Kuidas õppida diabeediga elama

Suhkurtõbi on krooniline haigus, mis tekib insuliini vähese või ebaefektiivse kasutamise tagajärjel kehakudedes.

Kui teil pole piisavalt kõhunäärmehormooni, tõuseb veresuhkur.

See seisund põhjustab hüperglükeemiat - inimestele ohtlikku haigust..

Kas diabeetiga on võimalik normaalne elu?

Diabeediga on võimalik aktiivne ja täisväärtuslik elu. Selleks peate enda eest hästi hoolitsema ja järgima selliseid soovitusi:

• õigel ajal sööma,
• insuliini õigeaegne ja õige manustamine,
• jälgige pidevalt suhkru kogust veres,
• mure neerude, silmade ja muude organite seisundi pärast,
• ärge unustage arsti külastamist,
• kogevad vähem ärevust, stressi, ärevust ja paanikat.

Pärast diagnoosi määramist määratakse insuliinravi, 1. tüüpi haiguse korral on see hädavajalik. Kõigepealt määratakse väikesed annused. See tingimus peab olema täidetud, et tulevikus ei oleks vaja suurt kogust ravimit..

II tüüpi diabeedi (insuliinist sõltumatu) korral on soovitatav: dieet, veresuhkrut alandavad ravimid, treenimine. Kui see ravi ei toimi, määratakse insuliin..

Mõne aja pärast muutuvad kõik elustiilis tehtud muudatused harjumuspäraseks. Diabeet on ravimatu haigus, kuid saate sellega elada. Ka väikesele lapsele tagab arst täisväärtusliku elu. Järgida tuleb ainult ühte tingimust - kõigepealt aitavad vanemad ja seejärel ta ise spetsialisti, järgides kõiki tema soovitusi. Me peame unustama mõtte "Mul on diabeet, ma ei taha elada".

Lapsed ja diabeet

Lapsed põevad seda endokriinset haigust. Kuidas suhkruhaige lapse jaoks elada, kuidas vanemad saavad teda aidata?

Esimene samm on kogu pere elustiili muutmine. Järgmisena peaksite järgima kõiki arsti soovitusi.

Hoidke oma arvesti ja testiribasid kodus ja reisil olles lähedal. Vanemad mõõdavad lapse suhkrutaset ja õpilane peab suutma seda näitajat ise kontrollida.

Insuliini tuleb süstida mitu korda päevas. Ravimi tüübi ja selle annuse valib arst.

Kuidas elada tervislikke eluviise

Kuidas diabeediga inimesed elavad? Nad õpivad iga päev: ülekaaluga võitlemiseks, arvutage süsivesikute kogus, kontrollige veresuhkrut, arvutage õige kogus insuliini, järgige õiget eluviisi:

• Sport on kohustuslik. Töötavad lihased omastavad glükoosi kiiremini, seega vajavad aktiivsed inimesed vähem insuliini. Diabeetikul peab olema vähemalt 150 minutit kehalist aktiivsust nädalas. Inimene otsustab ise, milline spordiala talle sobib - tantsimine, rattasõit, ujumine ja kõndimine.
• Toitumine. Eesmärk on vähendada võimalikult palju lihtsüsivesikute, rasvade, või ja rasvade piimatoodete tarbimist. Ideaalis, kui toitumisspetsialist ja endokrinoloog koostab patsientidele spetsiaalse dieedi. Soovitatav on pidada päevikut ja märkida sinna söödud toidud, nende kalorsus ja kahjulikkus.
• Alkohoolseid jooke kasutatakse ainult neid, mis sisaldavad suhkrut mitte rohkem kui 3-5%. Nad söövad neid koos süsivesikuid sisaldavate toitudega. Pärast alkoholi tarvitamist mõõdetakse tingimata vere glükoositaset.

Kõiki soovitusi järgides saavad II tüüpi diabeediga patsiendid tulevikus elada ilma insuliinita..

Dieedi pidamine

Diabeediga inimesed peavad järgima oma dieeti. See on eduka teraapia üks oluline tingimus, ainus viis, kuidas inimene aitab oma kehal toime tulla ainevahetushäiretega. Tõhus ravimeetod on murdtoitmine. Süüa tuleks 3–5 korda päevas..

Toitumine II tüüpi haigusega inimestele

Peamine ülesanne on normaliseerida süsivesikute ainevahetust. Tarbitavad toidud on jagatud kolme rühma:

• Kasulik - komplekssed süsivesikud, kiudained. Saate neid süüa igas koguses..
• Piiratud - küllastunud rasv.
• Rafineeritud süsivesikud - kasutatakse hüpoglükeemia rünnaku ajal.

II tüüpi haigusega patsientide toitlustamine sisaldab kolme peamist ja kahte vahesööki. Nende vahe on 2-3 tundi. Toitu tarbitakse korraga väikeste portsjonitena.

Ideaalse kaalu saavutamiseks kasutatakse madala kalorsusega dieeti.

Alkohoolsete jookide tarbimist tuleks piirata. Nad kutsuvad esile hüpoglükeemilise rünnaku.

Toitumine peaks olema tasakaalus. Rasvad ja kergesti seeditavad süsivesikud (koogid, moosid, šokolaadid, kommid ja muud) on keelatud. Mõnikord võite ennast hellitada, kuid te ei saa kuritarvitada.

Toidu kalorite sisalduse vähendamine toimub loomsete rasvade menüüst välja jätmisega.

Dieet peaks sisaldama kiudainerikkaid toite. Menüüs peaks olema piisavalt värskeid köögivilju ja puuvilju, vähemalt 400 grammi päevas. Tuleks välja jätta:

• pirnid,
• melonid,
• banaanid,
• kuivatatud puuviljad,
• viinamarjad.

Te ei saa keelduda:

• laudjas,
• pasta,
• kartul,
• jäme leib,
• kliid.

Kõigi soovituste järgimisel toimub tervise paranemine 1 - 4 nädala jooksul. Spetsiaalsete suhkruhaigetele mõeldud toitude söömine on vabatahtlik.

Dieet 1. tüüpi haigusega inimestele

Seda tüüpi haiguste korral peaks toitumine olema täielik, vähendamata kalorite sisaldust. Toiduvalik ei mõjuta tervist. Kuid söödud kogus tuleb kontrolli all hoida..

Toitumisspetsialistid on välja töötanud näitajad - leivaühikud. Tänu neile loendatakse dieedi moodustavate toitude süsivesikute kogus.

Füüsilised harjutused

Diabeediga elamine nõuab regulaarset füüsilist tegevust. Tänu sellele püsib soovitud veresuhkru tase, väheneb tüsistuste oht. See on veel üks endokriinsete haiguste efektiivse ravi meetoditest..

• normaliseerida vererõhku ja ainevahetust,
• parandada vaimset, füüsilist seisundit ja lipiidide ainevahetust,
• vähendada kaalu ja suhkru taset,
• tööd kardiovaskulaarsüsteemi,
• suurendada keharakkude vastust insuliinile.

Enne kehalise kasvatuse alustamist peate konsulteerima oma arstiga. Alles pärast põhjalikku uurimist valib spetsialist treeningprogrammi. Koormus sõltub sporditreeningutest ja tervisest.

Kust alustada

Parim on alustada kõigist harjutustest, mis on kõige mõnusamad. Millist tüüpi treening konkreetsele patsiendile sobib, sõltub inimese tervislikust seisundist ja inimese valmisolekust stressiks.

