse mitu arsti. Kõige sagedamini saavad põhjuse kindlaks teha järgmised arstid:

Neuroloog. Ortopeed-traumatoloog. Vertebroloog.

Pärast kõigi ülaltoodud arstide poolt läbiviidud uuringut jätkab patsient uuringu järgmist osa, mis hõlmab järgmist:

Vere annetamine analüüsimiseks. Veresoonte ultraheli läbimine. Tuimastuse tekkimise koha röntgen. Lülisamba ultraheli.

Pärast uuringu teise etapi lõpetamist määrab arst patsiendi diagnoosi tulemuste põhjal ravi..

Selle haiguse raviks võib kasutada kinesioteraapiat ja füsioteraapiat..

Samuti on laserravi ja süstid laialt levinud.

Tagasi sisukorra juurde

Traditsioonilised ravimeetodid

Enne jalgade tuimuse ravi jätkamist rahvapäraste ravimitega peab patsient pöörduma arsti poole ja küsima, kas seda ravimeetodit on võimalik kasutada. Alternatiivse ravi meetodeid on palju. Mõelge mõnele retseptile.

Esimese retsepti koostamiseks vajate näpuotsatäit kuiva melilotirohtu. See tuleb asetada klaasi ja valada keeva veega, seejärel nõuda mõnda aega. Joo seda infusiooni kaks päeva. Puljongi annus on kaks kuni kolm klaasi päevas. Teine meetod, mis oma tegevuses pole halvem, on kontrastivann. Seda tüüpi ravi seisneb selles, et jalad lastakse vaheldumisi külma, seejärel kuuma vette. Pärast seda kantakse sellele kohale soojendav salv ja mitu tundi kantakse sooja materjali sidemega. Teine võimalus, mida arstid soovitavad kasutada, on sõrmevõimlemine. Patsient peab oma jalgu sirutama ettepoole ning varbaid painutama ja sirutama kaheksakümmend korda. See võimaldab patsiendil tunda paranemist piirkonnas, kus tuimus oli palju kiirem..

Tagasi sisukorra juurde

Tuimus jalgades on ohtlik nähtus

See haigus on ohtlik, kuna selle tekkimisel kaotab inimene võime korralikult kõndida. Väga sageli on paljudel patsientidel pärast tuimust järgmisel päeval jalgades valu, mis põhjustab patsiendi kõndimisel raskusi.

Kui jalgade tuimus tekkis lihas-skeleti süsteemi funktsioonide rikkumise tõttu (näiteks sai põhjuseks osteokondroos), siis sel juhul vajab patsient spetsialistide kvalifitseeritud abi, mis võimaldab haiguse edasist arengut blokeerida..

Kui arvestada onkoloogiliste haiguste juhtumeid, siis need aitavad kaasa ka inimese kõndimise raskusele. See juhtub seetõttu, et olemasoleva kasvaja suurus hakkab selle arengu ajal suurenema, mis omakorda viib jalgade tuimuseni. Sellisel haigusel on üsna palju ebameeldivaid hetki, mis toovad patsiendile valu ja ebamugavust. Sellisel juhul peate viivitamatult minema arsti vastuvõtule. Õigeaegne visiit võimaldab arstidel seda haigust varajases staadiumis ravida, mis vähendab oluliselt raviaega ja takistab haiguse edasist progresseerumist..

Sageli pole jalgade tuimuse all kannatavatel inimestel aimugi, milline ravi peaks olema. Selleks peab patsient leppima kokku konsultatsiooniks kõigi selliste haiguste raviga tegelevate spetsialistidega. Peamine punkt, mida tuleks meeles pidada ja mida ei tohiks unustada, on ravi õigeaegsus.

Lõppude lõpuks sõltub teie tervislik seisund sellest, kui kiiresti te abi otsite. Seetõttu saab patsient kvalifitseeritud spetsialisti külastades ja põhjaliku uuringu sooritades säästa oma aega, raha ja mis kõige tähtsam - ei lase haigetel edasi areneda. Sellised tegevused ei võimalda haigusel minna raskemasse vormi..

Jalade tuimust peetakse üsna tavaliseks sümptomiks, eriti keskmise ja vanema vanuserühma inimeste jaoks. Valdaval juhul näitab see selgroo raskete patoloogiate olemasolu..

On palju põhjuseid, miks jalad tuimaks lähevad, mis põhineb alajäsemete verevarustuse rikkumisel. Kahjustuse pindala ja külg võivad viidata ka konkreetsele vaevusele..

Põhisümptomiga kaasnevad kliinilised ilmingud erinevad etioloogilisest tegurist sõltuvalt, kuid peamisteks peetakse tundlikkuse kaotust, kipitust ja "hanemuhkade" tunnet. Instrumentaalsed diagnostikameetodid aitavad tuvastada põhjuse. Konservatiivsed ravimeetodid on sageli piisavad peamise sümptomi neutraliseerimiseks..

