Täna vastab endokrinoloog Yustelis Kseniya Valerievna kõige sagedamini esinevatele küsimustele endokrinoloogia valdkonnas. Spetsialisti vastuvõtu maksumuse ja konsultatsiooni aja saate teada endokrinoloogi sektsioonist.

Millised toidud sisaldavad kilpnäärme jaoks kasulikku joodi?

Peamiselt mereandides, kuid joodipuudusega inimese jaoks on seda liiga vähe. Nõuab spetsiaalseid joodi sisaldavaid preparaate õige annusega.

Väärib märkimist, et mikrotoitainepuuduse vältimiseks on joodi sisaldavate toodete kasutamine õigustatud, selleks sobivad merekalad, krevetid, vetikad, munad ja piimatooted - neid tuleb süüa piisavas koguses.

Mis on neerupealised organismis vastutavad??

Neerupealised toodavad erinevaid hormoone. Esiteks vastutavad nad meie energia eest. On olemas selline asi nagu "neerupealiste puudulikkus" - kui kortisooli toodetakse väga vähe. Sellisel juhul tunneb patsient lõpmatut nõrkust juba hommikust peale. Neerupealised vastutavad ka naha manifestatsioonide eest - striiad (venitusarmid) ja pigmentatsioon. Ja kui inimesel on kõrge vererõhk, siis kindlasti diagnoosime neerupealised võimalike moodustumiste esinemise ja hormoonide liigse tootmise suhtes..

Kuidas mõista, et kilpnääre on suurenenud, millised on sümptomid?

Kilpnäärme visuaalne suurenemine on juba sümptom. See on märk sellest, et kehas on midagi valesti. Mõnikord on kilpnäärme suurenemine märgatav ainult ultrahelil või palpatsioonil - see sõltub astmest:

  1. Null, kui inimesel pole suurendust.
  2. Esimese määrab ultraheli või arst puudutades.
  3. Teine on see, kui patsiendiga rääkides võib näha kilpnäärme suurenenud ala.

Põhjuseid on palju:

  • Liigne hormoonide tootmine: inimene võib tunda kehakaalu langust harjumuspärase eluviisi, südamepekslemise taustal;
  • Põletikulise protsessi taustal;
  • Joodi puudumisega;
  • Kilpnäärmes koosseisude juuresolekul;
  • Taustal, vastupidi, vähenenud hormoonide tootmine;

Kuidas kilpnäärmehaigusega kaalust alla võtta?

Hormonaalse tausta normaliseerumisega normaliseerub ka kaal - ja probleemi tuleb otsida mujalt:

  • ülesöömine, vähene kehaline aktiivsus;
  • võib-olla hüpofüüsi probleem - prolaktiini toodetakse suurtes kogustes;
  • probleemid neerupealistes võivad provotseerida ka kaalutõusu.

Kuidas suhkruhaiguse korral õigesti toituda?

Diabeedi korral tõuseb inimese veresuhkru tase insuliini sekretsiooni defekti (mis kustutab glükoosi), selle toime või kahe teguri koosmõju taustal. Seetõttu arvestame suhkrutaset tõstva süsivesikute kvantitatiivse sisaldusega kõiki toite. Ja kui süüa toite, milles on vähe süsivesikuid, on veresuhkur oluliselt madalam, mille taustal on diabeedi tüsistuste oht väiksem..

Kuidas kontrollida neerupealisi?

Esiteks määratakse vereanalüüs ja lisaks - sülg ja uriin. Ja ainult siis, kui hormonaalne taust pole korras, saadame neerupealised CT-le. Pange tähele, et mitte ultraheli ja MRI, vaid kompuutertomograafia, sest annab kõige täieliku pildi.

Kuidas naistel kilpnäärmeprobleeme ära tunda?

Tehke kilpnäärmest ultraheli ja tehke tühja kõhuga vereanalüüs. On 3 standardset testi: TSH, T4 vaba, T3 tasuta. Sõltuvalt kaebustest ja sellest, mida ultraheli näitab, võime paluda teil täiendavalt läbida erinevate antikehade testid.

Kuidas suhkruhaiguse korral suhkrut vähendada?

Suhkru vähendamine on võimalik kehakaalu vähendamise teel.
Tundlikkus oma insuliini (2. tüüpi diabeet) või süstitava insuliini (I tüüpi diabeet või II tüüpi insuliinist sõltuv) suhtes paraneb märgatavalt, kui rasvunud inimene kaotab kaalu 5 või enama kilogrammi võrra. Kui patsiendi kehakaal jääb normi piiridesse, vähendame söödud süsivesikute hulka või kohandame ravi.

Kuidas diabeedi korral leivaühikuid kokku lugeda?

Leivaühikud - mis need on? Võtsime kõik tooted, vaatasime, kui palju süsivesikuid need sisaldasid, ja võrdsustasime neid leivaga - kõige tavalisem toode. Saime teada, et leivatükis on 10–12 g süsivesikuid ja otsustasime, et selline leivatükk võrdub ühe leivaühikuga.
Seetõttu arvestasime kõigi teiste toodetega: kui palju toodet on ka 10–12 grammi. Võtsime kanamuna suurused kartulid ja saime teada, et seal on ka 10-12 g süsivesikuid. Kahes maiustuses - ka 10-12 g. Ja kõik need tooted jaotati sõltuvalt süsivesikute sisaldusest. Üks leivaühik ümardati ja aktsepteeriti 10 g süsivesikutena. Niisiis, kui inimene sõi riisikausist 6 lusikat, on see 3 leivaühikut, sest üks leivaühik sisaldab kahte supilusikatäit keedetud riisi. Olles söönud ühe kartuli, sõi ta ühe leivaühiku. Kartul ja üks viil leiba - sõi 2 leivaühikut.
On toite, mis ei sisalda süsivesikuid või sisaldavad neid väga vähe - me isegi ei pea seda. Näiteks tükk liha, tükk juustu, kohupiima ei sisalda leivaühikuid. Kõiki tarbitud tooteid tuleks arvestada leivaühikutes.

Kui tihti tuleks teha kilpnäärme ultraheli??

Kui patsiendil on kaebusi ja ta pole kunagi ultraheli teinud, tuleb see teha. Kui ultrahelis on kõik normaalne, soovitaksin järgmine kord teha kilpnäärme ultraheli mitte varem kui 3 aastat hiljem. Kui inimesel on mingisugune patoloogia, määratakse kilpnäärme ultraheli iga kuue kuu või aasta järel, sõltuvalt diagnoosist.

Milliseid uuringuid määrab endokrinoloog?

Esialgsel vastuvõtul, et mitte välja kirjutada tarbetuid uuringuid, kuulame kõigepealt kaebusi, näeme, kui kaua patsient verd loovutas ja milleks. Lisaks määran kõige sagedamini testid: suhkur (glükoos), TSH, raudferritiin, täielik vereanalüüs, kortisool, prolaktiin, testosteroon meestele.

Milliseid katseid tuleb teha, et uurida kilpnäärme funktsiooni?

Kilpnäärmehormoonid: TSH, vaba T4, vaba T3 ja antikehad sõltuvalt sellest, mida me patsiendil kahtlustame.

Milliseid vitamiine on vaja kilpnäärme ületalitluse korral?