Mis tahes kompleksi läbiviimisel peate sügavalt hingama. Selles protsessis peab osalema kogu keha. Kõndimisel on soovitatav kasutada kõiki lihaseid nii palju kui võimalik - liigutage käsi ja ülakeha.

Aeroobne treening põhjustab südame kontraktsioonide arvu kasvu. Neid tegevusi tuleks alustada alles pärast arsti nõusolekut. Tema, võttes arvesse vanust ja füüsilist vormi, määrab optimaalse pulsisageduse.

Kasulikud näpunäited

Mõned näpunäited, mis annavad teile teada, kuidas suhkruhaigusega elada, vaid ka seda, kuidas füüsilisele tegevusele õigesti läheneda:

• Teie veresuhkrut mõõdetakse iga kord, kui hakkate trenni tegema. Kui näitaja on suurem kui 15 mmol / l, peaksite treeningu lõpetama.
• Koormus suureneb järk-järgult.
• Kõik saavutused registreeritakse.
• Alustage tunde mitte varem kui 1-2 tundi pärast söömist.
• Kandke alati kaasas suhkrukuubikut, komme, mahla ja meditsiinilist isikut tõendavat dokumenti.
• Sporti on soovitav teha iga päev, samal ajal.
• Mugavad looduslikest kiududest riided.
• Paigaldatud kingad, mis võimaldavad jalgadel hingata.

Need soovitused ütlevad teile, kuidas suhkruhaigusega elada ja tervist hoida, vältides erinevate komplikatsioonide teket.

Puhkus

Korduma kippuv küsimus on, kus on parim koht suhkruhaigusega elamiseks või puhkamiseks. Selle haigusega inimesed tunnevad kõikjal sama. Nende seisund sõltub insuliini tasemest, mitte kliimast.

Pole keelatud nautida mereäärt, sest maastiku muutus tuleb kasuks kõigile. Surnumeret peetakse diabeetikute jaoks parimaks puhkusekohaks..

Soovitused enne reisi

Te peaksite oma reisi hoolikalt ette valmistama ja planeerima. Olukorra halvenemisel on oluline arvestada kõigega: toitumine, kehaline aktiivsus, ravimite kasutamine. Arutage kõik kindlasti oma arstiga..

Näpunäited, mis aitavad teid teel ja puhkusel, ütlevad teile, kuidas suhkruhaiguse korral reisil käituda:

• Diabeetikul peab olema käevõru koos sugulaste või sõprade telefoninumbriga.
• Eksperdid soovitavad patsiendi passi hoida. See salvestab kogu isiku kohta käiva teabe..
• Ettenägematute asjaolude korral peaksite võtma mitu korda rohkem insuliini ja muid ravimeid.
• Ravimid peavad olema käsipagasis.
• Insuliini transporditakse jahedas kohas või selleks kohandatud mahutis.
• Veresuhkru ja süsivesikute suupistete (puuviljad, võileivad) kontrollimine peaks olema ettevaatlik.
• Peate võtma arstilt tõendi, mis kinnitab süstalde ja nõelte kandmise vajadust.

Diabeet ja uni

Tervislik uni on heaolu võti. See kehtib ka kõrge veresuhkru käes kannatavate inimeste kohta..

Patsientidel, kes magavad vähem kui 8 tundi päevas, on insuliinitundlikkus 40% madalam kui inimestel, kes magavad hästi..

Hea une näpunäited:

• sa ei saa voodis töötada ja lugeda,
• peate ärkama samal ajal,
• peate oma mälu tühjendama, kõik probleemid märkmikusse üles kirjutama,
• magada ei saa - tuleks tõusta ja valida endale meelepärane tegevus.

Diabeediga saab elada ilma tüsistusteta, kui järgite dieeti, kontrollite kehakaalu, tegelete spordiga, vabanete halbadest harjumustest ja joote vähemalt kaks liitrit vett.

Koolitusprogramm "Diabeedist välja tulek"

Metoodika "Diabeedita elamine"

See tehnika töötati välja "MISE" (Peterburi), meditsiinikeskuse "IVA" (Ivanteevka), Kaspars Tsveigilise (Riia), SIA "Universum" (Riia), tegelikkuse psühholoogiaagentuuri osalusel. (Moskva linn).

Teave programmi "SILARD" kohta

"SILARD" on programm tema enda teadvusega inimese isiklikuks tööks. Sellise töö eesmärk on muuta oma isiksust, mis viib muutuseni inimese elus ja tema maailmas. See programm on praktiliselt rakendatav isiksusepsühholoogia, inimeste tervise ja tema sotsiaalse teostuse valdkonnas..
Programm "SILARD" on universaalne igat tüüpi inimlikule mõtlemisele ja kannab oma teoreetilises põhjas põhimõtet "vaadata oma isiksust erinevate nurkade alt", mis aitab teada, mis inimene on. Kui inimene näeb ennast täielikult väljastpoolt, siis pole tal oma sisemaailma poole pöördudes raske endas korrigeerida seda, mis talle ei sobi või mida ta iseendas ei aktsepteeri..

Programmi esitlust saate vaadata vahekaardil VIDEO

• kirjeldus
• video

Programmi "SILARD" praktiline töö on suunatud suhtlemisele ühiskonnaga kolmes põhisuunas:

1. Oma probleemide lahendamine.
2. Eneseharimine ja areng.
3. Teiste teenimine.

Programmi meetodid on töö teie teadvusega, psühholoogilised võtted oma mõtlemise muutmiseks, spetsiaalselt välja töötatud hingamisharjutuste ja võimlemise kompleksid, spetsiaalsed meditatiivsed tehnikad ja haridustegevused, et laiendada oma mõtlemise ja teadmisi inimese olemusest ning teda ümbritseva energeetilise-informatiivse ja materiaalse maailma kujundamise põhimõtetest..

Teema "Elu ilma diabeedita" üldine kirjeldus

Diabeeti ei peeta paljudes maailma riikides haiguseks, kuna see on juba paljude inimeste elu põhimõte. Inimese isiksuse psühholoogia ja ajuinformaatika valdkonna teadlaste ja spetsialistide meeskond on inimeste diabeedi põhjuseid uurides tulnud huvitavate avastustega. Pärast arvukate katsete läbiviimist 10 aasta jooksul jõudsid nende uuringute valdkonna eksperdid järeldusele, et diabeet ei ole üldse haigus, see on keha seisund, mille põhjustavad väga erinevad põhjused. Diabeedi peetakse ravimatuiks, kuna ravimit pole. Narkootikumide sissetoomine inimkehasse toimub selle elutoe säilitamiseks. Me ei räägi sel juhul ravist.

Teaduslike uuringute käigus leiti, et muutudes mõtlemises või muutudes elustiilis, parandasid diabeedihaiged inimesed oma tervist ja mõned neist vabanesid täielikult insuliinisõltuvusest. Pealegi oli keha tavapärase töörežiimi ümberkorraldamise aeg neljast päevast kuue kuuni. Praktika on näidanud, et diabeet on ravitav. Kuid see juhtub juhul, kui inimene ise soovib ja on valmis terveks saama tänu oma jõule, ootamata ravimeid. Ravimid ei ravi diabeeti, vaid toetavad ainult keha elutähtsaid funktsioone.