Etioloogia

Peaaegu kõigil juhtudel on jalgade tuimus välimus tingitud selgroo probleemide olemasolust. Mõnikord ilmneb see sümptom üsna kahjutute põhjuste taustal, sealhulgas:

keha ebamugava asendi pikaajaline säilitamine, näiteks une ajal või pikka aega töökohal istudes. Sellistel juhtudel kaob pärast kehahoia muutmist ebamugavustunne; madalate temperatuuride pikaajaline mõju kehale - keha reaktsioon hüpotermiale algab just alajäsemetest. Inimesed peaksid külmal aastaajal alati oma jalgu soojana hoidma; ebamugavate või liiga kitsaste kingade kandmine - viib sageli sõrmede tuimuseni, kuid kui selle teguri mõju ei peatata, levib tuimus kogu jäseme ulatuses; lapse kandmise periood - sel ajal suureneb tulevase ema kehas vedeliku maht; istuv või istuv eluviis on põlve all olevate jalgade tuimuse peamine allikas.

Mis puutub jalgade tuimuse patoloogilistesse põhjustesse, siis neid on palju rohkem. Enamikul juhtudel mõjutavad sellise sümptomi ilmnemist:

seljaaju haigused; süsteemsed patoloogiad; tunneli sündroom; hulgiskleroos; vereringehäired; artriit.

Sellise sümptomi lokaliseerimise koht aitab etioloogilist tegurit täpsemalt kindlaks teha. Seega on puusa tuimus sageli:

nimmepiirkonna hernia; väikese lülidevahelise hernia moodustumine, mis areneb väga sageli nimmepiirkonna osteokondroosi taustal; radikulaarne sündroom või radikuliit; põletikuline protsess istmikunärvis; Bernhardt-Rothi või teiste tunnelisündroomide paresteetiline meralgia; degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tõttu tekkinud selgroo stenoos.

Kui alajäsemete vasikad muutuvad jäigaks, võib see olla tingitud:

vitamiinide ja oluliste elementide nagu naatrium, magneesium ja kaalium puudus kehas; düsfunktsioon kesknärvisüsteemis; kehalise aktiivsuse puudumine inimese elus; veenilaiendite moodustumine; tromboflebiidi areng.

Vasaku jala tuimus on põhjustatud:

osteokondroos; migreen; lülidevaheline hernia; D-rühma vitamiinide, magneesiumi ja kaaliumi puudumine; suhkruhaiguse kulg; reumatoidartriit; närvi kinnitamine kubemesse; hulgiskleroos; pahaloomulise kasvaja moodustumine või vähi metastaasid.

Sellise sümptomi ilmnemist paremal jalal täheldatakse järgmiste tegurite tõttu:

selgroo osteokondroosi keerulise vormi kulg, nimelt nimmeosa; polüneuropaatia ja muud süsteemsed vaevused; tromboos ja veenilaiendid; lumboischialgia; traumajärgsed sündroomid.

Tegurid, mis näitavad, miks jalad põlvede all tuimaks lähevad:

lülidevaheline hernia; neuropaatia; osteokondroos; ateroskleroos; Raynaudi sündroom; hulgiskleroos; reumatoidartriit.

Põlve kohal oleva jala tuimust täheldatakse, kui:

beriberi; hüppeliigese liigne stress; ebamugav kehaasend; hüpodünaamia; reieluu pea nekroos; rasvumine; seljas ebamugavad kingad.

Jalade tuimus on põhjustatud:

lülidevaheline hernia; spondüloos; hulgiskleroos; ateroskleroos; diabeet; osteokondroos; endarteriidi hävitamine; isheemiline insult; Raynaud tõbi; kasvaja kasv; aju verevarustuse rikkumine.

Ateroskleroos on jalgade tuimuse võimalik põhjus

Sarnased tegurid selgitavad jala tuimust põlvest jalani.

Sümptomid

Peamise sümptomi ilmnemist ei täheldata kunagi iseseisvalt, sellega kaasneb üsna suur hulk muid kliinilisi ilminguid. Seega on jalgade tuimuse peamised sümptomid:

tundlikkuse rikkumine - inimene ei suuda eristada kuuma külmast; kipitustunne ja "hanemuhud" nahal; terav valu selgroos, rinnus ja muudes piirkondades; tugev pearinglus ja intensiivsed peavalud; nõrkus ja väsimus; naha sügelus ja põletus; raskustunne jalgades; kõnnaku muutus; kahjustatud jäseme või jala naha tsüanoos; krambid; öösel valulikkus.