Kilpnäärme ületalitlus on seisund, mille korral kilpnääre toodab liigseid hormoone. Türotsüüdid (kilpnäärmerakud) armastavad joodi väga. Kui kasutame joodi, toodab see rohkem hormoone. Vastavalt sellele välistame kindlasti joodi. Selle patoloogia korral soovitaksin mitte juua spetsiaalselt kilpnäärme jaoks mõeldud vitamiine - see töötab juba kilpnäärme ületalitluses aktiivselt. On mõned kaebused, näiteks juuste väljalangemine - loomulikult D-vitamiin. Kõik muu - olenevalt kaebusest. Kuid just hüpertüreoidismiga kilpnäärme jaoks pole midagi vaja, kuid seda on vaja ravida ravimitega, mille eesmärk on pärssida kilpnäärme liigset funktsiooni.

Milline peaks olema kilpnäärme suurus?

Naistel kuni 18 kuupmeetrit, meestel - kuni 25, lastel - sõltuvalt vanusest ja kehakaalust.

Millised on piirangud pärast kilpnäärme eemaldamist, mida saate süüa ja juua?

Kilpnäärme eemaldamisel on ette nähtud hormoonasendusravi. Türoksiini organism enam ei tooda, seda tuleb iga päev saada ravimitest õiges annuses. Kui teraapia on õigesti valitud, normaliseerub hormonaalne taust ja muidu ei erine patsient tervest inimesest.

Millised on naiste kilpnäärme eemaldamise tagajärjed?

Sama mis meestel - peate lihtsalt võtma türoksiini iga päev umbes 30 minutit enne hommikusööki (annuse valib arst individuaalselt).

Milliseid ravimeid võetakse hüpertüreoidismi korral?

Kilpnäärme blokaatorid on ravimid, mis vähendavad kilpnäärmehormoonide liigset tootmist. Ravimite annused valib arst individuaalselt vereanalüüside regulaarse kontrolli all.

Milliseid puuvilju saab suhkruhaiguse korral süüa?

Kõik puuviljad sisaldavad umbes sama palju süsivesikuid. Seega, kui inimesele banaanid väga meeldivad, siis ma ei keelaks neid, kuid piiraksin portsjoni suurust ja alati vere glükoosisisalduse regulaarse jälgimise taustal. Absoluutselt kõik puuviljad tõstavad suhkrut, nii et inimene peab valima selle, mida ta rohkem armastab, ja sööma seda väikestes kogustes.

Millist mahla saab diabeediga juua?

Mõnikord peavad diabeedihaiged tõstma suhkrut - seda juhtub ka - sobib iga puuviljamahl. Ja nad kõik tõstavad suhkrut peaaegu võrdselt. Kui suhkruhaigusega inimene ei pea glükoosi tõstma, vaid soovib tõesti mahla, laske tal seda juua, kuid väikeses koguses ja glükeemia (suhkru) taseme kontrolli all. Puuviljamahla asemel on parem eelistada köögiviljamahla, see sisaldab poole süsivesikutest.

Kas diabeediga on võimalik süüa arbuusi, melonit, kirsse?

Kui inimene tõesti tahab arbuusi süüa, ei keelaks ma seda, kuid piiraksin portsjonite suurust ja alati glükoositaseme kontrolli all.

Kas diabeediga mune on võimalik süüa??

Mõõdukas munade söömine suhkrutaset ei tõsta, kuid on oluline teada, kas patsiendil on suhkurtõve tüsistused; diabeetilise nefropaatia korral peaks munades sisalduva valgu tarbimine olema piiratud.

Kas diabeediga on võimalik piima juua?

Kui inimene soovib tõesti piima juua - ma ei keelaks seda, kuid piiraksin portsjoni suurust sõltuvalt diabeedi tüsistuste esinemisest neerudest.

Kas diabeediga on võimalik juua teed?

Saab. Tee (ilma suhkru, piima ja kukliteta) ei sisalda leivaühikuid, see tähendab, et see ei tõsta suhkru taset.

Kas on võimalik süüa II tüüpi diabeediga maasikaid??

See on võimalik mis tahes diabeedi korral, kuid väikestes kogustes ja glükeemilise taseme täiendava kontrolli all.

Kas on võimalik kapsast süüa hüpertüreoidismiga?

Seost pole tuvastatud. Saab.

Kas diabeediga on võimalik searasva süüa??

Väikestes kogustes saate. Täpselt nagu kõik teisedki. Seapekk ei avalda suhkrule peaaegu mingit mõju. See mõjutab suhkurtõve erinevaid tüsistusi. Igal juhul on vaja keskenduda konkreetsele patsiendile. Kui tal on suhkrut vaid veidi tõusnud ja ta armastab searasva, on parem süüa natuke, nii et hiljem ta "välja ei lööks" ja sööks suurt tükki.
Ma ütlen oma patsientidele harva: "Sa ei saa seda süüa." Tavaliselt arutame, miks see toode teie tervisele kahjulik on, ja piirdume portsjoni suurusega "võite proovida".

Mis on hüpertüreoidismi TSH tase?

TSH taset on vaja hoida vahemikus 0,4-2,5. Laboris näeme sagedust kuni 4, kuid tegelikult on igasuguse ravi korral raseduse ajal ja üldiselt hea elukvaliteedi korral parem, kui see on alla 2,5. Need. normi alumine piir: 0,4, ülemine - 2,5.

Kas kilpnäärme funktsioon võib kaalu mõjutada?

Võib-olla, kui hormonaalne taust pole normaalne. Hüpotüreoidismi korral töötab kilpnääre halvasti ega tooda piisavalt türoksiini, mis aeglustab ainevahetust. Kui analüüside kohaselt kinnitame, et TTG on kõrge, määrame täiendavaid ravimeid ja isegi hormonaalse tausta normaliseerumisel ei tohiks inimene kehakaalu tõsta.

Kas kilpnäärme alatalitlusega on võimalik kaalust alla võtta?

Hormonaalse tausta normaliseerimisega normaliseeritakse ka kaal. Kui probleem püsib, otsige probleemi mujalt:

  • ülesöömine, vähene kehaline aktiivsus;
  • võib-olla hüpofüüsi probleem - prolaktiini toodetakse suurtes kogustes;
  • probleemid neerupealistes võivad provotseerida ka kaalutõusu.
Peame otsima põhjust.

Kas inimene saab elada ilma neerupealisteta??

Võib osutuda vajalikuks asendusravi taustal nende hormoonidega, mida varem tootsid neerupealised.

Kilpnäärmehaigusega saate päevitada?

Kui see pole pahaloomuline moodustis, saate seda teha.

Kas kilpnäärme ületalitlust saab ravida ilma hormoonideta??

Hüpertüreoidism võib tekkida ravi ajal teiste ravimitega. Näiteks Cordaroni (kardioloogide poolt välja kirjutatud väga oluline ravim) võtmise ajal võib tekkida türotoksikoos, pärast ravimi kasutamise lõpetamist hormooni liigne tootmine peatub. Aga kui hüpertüreoidismi ei põhjusta mingite ravimite võtmine, pole seda võimalik ravida lihtsalt ürtide ja rahvapäraste meetoditega..

Kas kilpnäärmehaigusega on võimalik minna merre?

See sõltub sellest, kumb - peate tegema ultraheliuuringu ja annetama hormoone. Kui hormonaalne taust on kompenseeritud ja kilpnäärmes pole pahaloomulisi kasvajaid, võite minna merele.