Uurimisprotsessi käigus selgus, et kui alla 14-aastane laps haigestus diabeeti, siis pidid tema vanemad või lähedane ring muutma väljavaadet ja elustiili, mis parandas lapse enda tervist ja parandas “perekliimat”. Puhtalt meditsiinilise lähenemise seisukohalt haigete lastega töötamisel lähevad need uuringud kaugelt üle inimese mõistmise. Kuid need on selles valdkonnas tehtud uurimistöö ja praktilise tegevuse tulemused..

Kümne aasta pikkuste perioodiliste uuringute tulemusena töötati välja tehnika, mis parandab peaaegu 100% juhtudest diabeeti põdeva inimese seisundit ja vabastab ta narkosõltuvusest. See tehnika ei kehti ravimitega! Selle meetodi kasutamise algfaasis ei muuda inimene oma dieeti, ei peatu ravimite võtmist. Lühikese aja möödudes hakkab inimene märkama muutusi keha töös, muutusi meeleolus, mõtlemises ja selle tagajärjel muutumas ellusuhtumises. See on signaal programmi rakendamise etappi sisenemisest. Pärast neid muudatusi vähendab inimene kehasse süstitud ravimi kogust järk-järgult, ilma et see halvendaks tema tervist. Selle tehnika järgi töö selge teostamise korral ehitab keha ise oma töö üles, see juhtub väljaspool inimese teadvust ja tema arusaama toimuvast. Selle tulemusena hakkab keha töötama täiesti normaalselt ilma mingeid ravimeid kasutusele võtmata.

Meetodi "Elu ilma diabeedita" kirjeldus

Selle tehnika teoreetiline alus on programm "SILARD" - keeruline programm mõtlemise muutmiseks. Selle programmi abil saab inimene lühikese aja jooksul vabaneda sellistest haigustest nagu diabeet, vähk, AIDS, allergiad, vabaneda narko- ja alkoholisõltuvusest, suitsetamisest loobuda jne. Siin on ainult see osa sellest suurest programmist, mille eesmärk on vabaneda diabeetikust inimene - programm "SILARD - elu ilma diabeedita".

Tehnika koosneb kolmest osast. Esimene osa on metoodika diabeedi all kannatavate inimeste jaoks. Meetodi teine ​​osa on mõeldud neile, kellel on sugulased, kes on diabeedi geneetilise perekonna liikmed. Kolmas osa on mõeldud inimestele, kes on aru saanud, et diabeet on elu põhimõte, kes on valmis töötama uute teadmiste läbiviijatena ja aitama inimestel liikuda kvalitatiivselt uude ellu. Sel juhul räägime meetodite olemuse alaste teadmiste edastamisest spetsialistidele, kes soovivad avada tervise-, rehabilitatsiooni- ja abikeskusi diabeedist vabanemiseks, samuti kõigile, kes soovivad ja on huvitatud oma teadmiste laiendamisest.

Metoodika esimese osa programm - "Diabeedita elu"

Nii kliendi diagnoosimisel kui ka selle meetodiga töötamise protsessis kasutatakse integreeritud süsteemset lähenemist ja arvestatakse programmis osaleja individuaalseid omadusi..

Selle meetodi efektiivsuse määravad kolm peamist komponenti. Vahepeal pole sellest vaja teada. ”

Esimene komponent on hoolikalt läbimõeldud ja teaduspõhine diagnostikaprogramm kliendi seisundi määramiseks. See võimaldab meil saada üksikasjalikku teavet inimese keha seisundi kohta, kes abi palus..

Teine komponent on ainulaadsed infotehnoloogiad ja psühhotehnika, mis võimaldavad igale kliendile individuaalset lähenemist ning autori meetod kehamäluga töötamiseks.

Kolmas komponent on spetsiaalsete hingamisharjutuste ja kehaliste harjutuste süsteem. Kõik tehnikad töötati välja jooga ja idamaiste tervist parandavate võimlemisspetsialistide osalusel.

Ravi efektiivsuse hindamiseks on objektiivsed kriteeriumid. Rahvusvaheliste standardite kohaselt on sellised kriteeriumid glükeeritud (suhkru) hemoglobiin, kolesteroolitase, ülekaal. Tervel inimesel ei tohiks glükeeritud hemoglobiini tase ületada 6%. Diabeetikutel võib see ulatuda 13% -ni. Kui ravikuuri jooksul saab seda näitajat vähendada vähemalt 1%, siis rahvusvaheliste standardite kohaselt peetakse seda kõrgeks tulemuseks. Selles programmis vähendab valdav osa meie klientidest glükeeritud hemoglobiini 3–5% ja selle tulemuseks on norm 6%.

Lisaks teatud standardsele testide komplektile sisaldab meie diagnostikaprogramm nakkuste teste. Need on otseselt seotud tervendustööga. Tõepoolest, diabeedi korral suureneb veres süsivesikute (glükoosi) hulk. Ja need on kõigi elusolendite jaoks kõige võimsam energiaallikas. Kujutage ette raha (glükoosi) ladu, mis on halvasti valvatud (on ju diabeetikutel madal immuunsus). Kui kaua raha lattu jääb, on aja küsimus. Nii et diabeetikutel ootavad glükoosil parasiteerivad infektsioonid lihtsalt õiget hetke kehasse tungimiseks ja paljunemiseks. Ja seda tegurit alahinnatakse sageli. Programmi kallal töötades jälgime nende nakkuste esinemist ja nende aktiivsust.

Süsivesikud, mis on kõige väärtuslikum energiaallikas, ei nõua keha hapnikuvaeguse tõttu. Lõppude lõpuks imendub rakk ainult oksüdeeritud glükoosi. Kahjuks ei omistata seda fakti uuringute käigus. Ainult 50/50 protsenti glükoosi ja hapnikku annab rakule maksimaalse energiahulga. II tüüpi diabeedi korral muutub see suhe hapniku väljendunud vähenemise ja vastavalt süsivesikute järsu suurenemise suunas. Rakk hakkab saama vähem energiat, mis põhjustab ainevahetushäireid ja reeglina kaalu suurenemist.

Pärast treeningut, näiteks lühikest jalutuskäiku, langeb veresuhkru tase organismi suurenenud hapniku tõttu. Aktiivselt tarnitav hapnik oksüdeerib glükoosi ja toimetab selle rakku. Seetõttu tuleb meeles pidada, et mõistlik kehaline aktiivsus on vajalik seisundi ravimiseks ja normis hoidmiseks..

II tüüpi diabeetiku kehas võib hapniku puudulikkusel olla mitu põhjust. Esimene ja peamine on stress. Lõppude lõpuks tekivad stressihormoonides adrenaliin ja türoksiin. Need soodustavad aktiivset hapnikutarbimist. Kõige olulisem on tuvastada „üks oluline” stress või stressikonstellatsioon, mis „blokeerib” aju tööd, ja muudab ainulaadsete informatsioonitehnikate abil nende jõulist mõju kliendi teadvusele, mis mõjutab keha elutugevussüsteemi hapnikuvarustust. Teine põhjus on kroonilised loid põletikulised protsessid kopsudes. See on juba tarnitud hapniku kvaliteedi ja koguse esmase blokeerimise tagajärg. Paljudel diabeetikutel on mükoplasma või klamüüdiapneumoonia, mis mõjutab kopsude struktuuri ja põhjustab hapnikupuudust. Sellepärast teostame programmi "Diabeedita elu" diagnostilises osas nakkusetekitajate uuringuid. Programmiga töötamise käigus jälgitakse nende analüüside muudatusi. Kolmas põhjus on inimese elu mõte, inimese enda ja tema geneetilise liigi kehastamise ülesanded. See põhjus pole selgelt nähtav meditsiini ja keha eluprotsessi mõistmise seisukohast, kuid see on oluline diabeedist vabanemise meetodite sügavamaks mõistmiseks. Põhjuseid on veel mitu, mis on juba erijuhud ja mida arvestatakse individuaalses diagnostikas..