Just need sümptomid on kliinilise pildi aluseks, kuid võivad erineda sõltuvalt sellest, miks jalad on tuimad.

Diagnostika

Esimeste sümptomite ilmnemisel on vaja võimalikult kiiresti abi otsida vertebroloogilt, terapeudilt või neuroloogilt, kes teab, mida teha jalgade tuimuse korral, diagnoosida ja määrata kõige tõhusam teraapiataktika.

Esiteks vajab arst:

uurige patsiendi haiguslugu ja elulugu, mis näitab mõningaid peamise ebameeldiva sümptomi ilmnemise põhjuseid; viia läbi üksikasjalik füüsiline läbivaatus, mis on vajalik naha ja jalgade seisundi uurimiseks, samuti tuimuse fookuse kindlakstegemiseks; küsitlege patsienti hoolikalt, et mõista, millised sümptomid, kui kaua ja millise intensiivsusega need ilmnevad.

Järgmised instrumentaalsed uuringud aitavad täpselt tuvastada puusast põlve tekkiva jala tuimuse algpõhjust ning muud lokaliseerimist:

Alajäsemete anumate Doppleri ultraheliuuring

vaskulaarne doplerograafia - arterite või anumate patoloogiate tuvastamiseks; CT ja MRI - peidetud luumurdude ja selgroo struktuuri muutuste avastamiseks; elektromüograafia; EEG ja magnet-tuumaresonants - mõjutatud närvi täpse lokaliseerimise kindlakstegemiseks ja kesknärvisüsteemi haiguste diagnoosimiseks; Ultraheli ja radiograafia kontrastaine abil.

Laboratoorsete testide hulgas on diagnostiline väärtus ainult üldisel vereanalüüsil, mis võib näidata aneemia esinemist.

Ravi

Peamise sümptomi kõrvaldamine on alati suunatud jalgade tuimususe põhjuse kõrvaldamisele, mis leiti diagnostiliste meetmete käigus, ja ainult arst saab seda välja kirjutada, iga patsiendi jaoks eraldi.

Patsientide raviskeem sisaldab enamikul juhtudel:

ravimite võtmine; manuaalteraapia; meditsiinilise võimlemise harjutuste sooritamine, mille on koostanud raviarst; füsioteraapia protseduurid; alternatiivmeditsiini tehnikad.

Narkoteraapia hõlmab järgmiste ravimite kasutamist:

steroidsed ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid; kondroprotektorid ja lihasrelaksandid; valuvaigistid ja spasmolüütikumid; vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Füsioteraapia on suunatud võimlemisele:

elektroforees ja fonoforees; madala intensiivsusega laserkiirgus; hirudoteraapia; nõelravi; terapeutiline massaaž kividega; moksibusioon; magnetoteraapia, samuti ultraheli ja mikrovoolu mõju.

Sellised tehnikad käivitavad regenereerimisprotsessid, omavad biostimuleerivat toimet ja parandavad kahjustatud piirkonna verevarustust..

Häid tulemusi on võimalik saavutada alternatiivmeditsiini retseptide kasutamisega, kuid seda saab teha ainult raviarsti nõusolekul. Sellise ravi kõige tõhusamad meetodid on:

mesi - seda kasutatakse mähkimiseks; alkohol - hõõru see piirkonda, kus tuimus on tunda; mis tahes rasv, millele on lisatud suhkrut - segu kantakse salvina; viin ja sirel - kompresside jaoks on vajalik tinktuur.

Sellise ravi kestus ei tohiks olla lühem kui kaks nädalat..

Mis puutub kirurgilisse sekkumisse, siis see viiakse läbi ainult vastavalt individuaalsetele näidustustele..

Sümptomite ignoreerimine ja ravi puudumine võivad põhjustada vereringehäireid või alajäsemete osalist gangreeni..

Ärahoidmine

Jalgade tuimuseks ei ole spetsiaalseid ennetusmeetmeid; inimesed peaksid kinni pidama üldeeskirjadest:

täielikult loobuda sõltuvustest; vähendada soola tarbimist; sagedamini viibida värskes õhus; rikastada dieeti värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti kõrge kaltsiumi-, kaaliumi-, magneesiumi-, raua- ja vitamiinisisaldusega koostisosadega; kontsade kandmise minimeerimiseks; kontrollida kehakaalu; juhtida mõõdukalt aktiivset eluviisi; mitu korda aastas läbima täieliku kliinilise uuringu nende haiguste varajase avastamise jaoks, mille sümptomiks on alajäsemete tuimus.

Jalade tuimusel on soodne tulemus ainult siis, kui alustatakse õigeaegset ja terviklikku ravi.

Lisateave Hüpoglükeemia