Kas kilpnäärme ületalitlusega on võimalik rasestuda??

Võite rasestuda, kuid rasedusprotsess on keeruline. Võimalikud on väärarendid lootel ja vajalik on ravimravi. Kuid seda ei tohiks segi ajada rasedusajaga, kui kilpnääre hakkab pärast munaraku kinnitumist tootma palju hormoone. Paljud inimesed ajavad selle seisundi segi türotoksikoosiga, mida tuleb ravida ravimitega..
Kui patsienti on türotoksikoosiga täheldatud rohkem kui 1,5 aastat, arutage enne raseduse planeerimist eelnevalt arstiga täiendavaid ravimeetodeid.

Kas kilpnäärme ületalitlusega on võimalik päevitada?

Kompenseeritud või kompenseerimata? Kui me tuvastasime kõigepealt haigusega inimese ja talle pole veel hüvitist makstud - käed värisevad, südamepekslemine, kaalulangus, siis pole teda soovitatav arstist kaugele lasta. Kui kompenseeritud hüpertüreoidism (patsienti jälgib arst, võtab ravimeid õiges annuses), pole vastunäidustusi, peetakse teda terveks patsiendiks.

Kas kilpnäärmehaigusega on võimalik sporti teha??

See sõltub sellest, kui palju haigus kompenseeritakse. Kilpnäärme haigused on erinevad. Kui kõik ravimitega kompenseeritakse, saate harjutada arsti järelevalve all. Sportlaste seas on isegi suhkruhaigusega inimesi, nad võistlevad olümpiamängudel ja võtavad suurepäraseid kohti. Arsti järelevalve all kompenseeritakse nende haigus. Nii on see ka kilpnäärmehaigusega inimestel. Suurepärase hüvitise korral on sport muidugi lubatud.

Millisel tsükli päeval saate teha kilpnäärme ultraheli??

Ei sõltu tsükli päevast.

Kas diabeet on pärilik??

Pigem suureneb tõenäosus - mida rohkem on suhkurtõvega veresugulasi, seda suurem on võimalus, et ka lapsel selline on - kuid mitte tingimata. Näiteks kui emal on diabeet ja isal mitte, ei ole laste diabeet protsent nii kõrge, kui mõlemad vanemad põeksid diabeeti. Ja isegi kui nii emal kui isal on diabeet, pole tõsi, et lapsel on diabeet, kuid see on võimalik 50 protsendi võrra.

Kas puue on tingitud suhkruhaigusest?

Jah, on, aga see sõltub tüübist. Näiteks esimese diabeeditüübi korral on puue kindlasti kindlaks tehtud ja teisega - kui on mingeid tüsistusi. Need. mitte kõigil juhtudel.

Miks ei tohiks joodi kasutada hüpertüreoidismi korral?

Kuna türoksiini tootvad rakud (kilpnäärmerakud) on joodi väga kiindunud. Ja kilpnäärme ületalitlus on seisund, kui hormoone on juba palju. Vastavalt sellele, kui anname inimesele joodi, hakkavad rakud veelgi rohkem tootma hormooni türoksiini, mille taustal selle haiguse käik süveneb ja tekivad mitmesugused sümptomid. Nagu käte värisemine, kaalulangus, südamepekslemine.

Kas hüpertüreoidismi korral võin võtta kalaõli??

On vaja lugeda ravimi täielikku koostist. Kui on veel joodi, siis ei saa ravimit kasutada. Kui ei, siis tõenäoliselt ei kahjusta ravim kilpnääret. On hädavajalik uurida ravimi täielikku koostist.

Kas hüpertüreoidismi korral on jood võimalik??

See on võimatu, sest türoksiini tootvad rakud, kilpnäärme rakud - nad armastavad väga joodi ja hüpertüreoidism on seisund, kui hormoone on juba palju. Vastavalt sellele, kui anname inimesele joodi, hakkavad rakud veelgi rohkem tootma hormooni türoksiini, mille taustal haiguse kulg süveneb ja tekivad erinevad sümptomid. Nagu käte värisemine, kaalulangus, südamepekslemine.

Miks hüpertüreoidismiga juuksed langevad?

Tuleb otsida vitamiinide - kõigepealt D-vitamiini - puudust. Mis on oluline: kui hüpertüreoidismi ei oleks, poleks patsiendil nii palju juukseid kaotanud - hüpertüreoidism süvendab probleemi, kuid pole selle algpõhjus.

Mis põhjustab diabeeti?

Kõige populaarsem põhjus on rasvumine või ülekaal. Pankrease enda erinevad defektid. See toodab insuliini ja kui on mingeid patoloogilisi seisundeid, ei saa see seda vajalikus koguses toota, kui insuliini tootvad beetarakud on vigastatud. On antikehi, mis levivad emalt või lapsel oli mingisugune infektsioon, mis põhjustas kõhunäärme tüsistusi, ja ta lõpetas insuliini tootmise.

Mida teha 3. astme kilpnäärme suurenemisega?

Üldiselt on kolm rühma: 0, 1 ja 2. Ilmselt räägime 2. kohast. Esimene samm on ultraheliuuring ja hormoonide edastamine, et mõista, mis suunas kõrvalekalle on. Kui hormoone on palju, suruge need blokaatoritega alla, kui neid pole piisavalt, andke talle neid hormoone selle tõttu, et ta on nii palju suurenenud. On vaja välja jätta joodipuudus ja nääre suurenemine, kuna selles on täiendavaid koosseise.

Kilpnääre surub kurku, mida teha?

Tehke ultraheliuuring ja vaadake, kui palju see on suurenenud ja kas siseorganeid on kokku surutud. Kui pigistamist pole, peate ikkagi tegema täiendavaid katseid. Kui ka seal on kõik puhas, minge neuroloogi juurde, sest väga sageli kurdavad närvikogemusega inimesed astmahooge ja pigistavad kaela piirkonnas. 50% -l osutub see neuroloogilisteks haigusteks. Siis määrab neuroloog ravi ja ebamugavustunne enam ei häiri.

25 küsimust endokrinoloogidele: hormoonide ja nende seose kohta kehakaalu tõusu või langusega

Endokrinoloogid Konstantin Ovsyannikov (@ sensavi.ru) ja Katya Yang (@ wow.so.young) rääkisid, kas on vaja regulaarselt hormoonide teste teha, kas toit võib hormoone mõjutada ja mis juhtub temaga pärast kolmekümmet.

Konstantin Ovsjannikov

Endokrinoloog. Instituudi "Sensavi" spetsialist

Kuidas hormoonid mõjutavad ainevahetust?

Hormoonid on tohutud ja need mõjutavad ainevahetust erineval viisil. Tegevus ulatub neutraalsest kuni väljendatuni. Kaalu mõjutavad kilpnäärmehormoonid, suguhormoonid, neerupealiste toodetud hormoonid - glükokortikoidid. Mõned on ajutised. Näiteks prolaktiini toodetakse ainult imetavatel emadel, kasvuhormoon lastel.

Millisel hormoonil on ainevahetuse reguleerimisel põhifunktsioon??

Insuliini tase veres on üks peamisi ainevahetust reguleerivaid tegureid. Iga arst, kellega rasvumisega patsient ühendust võttis, välistab kõigepealt endokriinse patoloogia võimaluse ja määrab alles seejärel ravi.

Kuidas liigitatakse rasvumine?