Diabeet on salakaval oma tüsistustega ning samal ajal mõjutavad silmad, neerud, veresooned, süda ja just tüsistused põhjustavad eluea vähenemist. Siin on juba vaja spetsiaalset teraapiat, mille eesmärk on kahjustatud elundite töö taastamine. Eelkõige diabeetilise retinopaatia korral paraneb silma veresoonte seisund tervikuna, verevalumid võrkkestal lahenevad, nägemisteravus suureneb, patsient lakkab kaebamast ebamugavuste ja silmade „virvendamise“ üle. Üldiselt on silmahaiguste ravi vastavalt meie programmile äärmiselt tõhus.

Selle programmi raames diabeedist ja inimese rehabilitatsioonist vabanemise alus põhineb kolmel komponendil. Kõigepealt joonistame iga osaleja jaoks isikliku psühholoogilise programmi, et laiendada nende arusaama elust ja maa peale saabumise ülesandeid. Teiseks taastame hapniku hulga kehas normaalsele tasemele spetsiaalselt välja töötatud universaalse hingamis- ja kehaliste harjutuste süsteemi, spetsiaalsete massaažitehnikate abil ja jälgime kehas toimuvaid muutusi, kasutades ainulaadseid kaasaegseid seadmeid. Ja see on meie peamine saavutus. Ja kolmandaks on meie programmi kohaselt diabeedist vabanemise protsess puhtalt individuaalne, kuna koos üldiste lähenemisviisidega kehalistele tavadele koostatakse iga osaleja jaoks isiklik programm kodus iseõppimiseks. Võttes arvesse iga osaleja organismi omadusi, valime tegevuskava nii, et oleks võimalik saavutada kõige tõhusam mõju. Praktika on näidanud, et programmi paljud komponendid on olulised. Ja võime kõrvaldamise protsessi kontrollida ja soovitud tulemusi saavutada on näitaja spetsialisti klassist ja programmis osaleja huvi tulemuse saavutamise astmest. Ja alles pärast sellist adekvaatset lähenemist normaliseerub kliendi vererõhk, infektsioonid võidetakse, tursed kaovad, jume paraneb, kolesterool normaliseerub, kaal väheneb ja inimesel on kõik võimalused diabeedist välja tulla.

Metoodika esimene osa - "Diabeedi enesejuhtimine"

Lühid teesid esimese osa metoodika kohta:

1. Programmis osaleja individuaalne nõustamine.

2. Keha meditsiiniline diagnostika.

3. Psühholoogiline testimine lähenemiste individuaalsuse kindlakstegemiseks töö ajal.

4. Osalejatele selgitamine, et diabeet ei ole haigus.

5. Hariv loengusarja läbiviimine, mis selgitab inimese isiksuse kujunemist; mis on inimese tervis; kuidas inimene on seotud kogu universumiga; Maa mõttemängude olemuse kirjeldus ja veel mitu teemat, mis on otseselt seotud diabeedist vabanemise meetodiga.

6. Meditatiivse iseloomuga tundide läbiviimine ja töötamine infotehnoloogiatega, et kujundada osalejale endale uus mõtlemisprintsiip ja tulevane suhtlus välismaailmaga. Juhime teie tähelepanu asjaolule, et inimene töötab oma sisemaailmaga iseseisvalt ja inimese psüühikas pole programmeerimist ega rakendamist, vastasel juhul ei ole täieõiguslikku tulemust. Keegi peale inimese enda ei suuda mõista "oma hinge sügavuses". Osalejale pakutakse tehnikaid ja tehnikaid ning ainult tema valib enda jaoks tee, mis on talle selge ja vastuvõetav. Valikuvabadus on täielik!

7. Hingamis- ja võimlemisharjutuste tunnid, mis on spetsiaalselt välja töötatud koos iidsete idatehnikat harrastavate spetsialistidega. Need harjutused sobivad igas suuruses ja vormis inimestele..

8. Kehamäluga töötamise meetodite, spetsiaalselt välja töötatud massaažitehnikate rakendamine.

9. Kultuuri- ja meelelahutusürituste korraldamine programmis osalejatega klassiruumis.

10. Individuaalsed praktikad, mis aitavad end realiseerida kui mineviku ja oleviku isiksuste galaktikat (soovi korral edastatakse tekstiteavet sisaldav ketas); meditatsioonid, et rahustada oma sisemisi kirgi ja tunda end kui "midagi enamat" kui lihtsalt inimene; psühholoogiline enesekontroll vastavalt pakutavatele meetoditele (soovijatele antakse spetsiaalselt välja töötatud seda tüüpi harjutusi käsitlevad juhendid), samuti individuaalsete hingamis- ja füüsiliste harjutuste rakendamine (mõne jaoks antakse videojuhend oma äranägemise järgi) jne..

11. Korrake meditsiinilist diagnostikat.

12. Korduv psühholoogiline diagnostika.

See programm toimub gruppides, kus ei ole rohkem kui 20 inimest. Selle meetodi järgi läbiviidavad tegevused eeldavad osalejate kohustuslikku lahkumist linnast välja ja majutust väljaspool linna infrastruktuuri, s.t. lahkumine pansionaati, hotelli jne. Diabeedist vabanemise programm koosneb 18 seansist. See võib olla 6 terviklikku lähenemist kolmeks päevaks või 9 integreeritud lähenemist kahe päeva jooksul. Kõigi tundide kestus võib varieeruda sõltuvalt osalejate soovidest ja nende edukusest. Minimaalne periood kogu programmi lõpetamiseks on 3 kuud. Maksimaalselt kulub vastavalt sellele nii palju aega, kui osalejal on vaja programmi kõigi etappide edukaks läbimiseks. Selle programmi kirjavahetus on võimalik. Kõiki meetodeid on kirjeldatud raamatus „Väsinud diabeedist? On lahendus. Metoodika vabastamiseks ja rehabilitatsiooniks ”sarjast“ Vestlused Olisega ”. Siis inimene lihtsalt omandab raamatu, uurib seda iseseisvalt ja harjutab.

Programmi põhietappide kirjeldus päevade kaupa (ürituste ajakava tutvustatakse osalejatele eelkonsultatsioonidel ja seda siin ei esitata):

Saabumine, majutus keskuses, tutvumine programmis osalejatega, testimine, sissejuhatav loeng, programmis osalejate individuaalne nõustamine, hingamisharjutused ja tervist parandav võimlemine, terviseprotseduurid, õhtune meelelahutus.

Hommikune jalutuskäik, loeng, meditatsioon, individuaalne nõustamine programmis osalejatele, hingamisharjutused ja tervist parandav võimlemine, terviseprotseduurid, õhtune meelelahutusprogramm (kolmepäevase kompleksi korral), kodust lahkumine (kahepäevase kompleksi puhul).

Hommikune jalutuskäik, loeng, meditatsioonid, individuaalne nõustamine programmis osalejatele, hingamisharjutused ja tervist parandav võimlemine, terviseprotseduurid, kodust lahkumine.