Liike on palju. Üks neist põhineb kehamassiindeksi määratlusel: normiks peetakse kuni 25. Kui see on kõrgem, räägime rasvumisest. Mina isiklikult usun, et diagnoosimisel peate vaatama vöökoha mahtu. Kõhu-siseorganite rasvumine (rasvade ladestumise kontsentratsioon kõhus ja ülakehas) on tänapäevase reaalsuse tõsine probleem. Temast saab rääkida siis, kui naise vöökoht ületab 80 cm ja mehe oma - 94 cm.

Apple'i rasvumine pole ainult esteetiline probleem. See mõjutab kardiovaskulaarsüsteemi, lipiidide ainevahetust - seal on palju "halba" kolesterooli, müokardiinfarkti tekkimise oht suureneb peaaegu kolm korda.

Seksuaalne funktsioon ja maks kannatavad. Naistel võib olla suguhormoonide sisaldus suurenenud.

Kuidas liigne rasvkude mõjutab söögiisu?

Liigne rasvkude mõjutab ka söömiskäitumist - see võib põhjustada insuliiniresistentsust - seisundit, kus hormoon vabaneb, kuid kaotab oma kvaliteedi.

Kahjuks on kõhu-vistseraalse rasvumisega patsiente üha rohkem. Statistika kohaselt kannatab teatud riikides selle all iga kolmas elanik. Põhja-Ameerikas on probleem saanud riikliku iseloomu. Nad eraldavad tohutuid eelarveid selle valdkonna teadusuuringuteks ja probleemide lahendamiseks viiside leidmiseks..

Kui teie püksid on L, on aeg hoolitseda oma tervise eest!

Kas mul on vaja hormoonide testi teha, kui kavatsete kaalust alla võtta?

Täna on muutunud moes hormoonitestide tegemine ilma näidustusteta: tahtsin - tegin ära. Siis tulevad sellised patsiendid tohutute lehtedega, mis absoluutselt ei aita spetsialisti. Ära raiska raha, juba sellepärast, et sa ei saa kvoodi õigesti määrata. Jah, meditsiinikirjanduses on ette nähtud standardnäitajad. Kuid need on kontrollväärtused - keskmine näitaja, mis saadi terve elanikkonna uuringust. Konkreetse määra kindlakstegemiseks peate arvestama soo, vanuse, kehakaalu, tervisliku seisundi ja muude teguritega. Lisaks on olemas erinevad kategooriad, millel on näitajate piires oma näitajad: rasedad, imetavad naised, eakad, lapsed.

Mis tahes hormooni analüüsi peaks määrama arst. Enamasti pole seda isegi vaja ja kõik probleemid lahendatakse spetsialistiga vestluse etapis, kontorist lahkumata. Ärge tekitage endale psühholoogilist ebamugavust. Igasugune ravi algab konsultatsioonist.

Kas toidud mõjutavad hormonaalset taset??

Toidutooted ei saa hormonaalset taset tõsiselt mõjutada. Linaseemneõli, milles PP pooldajad leidsid fütoöstrogeene, tee ega piimatooteid, ei muuda näitajaid. Muide, piima kohta on palju legende ja müüte. Arvatakse, et see sisaldab kasvuhormooni, mis on täiskasvanu keha jaoks absoluutselt tarbetu. See on mood - ei midagi enamat. Täna on trendiks "plahvatus" ja homme "torud". Nii on ka piimaga. Puuduvad teaduslikud uuringud, mis kinnitaksid, et piim mõjutab hormoone..

Millised dieedid on kehakaalu langetamiseks tõhusad?

Eranditult on kõigil dieetidel algus ja lõpp - ravikuur, mitte elustiil. See ei ole füsioloogiline toitumine - keha peab pidevalt saama vajalikus koguses kaloreid, mikro- ja makroelemente.

Igal dieedil on legend, mis põhjendab patsiendile selle tõhusust: „Teil on 1 veregrupp, dinosaurustel oli ka esimene veregrupp. Nad sõid rohtu, nii et peate ka rohtu sööma. " Tavaliselt toovad kõik toitumispiirangud kaasa tulemuse. Kui pikaajaline see on - küsimus.

Enamasti räägime jo-jo efektist. Kui piirdute ainult toitumisega, langeb keha baasainevahetuse miinimumini. Kui naasete oma tavapärase dieedi juurde, pole tal lihtsalt aega kõike normaalselt töödelda. Alumine rida: kaalutõus. Pidev hoolitsemine oma keha eest on ainus väljapääs. Inimene peaks sööma tervislikult ja tasakaalustatult kogu elu, mitte tsükliliselt.

Kuidas stressihormoon mõjutab kaalu?

Stressi ajal vabaneb suur hulk hormoone: adrenaliin, glükokortikoidid, kortisool ja teised. Lisaks on rõhu tõus ja insuliini hüppeline tõus. Kõik see on vajalik edukaks “rünnakuks” ja agressiooni näitamiseks (see juhtus evolutsiooniliselt). Kui selle "kimbu" arengut ei kompenseerinud miski, poleks me kaua vastu pidanud.

“Abimees”, mis võimaldab meil stressi rahulikult taluda, on serotoniin. Paljud peavad seda rõõmuhormooniks. Serotoniini põhiülesanne on "stressivastane".

Serotoniini tase väheneb kroonilise stressiga. See muudab nälja / küllastuskeskuse töö hullemaks. Serotoniini taseme tõstmiseks hakkab inimene sööma. Selle tulemusena võtab see kaalus juurde. See ei tähenda, et see mehhanism töötaks kõigi jaoks sajaprotsendiliselt. Mõni seevastu vabastab stressis olles.

Miks võib unepuudus olla kaalu põhjus?

Kaalukaotuse ja unetuse vahel on tõepoolest seos. Melatoniin on kõige olulisem ööpäevarütme reguleeriv hormoon. Kui inimene ei saa regulaarselt magada, on tal puudu rasvasid lagundav kasvuhormoon, mida toodetakse 23.00-1.30.

Rasvumise ja unetuse vahel on rohkem seoseid, kui tundub. Unetus on haigus, mida tuleb ravida. Seetõttu usun, et psühhoterapeudid, endokrinoloogid ja toitumisspetsialistid peaksid omavahel tihedalt ühendust võtma..

Miks te ei saa dramaatiliselt kaalust alla võtta?

Selle all kannatavad paljud süsteemid ja elundid. Kaalukaotuse protsess on otseselt seotud hormooni leptiiniga, mille tootmine on omakorda seotud rasvkoega. Sellel on munasarjadel "retseptori kujutis", mis vastutavad reproduktiivse funktsiooni eest. Leptiini puudumine võib naistel põhjustada viljatust.

Menstruaaltsükli ebaõnnestumine, immuunsuse taseme langus - need on kõik võimalikud stsenaariumid järsu kaalulangusega sündmuste tekkeks. See on terve teema eraldi artikli jaoks..

Pidage meeles, et naistel, kes soovivad rasestuda ja last sünnitada, peaks teatud protsent olema rasvkoest. Väga kõhn inimene on suur risk kõigile süsteemidele ja elunditele..

Kuidas muutub hormonaalne taust pärast 30?

Hormonaalne taust muutub pärast 50, mitte pärast 30. See on menopausi keskmine vanus. 30 - piir, mille järel põhiainevahetus aeglustub ja insuliiniresistentsus areneb, suurendades lisakilode riski.