Metoodika teine ​​osa - "Abi geneetilise perekonna liikmetele"

Lühid teesid teise osa metoodika kohta:

1. Programmis osaleja individuaalne nõustamine.

2. Selgitage osalejatele, et diabeet ei ole haigus.

3. Hariv loengusarja läbiviimine, mis selgitab inimese isiksuse kujunemist; mis on inimese tervis; kuidas inimene on seotud kogu universumiga; Maa mõttemängude olemuse kirjeldus ja veel mitu teemat, mis on otseselt seotud diabeedist vabanemise meetodiga.

4. Meditatiivse iseloomuga tundide läbiviimine ja töötamine infotehnoloogiatega, et kujundada osalejale endale uus mõtlemisprintsiip ja tulevane suhtlus välismaailmaga. Juhime teie tähelepanu asjaolule, et inimene töötab oma sisemaailmaga iseseisvalt ja inimese psüühikas pole programmeerimist ega rakendamist, vastasel juhul ei ole täieõiguslikku tulemust. Keegi peale inimese enda ei suuda mõista "oma hinge sügavuses". Osalejale pakutakse tehnikaid ja tehnikaid ning ainult tema valib enda jaoks tee, mis on talle selge ja vastuvõetav. Valikuvabadus on täielik!

5. Hingamis- ja võimlemisharjutuste tunnid, mis on spetsiaalselt välja töötatud koos iidsete idatehnikat harrastavate spetsialistidega. Need harjutused sobivad igas suuruses ja vormis inimestele..

6. Kehamäluga töötamise meetodite, spetsiaalselt välja töötatud massaažitehnikate rakendamine.

7. Individuaalsed praktikad, mis aitavad realiseerida end mineviku ja oleviku isiksuste galaktikana (soovi korral edastatakse tekstiteavet sisaldav ketas); meditatsioonid, et rahustada oma sisemisi kirgi ja tunda end kui "midagi enamat" kui lihtsalt inimene; psühholoogiline enesekontroll vastavalt pakutavatele meetoditele (seda tüüpi harjutuste jaoks on spetsiaalselt välja töötatud käsiraamatud kantud soovijatele), samuti individuaalsete füüsiliste harjutuste rakendamine (mõne rakendamiseks on videokäsiraamat vabatahtlik) jne..

8. Tavad, mis aitavad geneetilise rassi esindajatel oma mõtlemist muuta. Sellisel juhul peate mõistma, et oma mõtlemist muutes alustate oma maailma muutmise protsessi ja see toob kaasa muutuse geneetilise perekonna liikmete elus.

9. Kultuuri- ja meelelahutusürituste korraldamine programmis osalejatega klassiruumis.

10. Perioodiline nõustamine geneetilise perekonna liikmetega töötamisel.

Metoodika teise osa programm

Sellisel juhul saab kõiki üritusi läbi viia kas eraldi või rühmades - oma äranägemise järgi.

Kui töö toimub individuaalselt, siis koostatakse isiklik koosolekute ja tundide kava.

Kui töö toimub rühmades, siis kutsutakse selline osaleja rühmaseanssidele, mis viiakse läbi samamoodi nagu diabeetikutel (vt eespool). Töö käigus saab kohandada programmi üksikuid punkte, millest osalejaid teavitatakse.

Metoodika kolmas osa - "Teiste aitamine"

Selles metoodika osas esitatakse loengute ja praktiliste harjutuste sari spetsialistidele ja kõigile, kes soovivad üksikasjalikumalt mõista programmi "SILARD" olemust ja selle meetodeid. Programm SILARD - Diabeedivaba elu koosneb neljast etapist, millest igaüks koosneb konkreetsetest etappidest. Seminarid ja töötoad toimuvad gruppides, kus on kuni 24 inimest. Hariduskursus koosneb 18 õppetunnist, mille kogukestus on 36 tundi. Selle aja jooksul saab osaleja lühikese teoreetilise baaskursuse universumi ülesehitusest, aine ja inimese isiksuse kujunemisest, mis tahes haiguse struktuurimehhanismi selgitamisest publikule ning tehnoloogia edasiandmiseks inimese diabeedist ja mitmetest muudest haigustest, sealhulgas nendest, mida peetakse raskesti ravitavateks ja mida pole võimalik ravida. meditsiini seisukohalt. Õpilased harjutavad kõiki tehnikaid ise teema sügavamaks mõistmiseks.

Metoodika kolmanda osa programm

Programmi haridustemaatika üldine kirjeldus

Esimene etapp - "Teadmised - tagasi kooli".

Teadvuse ettevalmistamine - teoreetiline kursus.

Keha ettevalmistamine - keha ja hingamistavad.

1. etapp - oma teadvuse ettevalmistamine endas uute teadmiste avastamiseks.

2. etapp - universumi struktuuri teoreetiline kursus.

3. etapp - keha ettevalmistamine. Keha ja hingamise harjutused.

4. etapp - isiksuse nägemine (praktilised harjutused).

Teine etapp - "Piirang - keha ja aine".

Teadvuse ettevalmistamine - teoreetiline kursus.

Keha ettevalmistamine - massaažipraktikad.

5. etapp - kliendi keha energeetiline ettevalmistamine spetsiaalse abil

massaažitehnikad. See pole traditsiooniline massaaž.

6. etapp - töötamine inimese mineviku programmidega.

7. etapp - teadlik ühendus oma "kõrgema minaga".

Kolmas etapp - "Sensuaalsus - ojad".

Teadvuse ettevalmistamine - teoreetiline kursus.

Mediteerimine ja harjutamine.

8. etapp - olemise aususe realiseerimine.

9. etapp - temaatiline tervendamine. "Enda puhastamine". Õhuke suhtlus

Neljas etapp - "Ausus - mõte".

Teadvuse ettevalmistamine - teoreetiline kursus.

Mediteerimine ja harjutamine.

10. etapp - terviklik arusaam inimese tervisest.

11. etapp - mõistuse psühholoogia inimeste mõistmisel.

Faas -12 - praktiliste meetmete olemus inimese diabeedist eemaldamiseks.

Märge

Programmis "SILARD - elu ilma diabeedita" osalemise käigus tekivad inimese füüsilises seisundis muutused. See on täiesti loomulik. Mõtlemine muutub ja selle tagajärjel muutub inimese materiaalne maailm, samuti muutuvad ka tema keha. Inimese kehas on palju nn stagneerunud nähtusi, mis programmiga töötades järk-järgult kaovad. Kui muutumisprotsess kiireneb liiga kiiresti, siis pole kehal justkui aega nii kiiresti ümber korraldada kui mõtlemine ja tekib "keha mateeria pinge". Need mõjud võivad olla ootamatud ja mitte alati inimese vaimse mälu jaoks harjumuspärased. Seetõttu on esimese 4 nädala jooksul pärast programmi algust võimalik tervise halvenemine. Palju sõltub keha paindlikkusest ja programmis osaleja vaimsest rahulikkusest. Midagi seletamatut ei juhtu. Programmiga töötamise praktika on näidanud, et lühikese aja möödudes tervislik seisund stabiliseerub ja toimub ulatuslik muutus kvalitatiivse paranemise suunas..