Seetõttu on oluline treenida. Lihased on peamine kalorite tarbija. Mida rohkem on neid, seda väiksem on tõenäosus, et muudate oma riiete suurust üles..

Kas toidulisandid ja vitamiinid võivad sportlaste hormoone mõjutada??

Valgupulbrid ja L-karnitiin on ohutud nii tervisele kui ka hormonaalsele tasemele. Otsesed testosteroonid ja antiöstrogeenid on ohtlikud. Meie keha on "tark" süsteem. Ta ise teab, milliseid hormoone ja millises olukorras vajab. Te ei pea seda stimuleerima, kirjutades endale toidulisandeid, ilma et see oleks näidustatud. Kui olete muidugi mures tervise ja kehakaalu kontrolli pärast.

Kuidas imetamine kaalu mõjutab?

Imetamise ajal vabaneb hormoon prolaktiin. On võimatu ennustada, kuidas organism oma "välimusele" reageerib - kõik on individuaalne. Kõige sagedamini täheldatakse kehakaalu suurenemist liiga pika toitmise korral. Imetamise optimaalne periood on mitte rohkem kui 1,5 aastat.

Kõik peaks olema mõõdukas. Kui naine on aktiivne, sööb normaalselt ja tal pole pärilikku eelsoodumust, normaliseerub kaal.

Milline on kehalise aktiivsuse mõju hormonaalsele tasemele??

Suurepärane, eeldusel, et kehaline aktiivsus on regulaarne ja mitte üheks päevaks. Need tõstavad rõõmuhormoonide - oksütotsiini, serotoniini, endorfiinide - taset ja langetavad stressihormoonide taset, mille "hävitavast" tegevusest ma varem rääkisin. Ja pole üldse vaja jõusaalis "elada". Kaalulangetamiseks on kasulik igasugune füüsiline aktiivsus: kõndimine, sörkimine, rattasõit, ujumine. Jällegi peaks see olema tavaline praktika. Motivatsiooni puudumisel hankige koer, ostke MP3-mängija või leidke ettevõte ühisteks jalutuskäikudeks ja ettenähtud 10 000 sammu päevas.

Katya Young

Endokrinoloog. Juhtiv ekspert "Ennetamine"

Miks paljud inimesed kurdavad, et nad söövad õigesti, harrastavad sporti, kuid ei kaalu alla?

Meil on küllastushormoon leptiin, mis saadab ajju küllastussignaali. Seda toodetakse rasvkoes. Kui viimast on liiga palju, tõuseb ka hormooni tase - hüpotalamuse retseptorid muutuvad selle suhtes tundetuks. Seda seisundit nimetatakse leptiiniresistentsuseks. Kui see nii on, siis fitnessiprogrammid ei toimi: panus on suur ja vastukaja on väike.

Kas leptiini suhtes resistentsuse jaoks on välja kirjutatud hormoonid??

Ei, sel juhul hormonaalseid ravimeid välja ei kirjutata. Näidatakse, et patsient läheb magama enne kella 23.00 - leptiini tootmise reguleerimine toimub sügava une faasis, et vähendada fruktoosi hulka toidus. Paralleelselt käib töö kroonilise põletikuga, määratakse magneesiumil põhinevaid ravimeid.

Mida teha, kui dieedid ei toimi?

Kui dieedid ei toimi, tuleb kõigepealt kontrollida kilpnääret. Sellega seotud probleemid raskendavad sageli kaalu langetamist ja põhjustavad mistahes strateegiale tulekindlat vastust. See on peamine põhjus.

Kui on ülekaal, ei pääse glükoos raku sisse ja inimene hakkab kogema energianälga. See probleem tuleb lahendada ka endokrinoloogi juures..

Miks PMS-iga kaasneb sageli suurenenud söögiisu?

Hormoonid progesteroon ja östrogeen peavad olema tasakaalus. Östrogeeni toodetakse kogu tsükli vältel. Lähemale teisele väheneb selle arv. Pärast ovulatsiooni algab progesterooni "valitsemisaeg". Kui sellest ei piisa, on östrogeeni liiga palju. Seda seisundit nimetatakse östrogeeni domineerimiseks. See põhjustab PMS-i ajal isu magusa ja rämpstoidu järele..

Kas PMS ajal on võimalik söögiisu vähendada?

See on terve strateegia, mille saab kõige paremini läbi mõelda spetsialistilt - endokrinoloogilt või günekoloogilt..

Progesteroon ja östrogeen on steroidhormoonid, mis pärinevad samast ainest - kolesteroolist. Seetõttu põhjustavad kõik madala rasvasisaldusega dieedid varem või hiljem söögiisu suurenemist ja libiido langust..

Dieedil peaks olema piisav kogus loomseid lipiide. Kolesterool, mida kõik nii kardavad, muutub kahjulikuks ainult teatud tingimustel - näiteks kroonilise põletiku korral.

Kas kaalutõusu enne kriitilisi päevi peetakse normaalseks??

Estragendomineerimisega hoitakse kehas vett. Selle tõttu hakkab kaal "kõndima". See pole norm. 2. faasis olevat vedelikku ei tohiks kehas hoida.

Milliseid ravimeid määravad endokrinoloogid kehakaalu langetamiseks?

Elustiili ja õige toitumise normaliseerimine - 90% õnnestumisest. Kõik ravimid on "kargud", millest varem või hiljem tuleb lahti saada. Eluviisi ja toitumist muutmata annavad need lühiajalise tulemuse. Ravimitest on palju rohkem kõrvaltoimeid kui kasu..

Uni, stressi kõrvaldamine, individuaalse toitumissüsteemi valik, laboridiagnostika, mille järel spetsialistid saavad välja kirjutada vitamiinide ja mineraalide kompleksi - see on viis kehakaalu normaliseerimiseks.

Kas ma pean kaalust alla võttes hormoone kontrollima??

Sellele küsimusele üksikasjalikult vastamiseks peate viitama endokrinoloogia raamatule. Hormonaalne - kõige iidsem süsteemidest, mis tekkis enne närvilisi.

Hormoonid kontrollivad absoluutselt kõike, ka ainevahetust. Kaalu langetamise kõige olulisem reegel on toitumise normaliseerimine. Tänu sellele normaliseerub keha töö järk-järgult..

Mida teha ägedate näljahoogudega?

Tavaliselt talutakse nälga, millega kaasneb maos tekkiv nõrgenemine. Erandiks on seisund, mida iseloomustavad peavalud, värinad, agressiivsus. Sellisel juhul võib inimene langeda poolnõrkusse seisundisse (nn hüpoglükeemia - suhkrutase langeb alla baasväärtuse). Sellisel juhul saab probleemi lahendada millegi magusa söömisega..

Kellele murdtoidud ei sobi?

Sagedane hüpoglükeemia on stressi äärmuslik ilming. Sellistel juhtudel soovitavad eksperdid toidukorrad jagada - see toimub iga kolme tunni tagant, eelistades mitte-süsivesikutest suupisteid.

Tervislik inimene vajab kolme söögikorda. Fraktsionaalne toitumine on vajalik ainult patoloogia olemasolul - kõige sagedamini seedetrakti haiguste ägenemisega.

Kõhunääre pole vaja kunstlikult stimuleerida insuliini vabastamiseks. Niipea kui selle tase tõuseb, peatub rasvapõletusprotsess..