Teie osalemine programmis "SILARD - elu ilma diabeedita"

1. Oled osa diabeediravi programmist.
2. Olete diabeedihooldusprogrammi liige.
3. Olete seminaride ja haridusürituste kuulaja. Oma teadmiste ja oskustega aitate kaasa uute teadmiste ja uute tehnikate edastamisele, et aidata teisi paljude haiguste ravimisel. Aidake inimestel saada uue tervisliku elukvaliteedi ja teadvuse rajajateks.
4. Olete teadlane ja uurija. Oma panusega uurimistöösse ja uute meetodite väljatöötamisse loote meditsiinis ja psühholoogias teaduslikke suundi, mis aitavad inimestel olla terved ja rõõmsameelsed. Seega olete otseselt seotud kolmanda aastatuhande tsivilisatsiooni arenguga. Teie osalemine näitustel, teaduskonverentsidel, suhtlemine mõttekaaslastega on oluline põnev töö rahu ja tervise nimel planeedil Maa!
5. Oled andekas juht, korraldaja, investor. Teie osalemine programmi rakendamises hõlmab haridus- ja raviprotsessi korraldamist elukohas: riik, piirkond, paikkond. Saate luua hariduslike ja tervist parandavate komplekside võrgustiku, saades samal ajal materiaalse huvi, austuse, maailmakuulsuse ja au.
6. Sa oled filantroop, sponsor, filantroop. Oma panuse abil selle programmi "SILARD" teaduslikesse ja sotsiaalsetesse arengutesse aitate kaasa planeedi tervisele ja aitate heategevusega saavutada uusi õnnestumisi.

Viska küpsised välja ja nälga! 10 müüti diabeedi kohta

Suurim eksiarvamus suhkruhaiguse osas on maiustuste keeld. See pole päris tõsi. Mida me selle haiguse puhul veel eksime?.

Ülemaailmset diabeedipäeva tähistatakse igal aastal 14. novembril. Sel päeval sündis Frederic Bunting, kes mängis olulist rolli insuliini avastamisel 1921. aastal, mis päästab diabeetikute elu. Insuliin aitab suhkruid ja süsivesikuid lagundada, muutes need keha energiaks.

ÜRO andmetel põeb diabeeti kogu maailmas umbes 400 miljonit inimest. Ja igal aastal sureb selle haiguse tagajärgede tõttu umbes poolteist miljonit inimest. Umbes 8 miljonil venelasel on diabeet ja veel 30 miljonil on prediabeet. Need on Venemaa Tervishoiuministeeriumi riikliku endokrinoloogia meditsiiniuuringute keskuse andmed. Samal ajal kasvas aastatel 2011–2016 Venemaa Föderatsioonis diabeetikute arv 25 protsenti.

Diabeedi kohta on palju väärarusaamu ja valeinformatsiooni. Elu ütleb, mida saab usaldada ja millised andmed on lihtsad müüdid.

1. Ainult ebatervislik toitumine ja istuv eluviis põhjustavad diabeedi

Liiga rasvane ja suhkrurikas toit ning vähene liikumine pole ainsad diabeedi põhjused. Selle haiguse tekkimisel on oluline roll ka määrdunud õhul. Selle järelduse tegid Washingtoni Ülikooli St. Louis (USA) arstid.

Eksperdid on uurinud keskkonna olukorda arenenud ja arenguriikides, kus diabeetikute arv kasvab. Pärast nende vaheliste erinevuste analüüsimist jõudsid nad järeldusele, et "diabeetikute" riike ühendab kõrge õhusaaste. Niisiis, probleem tekkis ka seal, kus rasvumisepideemiat pole: Afganistanis, Paapua Uus-Guineas ja paljudes Aafrika riikides.

- Diabeetikute arv hakkab kasvama isegi minimaalse õhusaaste taseme juures, mida WHO (Maailma Terviseorganisatsioon. - Ligikaudne elu) peab vastuvõetavaks. Kõik see näitab, et neid standardeid tuleb muuta, - öeldakse ajakirjas Lancet Planetary Health avaldatud teadlaste aruandes.

2. Paastumine on parim ravim diabeedi vastu

Muidugi on dieet diabeediga inimeste elu lahutamatu osa. Kuid sellist toitu peaksid valima ainult spetsialistid ja ainult patsiendi testi tulemuste põhjal. Paljud, olles pettumust valmistanud diagnoosi õppinud, keelduvad olulistest söögikordadest, näiteks hommikusöögist..

Kuid asjata. Tervislik ja tasakaalustatud hommikusöök, eriti enne treeningut, mõjutab positiivselt ainevahetust. Seda väitsid Suurbritannia Bathi ülikooli teadlased, kelle uuring on avaldatud portaalis MedicalXpress.

Eksperdid viisid läbi katse: ühte inimgruppi söödeti piimapudruga ja saadeti jõusaali ning teine ​​läks tühja kõhuga trenni. Pärast seda mõõdeti vabatahtlikel vere glükoosisisaldust ja lihaste glükogeeni taset..

Leiti, et enne treeningut toidu söömine suurendab süsivesikute ainevahetuse kiirust ja glükoosi eritumist. Lisaks muutub veresuhkru tase kaks tundi pärast söömist. See aitab omakorda võidelda selliste haiguste vastu nagu rasvumine, II tüüpi diabeet ja südame-veresoonkonna haigused..

3. Jaotise "Diabeetikutele" tooted on kahjutud

Foto: © RIA Novosti / Ilja Pitalev

Riiul "Diabeetikutele" pole midagi muud kui turundustrikk. Näiteks on diabeetilise toidu riiulil samad küpsised nagu maiustustega riiulil, kuid ühe erinevusega: esimese suhkru koostises asendatakse "kahjutu" analoog. Endokrinoloog Nina Kholmskaja sõnul pole sellistest toodetest mingit kasu.

- Fruktoos, mida leidub enamikus diabeetilistes toitudes, muundub organismi esimese reaktsiooni käigus glükoosiks. Ja diabeeditooted tõstavad samal viisil, võib-olla veidi vähem kui tavalised, veresuhkru taset, - vahendab portaal "GorodVo" arsti sõnu..

See tähendab, et sellise toidu söömine nõuab sama hoolikat veresuhkru taseme jälgimist..

4. Diabeet on pärilik

Diabeet ise ei ole pärilik, kuid selle eelsoodumus edastatakse. Kui emal ja isal on I tüüpi diabeet, siis on haiguse tekkimise tõenäosus 25–30 protsenti, II tüüpi diabeedi korral - 70–80 protsenti. Haigestumise tõenäosus väheneb oluliselt, kui haige on ainult üks vanematest.

Endokrinoloogid rõhutavad: isegi kui ühelgi lähisugulasel ei olnud diabeeti, võivad liigsöömine ja istuv eluviis mõjutada selle haiguse arengut. Seetõttu on äärmiselt oluline mitte unustada ennetust - õiget toitumist ja kehalist aktiivsust..

5. Insuliin tekitab sõltuvust

Suhkurtõbi on haigus, mille puhul beetarakkude puudulikkus nõuab eluaegset ravi. Seetõttu on kogu eluks ette nähtud ka spetsiaalne toit ja pillid. Kui beetarakud töötavad normaalselt, saab ajutise insuliinravi (näiteks raseduse või operatsiooni ajal) edukalt lõpetada..

Insuliin on patsiendi elule ja tervisele täiesti ohutu. See on looduslik ravim, mitte narkootiline aine, seega ei saa see lihtsalt sõltuvust tekitada. Lisaks ei piira insuliinravi inimest tema liikumises: patsient saab rahulikult töötada, sporti teha, reisida - kuid see sõltub hormooni ise manustamise võimalusest..