Miks on insuliini äkilised hüpped veres ohtlikud??

Teravad insuliini tõusud veres võivad põhjustada insuliiniresistentsust - seisundit, kus rakud ei ole enam signaalide suhtes tundlikud. Insuliini on liiga palju. See võib põhjustada metaboolset sündroomi, mille äärmuslikuks ilminguks on II tüüpi suhkurtõbi, kardiovaskulaarsüsteemi kahjustus, vererõhu muutused, rasvumine.

Endokrinoloogi konsultatsioon veebis

  • Keskuse kohta
  • Teenused
  • Hinnad ja kampaaniad
  • Patsientidele
  • Annetajad
  • Spetsialistidele
  • Entsüklopeedia
  • Kontaktid

Teabe edastamise tingimused

Kinnitan oma nõusolekut teabe edastamiseks küsimustiku elektroonilises vormis (sh isikuandmed) Interneti avatud suhtluskanalite kaudu. Kinnitan oma nõusolekut teabe edastamiseks küsimustiku elektroonilises vormis (sh isikuandmed) Interneti avatud suhtluskanalite kaudu. Kinnitan oma nõusolekut küsimustiku elektroonilises vormis teabe (sealhulgas isikuandmete) edastamiseks Interneti avatud suhtluskanalite kaudu.

Kinnitan oma nõusolekut küsimustiku elektroonilises vormis teabe (sealhulgas isikuandmete) edastamiseks Interneti kaudu.

Kinnitan oma nõusolekut teabe edastamiseks küsimustiku elektroonilises vormis (sh isikuandmed) Interneti avatud suhtluskanalite kaudu. Kinnitan oma nõusolekut küsimustiku elektroonilises vormis teabe (sealhulgas isikuandmete) edastamiseks Interneti avatud suhtluskanalite kaudu.

Endokrinoloogi konsultatsioonid

Endokrinoloogi konsultatsioon on näidustatud kehakaalu järsu kasvu või kaalulanguse, unehäirete, janu suurenemise, naha kuivuse, sagedase ja rikkaliku urineerimise, korduvate pea- ja lihasvalude korral..

Kõik diabeedi, osteoporoosi, menopausi, viljatuse ning kõigi kilpnäärme- ja neerupealiste haiguste raviga seotud küsimused vajavad ka arsti abi. Sel põhjusel pakume teile võimalust endokrinoloogile veebis küsida ja mugavalt ja kiiresti sellele vastus saada..

Mõnes olukorras, näiteks menopausi või viljatuse korral, võib vaja minna spetsialiseerunud günekoloog-endokrinoloogi abi. Meie veebisaidil saate kasutada ka selle spetsialisti veebikonsultatsiooni.

Veebisisene endokrinoloogia konsultatsioon

Esitage anonüümne küsimus endokrinoloogile tasuta (veebis), saate arstide tasuta konsultatsiooni. Patsientidelt 24 küsimust endokrinoloogidele, 13 vastust arstidelt.

Patsiendi küsimused 24

Tere pärastlõunal oli mul hüpertüreoidism, 06.02.2020 läbisin testid ja TSH tõusis mingil põhjusel 8,0-ni ning T4 vaba alumine piir oli 0,825. Ma võtan praegu Tyrozol 5mg, pean selle joomise lõpetama või annust vähendama. Kõik hüpotüreoidismi nähud näol:

Tere pärastlõunal oli mul kilpnäärme ületalitlus, 06.02.2020 läbisin testid ja mingil põhjusel tõstsin TSH 8,0 ning T4 on tasuta alumine piir 0,825. Ma võtan praegu Tyrozol 5mg, pean selle joomise lõpetama või annust vähendama. Kõik hüpotüreoidismi nähud on näol: juuksed hakkasid langema, unisus, ma ei saa öösel magada ja ma ei saa päeval vara üles tõusta jne. Veel Mul on sõlmeline kilpnääre, kuid operatsiooni pole veel pakkunud mitte eriti suured sõlmed

Tere pärastlõunal oli mul hüpertüreoidism, 06.02.2020 läbisin testid ja mingil põhjusel TSH tõusis ning T4 on tasuta alumine piir. Ma võtan praegu Tyrozol 5mg, pean selle joomise lõpetama või annust vähendama. Kõik hüpotüreoidismi nähud näol: juuksed langevad välja

Tere pärastlõunal oli mul hüpertüreoidism, 06.02.2020 läbisin testid ja mingil põhjusel TSH tõusis ning T4 on tasuta alumine piir. Ma võtan praegu Tyrozol 5mg, pean selle joomise lõpetama või annust vähendama. Kõik hüpotüreoidismi nähud on mu näol: mul hakkasid juuksed langema, unisus, ma ei saa öösel magada ja ma ei saa päeval vara üles tõusta jne. Mul on ka sõlm. kilpnääre, kuid mitte väga suured sõlmed pole veel operatsiooni pakkunud

endokrinoloogi konsultatsioon

Kilpnäärme ultraheli: parempoolne laba: fookuskauguse muutused alumises / Z isoehoilises ümardatud kaasuses läbimõõduga kuni 3,8 mm.
Vereanalüüsid: ülitundlik TSH 7,4533 μIU / ml
T4 tasuta 9,71 pmol / l
T3 tasuta 3.82
Mikrosomaalse türoperoksidaasi vastased antikehad 665,47 RÜ / ml.

Kas öine vererõhu järsk tõus on seotud neerupealistega??

Juba väiksest peale on mul tahhükardia ja öine vererõhu tõus. Varem oli see haruldane, siis kord aastas, kord poole aasta jooksul, hiljuti kord nädalas. Mul on hüpertensiooni haigus 2. etapp, 2. etapi risk 3. CHF 1 fk 2. ECHO KG uurimisel ei ilmnenud patoloogia tunnuseid. Varem olid kilpnäärmeuuringud. Näita täielikult. näärmed ultrahelil, kõrvalekaldeid ei leitud. Kas vererõhu tõusu võib seostada neerupealiste tööga??

Kas olete mures lööbe pärast, põse piirkonnas, pole kunagi juhtunud, toitumine on õige, kas on võimalik hormoone? Olen 21-aastane

Testosteroon 2 05

Tere! Hiljuti märkasin juuste kasvu ülahuule kohal, velluse ja üksikute karvade suurenemist lõual, lööbeid näol ja kehal, agressiivset käitumist, liigset kehakaalu, seborröat. Otsustasin annetada verd kogu testosterooni jaoks, tulemus näitas 2,05. Annab üle tsükli 4. päeval. Kas mul on vaja testidest midagi muud võtta ja kas on võimalik seda täielikult näidata. tsükli 6.-7. päeval või ainult 3-5 päeva. Vanus 22, tavaline tsükkel. Rasedus, sünnitus ei olnud

ülekaal ei kao

head päeva
Ma ei saa liigset kaalu liigutada. Ujun 1,25 km basseinis kaks korda nädalas. Ma ei söö üle: ma praktiliselt ei söö pastat, kartulit, supp-borš on väga haruldane. Ma joon punast kuiva veini, ei mingit kanget alkoholi. Ma ei suitseta. Olen leiva suhtes ükskõikne. Рst 168, kaal 77-78 kg
Mida teha?? vajadusel on testitulemused