6. Diabeetikud ei tohiks süüa šokolaadi, magusaid puuvilju, leiba ja pastat

50–55 protsenti inimese toidust peaks isegi suhkruhaiguse korral olema süsivesikud. Ilma nendeta võib patsient suhkru taseme hüpata ja tekkida tüsistusi. Kaasaegne endokrinoloogia pakub uusi võimalusi diabeedi raviks. Diabeetiku toitumine arvutatakse nii, et ta saaks kõik keha vajaminevad ained - valgud, rasvad ja süsivesikud - füsioloogilises vahekorras.

Süsivesikutoit peaks olema ja mitmekesine: hommikusöögiks - mannapuder, lõunaks - pasta, õhtusöögiks - riis. Keha vajab süsivesikuid kogu aeg - kuni viis korda päevas. Ainus erinevus on see, et terve inimene muudab need ise energiaks, diabeetik aga ravimeid..

Teine asi on see, et eelistatav on süüa mitte kiireid süsivesikuid (piimašokolaad, valge leib, koogid ja nii edasi), vaid keerukaid (kartulid, puuviljad, must leib, kõva nisu pasta, teraviljad), mis sisaldavad kiudaineid.

7. Diabeedi korral peate alkoholi välja jätma

Inimesed, kes tarvitavad alkoholi 3-4 korda nädalas, on palju vähem altid II tüüpi diabeeti kui need, kes üldse ei joo. Sellisele järeldusele jõudsid Taani teadlased. Aruanne avaldati väljaandes Diabetologia.

Uuringus osales umbes 70 tuhat inimest. Neilt küsiti, kui tihti ja millist alkoholi nad joovad. Viis aastat hiljem läbisid need samad inimesed tervisekontrolli. Leiti, et kolm korda nädalas alkoholi tarvitanud naiste puhul vähenes diabeedirisk 32 protsenti, meestel 27 võrra, võrreldes nendega, kes jõid harvemini või ei joonud üldse.

Lisaks selgus, et parim tulemus saavutatakse, kui juua sageli, kuid väikestes annustes. Teadlaste sõnul reageerib keha alkoholile palju paremini kui siis, kui võtate korraga sama koguse alkoholi..

Ja veel: vein, viski, õlu, viin ja šampanja mõjutavad seda parameetrit erineval viisil. Niisiis, parim võitlus diabeedi vastu on vein, mis sisaldab polüfenoole, mis kontrollivad veresuhkru taset. Õllel on ka hea jõudlus. Samal ajal tuletasid teadlased meelde, et liiga sagedane ja vastutustundetu alkoholi joomine tekitab tervisele korvamatut kahju..

8. Saledad ja õhukesed ei saa diabeeti

Stereotüüp, et ainult rasvunud inimesed põevad diabeeti, on olnud pikka aega olemas ja sellele on ka seletus. Harvardi ülikooli eksperdid märgivad, et umbes 85 protsenti patsientidest on tõesti ülekaalulised. Ülejäänud 15 protsendil pole aga rasvumise märke..

- Tõepoolest, enamik II tüüpi suhkurtõve juhtumeid avastatakse ülekaalulistel või rasvunud inimestel ning I tüüpi diabeediga inimesed on tavaliselt normaalkaaluga. Samal ajal diagnoositakse see diagnoos ka normaalse või isegi madala kehakaaluga täiskasvanutel, näiteks pankrease diabeet, - ütles perearst Andriy Kostyuk intervjuus lehele 24tv.ua.

Spetsialist rõhutas, et ka saledatel ja diabeedi eelsoodumusega inimestel on oluline jälgida veresuhkru taset. Tõepoolest, selle haiguse arengu põhjus õhukestel inimestel on kõige ohtlikum rasvatüüp - vistseraalne. See katab siseorganeid ja kutsub esile insuliiniresistentsuse..

9. Diabeedi olemasolu on tunda

Ameerika Diabeediassotsiatsiooni andmetel ei tea Ameerika Ühendriikides iga kolmas diabeetikutest seda isegi. Selle põhjuseks on ekspertide sõnul sümptomite vale tõlgendamine. Näiteks võib urineerimise sagenemine olla kuseteede infektsiooni märk ja väsimuse tunne on tavaline nohu..

- Kõik need sümptomid tuleb kokku panna ja läbida vastavad testid. Paljud inimesed elavad aastaid diabeediga ja pole sellest isegi teadlikud, - ütles 30-aastase kogemusega arst Linda Murphy Miami meditsiinikeskusest, kelle sõnu tsiteerib ajakiri Clinical Diabetes..

10. Diabeet on täisväärtusliku elu rist

Kahjuks on diabeet ravimatu. Kõik teavad seda. Kuid selle haigusega saate täielikult elada. Tarbijaõiguste kaitse ja inimhoolekande järelevalve föderaalse talituse epidemioloogia uurimisinstituudi molekulaardiagnostika keskuse (CMD) juhtivekspert Marina Vershinina märgib: diabeet ei ole lause.

- Suhkurtõbi sunnib halastamatult loobuma kõigest, mis on kahjulik, ebavajalik, üleliigne, suunates meid jäigalt tervisliku eluviisi rajale. Kuid piisavalt valitud ravi ja arsti ettekirjutuste hoolikas järgimine, laboriparameetrite regulaarne jälgimine võimaldavad teil elada täisväärtuslikku elu mitu aastat, - ütleb spetsialist..

Väärib märkimist, et diabeet võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi, sealhulgas nägemise kaotust, südameatakke ja insuldi. Uued lähenemisviisid teraapiale ja kaasaegsed ravimid võimaldavad aga kontrollida ja reguleerida veresuhkru taset ning ennetada tüsistusi..

Oluline on mitte alustada haiguse kulgu - kontrollige regulaarselt veresuhkrut ja konsulteerige sümptomitega spetsialistiga.

Elamine ilma diabeedita

© AST Kirjastus OÜ

Raamat neile, kes ei taha alla anda

Diabeet, mida me igapäevases elus nimetame "suhkruhaiguseks", on üks tõsisemaid vaevusi.

See hirmutab esiteks levimuse tõttu: Venemaal kannatab selle haiguse all üle viieteistkümne miljoni inimese. Teiseks peavad arstid seda ise ravimatuks..

Kui spetsialist ei saa aidata, siis kellega peaksite ühendust võtma? Nõiaarstidele ja ravitsejatele? Nad teavad, kuidas kannatusi lohutada, kergendades samal ajal rahakotti, kuid kas nad saavad haiguse tõrjuda? Vaevalt.

Lisaks on diabeet ka hirmutav, kuna arvatakse, et see levib geneetiliselt. See tähendab, et diabeetikud seisavad silmitsi moraalsete takistustega isegi sellise loomuliku soovi korral, et järeltulijad maha jätta..

Niisiis, kuidas pääseda nendest hirmudest kellegi juurde, kes sai kohutava diagnoosi?

Paraku keegi kindlat vastust ei anna. Kuid arstid, keda negatiivne imperatiiv „ravimatult” ei piira, võivad proovida patsiendi optimismi tagasi tuua..

Nagu teate, ei tunnusta Tiibeti meditsiin ravimatuid haigusi. Ja "suhkruhaigus" pole erand. Muidugi ei saa ka "tiibetlased" seda immutamatut kindlust tormiga vallutada. Kuid nad suudavad näidata patsiendile teed eduni, aidata inimesel alustada vaenlase tsitadelli süstemaatilist pikka piiramist. Ja kas minna seda teed või istuda nõrgalt paigal, surudes pea kurvastuses kätesse, peab diabeetik ise valima.