Neerupealiste hüperplaasia

Tere, palun öelge, millises keskuses või endokrinoloogi kirurgis tehakse neerupealiste hüperplaasia eemaldamiseks laparoskoopiline operatsioon, säilitades samal ajal nääre ise? Mul ei ole kartisooli ja dgea taset suurenenud ja menstruatsioonid kaovad 9 kuuks.Olen 33-aastane ja ei saa ikka veel rasestuda, olen abielus olnud 18 aastat. Viimasel ajal on olnud menstruatsiooni katkestusi. nad hakkasid põhjust otsima ja leidsid hüperplaasia. Palun öelge mulle, kas on teavet.

asendusglükofaag 850

ema on 81-aastane, tal on suhkurtõbi, alates 2012. aastast on ta joonud Glucophage 850, nüüd pole apteekides seda ravimit, mida saab asendada

Kasvuhormoon

Tere! Minu pojal diagnoositi optiline astrotsütoom. Kõrge kvaliteet. Seda on võimatu opereerida - hüpofüüsile ja hüpotalamusele liiga lähedal.
Keemiat on tehtud alates detsembrist üks kord iga 3 nädala järel (praeguseks 7 keemiat).
Kontrollime endokrinoloogi juures iga 3 kuu tagant. Kõik hormoonid (ka kasv) on normaalsed.
Äratav, näita täielikult. et viimase 4 kuu jooksul pole poeg kasvanud ühtegi sentimeetrit!

Küsime arstilt, tema sõnul võib kasvaja olla mõjutatud või mitte. Kasvuhormoon on täpselt normi keskel. Arst ütleb, et kasvuhormoon peaks "hüppama", kuid seda on võimatu kontrollida, kuna peate tegema vereanalüüsi iga 20 minuti järel. Rohkem katseid ta ette ei kirjuta. Ei vasta küsimustele. Keemiaravi mõjust kasvule ei öelnud ta sõnagi.

Kas saaksite palun olukorda kuidagi selgeks teha? Milliseid teste saan veel teha? Mis mõjutab kasvu peatumist?

Toitu on raske alla neelata

Tere! Kaua aega tagasi, üle viie aasta tagasi, tegin kilpnäärme ultraheli ja see näitas, et suurt sõlme pole. Arst tühistas minu jaoks Tereocombi tabletid, ütles, et saan ilma nendeta hakkama. Viimasel ajal on toitu raske alla neelata, isegi vahel kardan, et õhuvoolu ei tule ja ma lämbun ning kurgus on ikka klomp. Kas see võib olla Show täielikult. kilpnäärme sõlme tõttu ja mida ma peaksin edasi tegema? Sellise sõlme avastas arst veel 17-aastaselt, mind lubati Tambovi haiglasse eemaldamiseks, siis võtsin tablette ja nüüd ma neid ei joo. Kardan, et tuleb tüsistusi, andke nõu, mida teha

Kõrge TSH koos stimulatsiooniga IVF-protokollis

Tere! Enne stimuleerimist oli TSH eutirox 125 võtmise ajal 3,8, stimulatsiooni 17. päeval, 7. päeval 25, kuidas seda vähendada?

head päeva. Kilpnäärme alatalitluse ravi korrigeerimiseks, Eutiroxi annuse kohandamiseks (võttes arvesse suurenenud TSH-d) on vaja pöörduda endokrinoloogi poole.

Osteoporoos noores eas

Tere. Olen 26-aastane. Rohkem kui aasta tagasi oli põlveliigese vigastus, MRI näitas meniski kahjustusi ja osteoporoosi. Densenomeetria näitas osteopeeniat. Saadetud endokrinoloogi juurde. Kaebusi ei ole, perioodiliselt vigastatud põlved valutavad, millest liikumisel olid piirangud. Kilpnäärme ultraheli - kõik on normaalne. Ca ++, prolaktiin, T4, TSH, An-la kuni türeoglobuliin ja türeotsüütide peroksüdaas, parathormoon - normaalne. Suurenenud fosforisisaldus 1,54 mmol / l, vähenenud D-vitamiini sisaldus 12,43 ng / ml. Enne seda läbisin reumatoidfaktori, c-reaktiivne valk, maks, neerud, nakkused on samuti normaalsed. Arst määras Aquadetrimi ja Omega 3-6-9. Ilma kaltsiumilisanditeta selgitades, et see annab neerukive. Saadetud günekoloogile pärast pideva langetatud tsükli tundmaõppimist.

Ütle mulle, mida selline ravi annab? Kas ma pean võtma kaltsiumi või toidulisandeid ja vitamiine, et tõesti osteoporoosi ravida? Või kas ma ei peaks sellega üldse midagi tegema, sest see ei häiri mind? tänan.

--> Skopina Larisa Viktorovna ->,

Tere tulemast!

Tasuta konsultatsioonivorm asub all ja vasakul (lühike küsimuste-vastuste vorm). Sellelt saidilt saate alati kvalifitseeritud abi endokriinsete probleemide lahendamisel. Erinevalt teistest saitidest antakse siin täieõiguslikud ja üksikasjalikud vastused, abi osutatakse tõenduspõhise meditsiini kõrgeimate kodumaiste ja välismaiste standardite tasemel. Kui teil on küsimusi, siis tere tulemast! Selleks vajate Registreeri. Pärast registreerimist saate oma küsimuse esitada foorum, mida vaatan mitu korda päevas üle, et teie küsimus vastuseta ei jääks. Sait pakub ka isikliku arsti konsultatsioon, mis võimaldab teil kiiremini saada täielikku konsultatsiooni konfidentsiaalsel viisil. Kui teil on ettepanekuid või kommentaare, jagage meiega teavet aadressil külalisteraamat. Vaadake üle minu haridusdokumendid saab siin olla

Head külastajad! Tere tulemast meie veebisaidile! 2018. aastal möödub selle avamisest 5. aastapäev - 5 aastat aktiivset tööd endokriinsete haigustega patsientide tervikliku ravi pakkumisel. Meie projekti töö möödunud perioodi jooksul jõudsin järeldusele, et selle olemasolu oli vajalik, kuna see sait pakub tõelist abi paljudele inimestele, kes vajavad endokrinoloogi konsultatsiooni, kuid kellel pole võimalust seda nõutava meetmena kätte saada. Igale kliendile, kes pöördub meie poole abi saamiseks, on tagatud konfidentsiaalne kõrge kvalifikatsiooniga abi nii endokriinsüsteemi haiguste diagnoosimisel ja ravimisel kui ka võimalikult lühikese aja jooksul (kuni 24 tundi pärast kõnet). Meie kliendid kasutavad võimalust saada oma küsimustele tasuta vastus jaotises "Kiire küsimus-vastus" ning rubriigis "Isikliku arsti konsultatsioon" saavad mõõduka tasu (300 rubla) eest ka täisväärtuslikku täielikku konsultatsiooni. Praegu koosneb see nii üksikasjalikust laiendatud esmasest vastusest kui ka minu vastustest veel kahele patsiendi küsimusele. Loe rohkem "

Tere, kallid meie saidi kasutajad! Ligi poolteist aastat meie projekti tööst tegin järeldusi selle olemasolu vajalikkuse kohta, kuna see sait pakub reaalset abi paljudele inimestele, kes vajavad endokrinoloogi nõuandeid, kuid kellel pole võimalust seda vajalikul määral saada. Seda kinnitab saidi populaarsuse pidev kasv igal kuul koos meie poolse reklaami täieliku puudumisega. Meie saidi populaarsuse kasvu graafik on toodud joonisel, L iveInterneti teenuse pakutavad andmed.