Kiiret võitu ei tule. Aga kui te järgite Tiibeti arsti nõuandeid ja püsivalt suhkruhaiguse vastu, siis haigus kõigepealt aeglustub, seejärel aeglustub ja võib-olla ka täielikult taandub..

Tiibeti meditsiini Narani kliiniku peaarsti Svetlana Choyzhinimaeva raamatus on välja toodud tee, mis ei ole hukule määratud, vaid koormatud. Autor selgitab selgelt nende kahe mõiste erinevust. Kes valib ilma diabeedita elu, asub vankumatult ja julgelt pikale ja raskele teekonnale. Need, kes on nii katki, et ei suuda eelseisva lõpu veebist vabaneda, hoiavad selle raamatu pealt raha kokku..

Valik on patsiendi enda teha. Kuni on valikuvõimalusi, on veel lootust.

Savely Kashnitsky

Suhkurtõbi on ohtlik probleem. Igal aastal hõlmab see üha rohkem inimesi. Ja võib-olla kolmandik neist isegi ei tea, et neil on juba diabeet. See haigus võib areneda paljude aastate jooksul ja sageli ilma sümptomiteta..

Maailmas on diabeetikuid 140 kuni 180 miljonit ehk umbes 3% maailma elanikkonnast. Ameerika andmetel põeb 1. tüüpi diabeet iga 250. Ameerika Ühendriikide elanikku ja 2. tüüpi diabeeti iga 25. või isegi iga 15. elanik. Kõigis maailma riikides kasvab suhkruhaigusega registreeritud patsientide arv pidevalt. Ilmselgelt on see levimus seotud elustiili, stressi ja loomulikult toitumisharjumustega..

Suhkruhaiguse levimus elanikkonna seas on keskmiselt 1–8,6%, lastel ja noorukitel esinemissagedus ligikaudu 0,1–0,3%. Võttes arvesse diagnoosimata vorme, võib see arv mõnes riigis ulatuda 6% -ni.

Alates 2002. aastast on suhkruhaigus maailmas põdenud umbes 120 miljonit inimest. Statistiliste uuringute kohaselt kahekordistub iga 10–15 aasta tagant diabeetikute arv ja seega muutub diabeet meditsiiniliseks ja sotsiaalseks probleemiks..

Diabeet on raske ja raskesti ravitav haigus, mis põhjustab erinevaid tüsistusi, mis määravad patsientide suremuse.

Diabeedihaige veres ringleb pidevalt vaba suhkur. See suurendab vere tihedust, see muutub paksemaks, küllastunud. Sellest alates jäävad anumad kokku, arenevad vastavad komplikatsioonid - näiteks retinopaatia (võrkkesta toitvad väikesed anumad muutuvad rabedaks, läbipaistvaks, ummistuvad ja kleepuvad kokku liigse suhkruga, mis võib viia täieliku pimeduseni). Samuti on kindlaks tehtud, et diabeet provotseerib erinevat tüüpi glaukoomi ja katarakti arengut..

Kontrollimatu diabeet võib põhjustada surma. Suhkurtõve (nii I kui ka II tüüpi) suremus on 6–7% inimeste kogu suremusest ja on seega ateroskleroosi (58%) ja vähi (17%) järel kolmandal kohal.

Väga sageli kaasnevad diabeediga kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Kaasaegsed kardioloogid peavad seda hüpertensiooni ja südame isheemiatõve arengu peamiseks teguriks. Arenenud riikides on südamehaigustesse suremus diabeedi tõttu vähemalt 50%.

Rasedate naiste diabeet võib põhjustada imikute kaasasündinud väärarenguid, suurendada sünnikaalu ja suurendada surnult sündimise riski. Ja kuigi me ei saa veel öelda, et see haigus mõjutab kõiki perekondi, kuid iga kümnes inimene Maa peal teab sellest probleemist omal nahal..

Diabeet on klassifitseeritud tsivilisatsiooni haiguseks (suurlinna sündroom). Paljudel juhtudel on haiguse põhjuseks ebaõige kaasaegne toitumine: rafineeritud (rafineeritud) süsivesikuid sisaldavate toitude liigne tarbimine.

Suhkurtõbi kuulub endokriinsete haiguste rühma. See mõjutab järk-järgult kogu keha ja viib immuunsuse järsu vähenemiseni. See häirib igasugust ainevahetust (süsivesikud, rasvad, valgud, mineraalid ja vesi-sool). See tähendab, et see on krooniline süsteemne haigus.

Seda haigust iseloomustab vere glükoosisisalduse püsiv tõus (hüperglükeemia).

1. tüüpi diabeedi korral väheneb kõhunäärme toodetud hormooni insuliini kogus, mis reguleerib süsivesikute ainevahetust.

Mõlemat tüüpi diabeet on tõsised haigused. Glükoosi säilitamine veres võib sõna otseses mõttes kahjustada inimese kõiki organeid.

II tüüpi diabeedi korral insuliini kontsentratsioon veres mitte ainult ei vähene, vaid suureneb ka oluliselt, kuid toodetud saladusel pole vajalikke omadusi. Selle tulemusel suureneb ka patsiendi veres glükoosikogus, mis teatud kontsentratsiooni korral muutub kehale kahjulikuks mürgiks. Tulevikus hakkab see erituma uriiniga ("suhkruhaigus") ja mürgitab isegi kogu keha. Ühes tiibeti diabeedi tunnuseid käsitlevas meditsiinilises traktaadis öeldakse: "Uriin muutub häguseks ja mesilased voolavad kohale, kus patsient urineeris.".

Suhkurtõbi on sama vana kui maailm. Nad kannatasid iidsetel aegadel, antiikajal ja keskajal ning kannatavad ka tänapäeval. Kolme kuni nelja aastatuhande jooksul, kus tsivilisatsioon (ja seega ka arstiteadus) jõudis kõrgele tasemele, teadsid arstid diabeedist ja püüdsid kõigi võimalike vahenditega patsientide elu pikendada, leevendada nende kannatusi.

Kogu iidne terviklik meditsiin maailmas - nii indi-tiibeti ajurveeda kui ka hiina ja pärsia teadus - teadsid ja kirjeldasid seda raskesti ravitavat haigust..

Tiibeti meditsiini juured ulatuvad aastatuhandete sügavusele, mis ulatub Bhaishajaguri jutlustamiseni "taastamisteaduse" kohta. See iidne ravim, mis levis kogu maailmas erinevate rasside ja rahvaste seas, mõjutas teisi tuntud ja unustatud antiikaja teadusi, millest moodustati teatud üldine meditsiiniline teadmine arvukate haiguste diagnoosimise, põhjuste ja ravi kohta. Enamik tänapäeva inimese teadaolevaid haigusi, sealhulgas diabeet, olid iidsetele arstidele tuttavad..

Kõigi aegade arstidel oli väga selge ettekujutus sellest, mida nende patsiendid põevad. Nii kirjeldatakse Tiibeti kaanoni Chzhud-Shi (iidne raamat) kolmanda raamatu Tantra of Instructions 55. peatükis diabeedi mõistet "diabeet (Tib. Gchin-snyi)", "hägune uriin". Haiguse põhjused (etioloogia), mida kirjeldatakse kui "gchin-snyi-nad" või diabeet, peituvad dieedi olemuse, vale elustiili ja hüpotermia rikkumises, mis aitab kaasa uriini kaudu organismi toitainemahlade (seitsme keha jõu) kadumisele. Rooma arst Aretheus Kappadookiast (30... 90 pKr) kirjeldas diabeeti sarnaselt..