Endokrinoloogi konsultatsioon veebis

Suhkurtõbi, hüpo- ja hüpertüreoidism, difuusne ja nodulaarne struuma - neid haigusi on kõik juba ammu kuulnud, kuid sugugi mitte alati ei alga nende ravi õigeaegselt. Ja sellel on mitu põhjust:

1. Hiline diagnoosimine regulaarsete testide vähese järgimise tõttu.

2. Spetsialistide puudus või pikad registreerimisjärjekorrad.

3. Masshormoonfoobia - hirm hormoonravi ees.

Enamik haigusi, sealhulgas endokrinoloogilised haigused, diagnoositakse pärast väljendunud sümptomite ilmnemist, mis toovad patsientidele ebamugavusi. Millised on endokrinoloogiliste haiguste tüüpilised sümptomid: suurenenud südamelöögid, higistamine või naha kuivus, väsimus, ärrituvus, janu, suurenenud urineerimine, naha värvimuutus, menstruaaltsükli talitlushäired, raseduse algusega seotud probleemid, lapse vaimse, füüsilise ja seksuaalse arengu hilinemine. Vähemalt ühe sellise sümptomi olemasolu on põhjus hormoonide vereanalüüsi tegemiseks, kilpnäärme ja neerupealiste ultraheli tegemiseks. Registreeruge meie endokrinoloogi veebipõhisele konsultatsioonile, saatke talle oma testid ja nende põhjal, samuti uuringu põhjal saab ta soovitada teile sobivat ravi või kohandada teise arsti määratud ravi..

10 küsimust endokrinoloogile

Ainevahetusprotsessid inimkehas kulgevad hormoonide abil. Endokrinoloog on spetsialist, kes diagnoosib ja ravib hormonaalseid häireid. Sageli on patsientidel endokrinoloogi tegevusvaldkonnaga seotud palju küsimusi.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2018/06/voprosyi-e`ndokrinologu.jpg?fit=450%2C300&ssl= 1? V = 1572898546 "data-large-file =" https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2018/06/voprosyi-e`ndokrinologu.jpg?fit = 808% 2C537 & ssl = 1? V = 1572898546 "src =" http://medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2018/06/voprosyi-e%60ndokrinologu.jpg "alt =" küsimused endokrinoloogile " width = "808" height = "537" />

Kas toitumine mõjutab hormonaalset taset??

Hoolimata pidevalt tekkivatest arvamustest mõnede toodete (näiteks piima) ohtlikkuse ja teiste (roheline tee, linaseemneõli jne) ohtlikkuse kohta, ei kinnita paljude aastate teaduslikud uuringud tõsiasja, et ühelgi toidutootel on hormoonidele mõju.

Kas on võimalik kaalu tõhusalt vähendada ilma ravimiteta?

Tervislik eluviis koos tervisliku ja õige toitumisega tagab kaalukaotuse efektiivsuse peaaegu 90%. Ravimid on vajalikud harvadel juhtudel ja seejärel ainult hormonaalse taseme normaliseerimiseks.

Kõik muu sõltub inimesest endast. Kaalust alla võtmiseks on soovitatav piisavalt magada, liikuda, halbadest harjumustest loobuda, tervislikult toituda ning arsti poolt välja kirjutatud vitamiine ja mineraalaineid võtta..

Kas kõik peavad võtma joodi sisaldavaid ravimeid??

Jood on kilpnäärme nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik. Kuid see ei tähenda, et kõik peaksid võtma joodipuuduse korvamiseks mõeldud ravimeid. Joodivajaduse kindlakstegemiseks peaksite külastama endokrinoloogi ja läbima vajalikud uuringud.

Mõne kilpnäärmehaiguse korral on jood kategooriliselt vastunäidustatud, seetõttu võib selle võtmine ilma arsti soovituseta olla tervisele ohtlik.

Kui tihti peate külastama endokrinoloogi konsultatsiooni?

Ennetusmeetmena on soovitatav külastada endokrinoloogi üks kord aastas. Endokriinsüsteemi haigustega inimestele tehakse arsti visiitide ajakava individuaalselt, mõnikord piisab iga-aastasest uuringust ja mõnel juhul võib vaja minna 2-3 arsti visiiti aastas.

Kui tihti peate tegema kilpnäärme ultraheli?

Kilpnäärme ultraheli viiakse läbi vastavalt näidustustele või endokriinsüsteemi haiguste profülaktikaks. Reeglina soovitavad arstid teha kilpnäärme ultraheli üks kord aastas koos endokrinoloogi uuringuga.

Miks trenn ja dieet ei aita kaalust alla võtta?

Sageli on selle nähtuse põhjuseks ainevahetushäired või endokriinsed haigused. Mõne haiguse korral võib kehaline aktiivsus olla vastupidine - kaalu langetamise asemel võtab inimene ainult kaalus juurde.

Sellistel juhtudel on soovitatav pöörduda endokrinoloogi poole ja teha erinevaid uuringuid (kilpnäärme ultraheli, laboratoorsed uuringud).

Kas endokrinoloogi jaoks on vaja teste teha??

Enamasti on laboratoorsete uuringute tulemused vajalikud nii inimese endokriinsüsteemi seisundi kõige täpsemaks hindamiseks kui ka õigeks diagnoosimiseks. Kõik see võimaldab teil ravi kiiremini alustada ja seeläbi suurendada eduka taastumise võimalusi..

Kas suhkruhaigust on võimalik iseseisvalt ära tunda?

Ilma uuringute ja vereanalüüsideta on võimatu iseseisvalt diagnoosi panna. Kuid võite märgata haiguse teatud sümptomeid, rääkige neist endokrinoloogile.

Suhkruhaiguse iseloomulikud tunnused on janu, suukuivus, suurenenud söögiisu ja nälg, pidev väsimustunne, nõrkus, jalakrambid ja sage urineerimine. Läbiviidud uuringute põhjal saab arst väidetavat diagnoosi kinnitada või ümber lükata..

Mis muudab teie menstruaaltsükli ebaregulaarseks?

Menstruaaltsükli kadumiseks võib olla palju põhjuseid. Sageli põhjustavad tsükli rikked hormonaalset tasakaalustamatust. Lisaks võib valede hormonaalsete ravimite (näiteks suukaudsed rasestumisvastased vahendid) võtmine segada ka teie tsüklit..

Kas ma pean endokrinoloogi külastama pideva väsimuse ja ärrituvusega?

Endokriinsetel häiretel on suur mõju närvisüsteemile, mille tõttu inimesel tekivad meeleolumuutused, väsimustunne ja ületöötamine ning tähelepanu kontsentratsioon on häiritud.

Sageli ei seosta inimesed sellist seisundit endokriinsete haigustega, seletades oma halba tervist väsimuse ja stressiga. Kui aga närviline seisund ja ärrituvus ei kao pikka aega, peate selle põhjuse väljaselgitamiseks pöörduma endokrinoloogi poole..

järeldused

Endokrinoloog aitab toime tulla paljude hormonaalsete häirete ebameeldivate ilmingutega. Nende õigeaegseks tuvastamiseks ja ravi alustamiseks peaksite igal aastal külastama endokrinoloogi konsultatsioone.

Kui leiate vea, valige palun tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter

Lisateave Hüpoglükeemia